Sigur, simptome de răceală fac să te simți mizerabil, dar nu trebuie să uite mizerabil. Din fericire, există trucuri pentru a evita semnalele de boală, cum ar fi nasul roșu iritat și buzele crăpate. De la tipul de țesut facial pe care îl utilizați pe nasul curgător până la regimul de îngrijire a pielii, lucrurile mici vă pot ajuta să arătați lumii cea mai bună față în timpul sezonului rece și al gripei.,cea mai mare amenințare la adresa strălucirii tale generale este deshidratarea, deoarece bolnavul te usucă, spune Gregory G. Papadeas, DO, fost președinte al Societății Dermatologice Colorado și dermatolog certificat de bord la dermatologie avansată din Aurora, Colo. Sezonul rece și gripa lovește în timpul iernii, care este deja un moment uscat pentru pielea ta. Adăugați simptome de răceală pe deasupra, iar buzele și fața dvs. sunt garantate pentru cap și fulgi.”în general, ne deshidratăm când suntem bolnavi, astfel încât pielea este mai puțin vibrantă”, spune dr.Papadeas., Acest efect de uscare poate fi deosebit de vizibile pe buzele tale, care poate chap pentru simptome de raceala ca o rinoree și congestie forța de a respira prin gura.strategia ta pentru buze frumoase este dublă: obține umiditate în corpul tău și apoi păstrează-l acolo. Iată ce trebuie să faceți pentru a preveni sau repara buzele crăpate:
- bea multe lichide. Apa ar trebui să fie capsa dvs., dar orice lichid va face, spune Papadeas.
- nu vă lingeți buzele., „Când le lingi, asta le usucă mai mult, astfel încât pielea devine și mai uscată”, spune dermatologul Ella Toombs, MD, de Dermatologie estetică-Dupont Circle din Washington, D. C.
- folosiți un balsam de buze. Aplicați balsam de buze generos și des. Marca este de până la tine — Papadeas recomandă Vaselina terapie Intensivă, în timp ce Dr. Toombs favoruri Carmex în tub.
- folosiți un ruj hidratant. Odată ce ai balsam de buze în loc, dublează calmantul cu un ruj care oferă proprietăți hidratante.,
simptome la rece: Red-nas Relief
un nas roșu strălucitor ar putea arăta drăguț pe Rudolph ren. Pentru toți ceilalți, este doar un alt efect enervant și uneori dureros al simptomelor la rece. Ștergerea constantă a nasului curgător sau acoperirea unui strănut poate irita pielea uscată deja vulnerabilă pe și în jurul nasului.Iată cum puteți minimiza roșeața:
- țesut facial neparfumat. „Parfumul poate fi iritant”, avertizează Papadeas. Alegerea unui brand cu hidratant adăugat sau aloe poate ajuta, dar evitați cele care au un miros., Papadeas sugerează batiste bune de modă veche ca cel mai bun pariu pentru combaterea nasurilor roșii, crăpate, atâta timp cât nu vă deranjează să le spălați frecvent.
- hidratează. Asigurați-vă că utilizați un demachiant facial ușor, hidratant, urmat de un hidratant sau cremă, în funcție de cât de uscat este pielea dvs., în timpul sezonului rece și al gripei. Acordați o atenție deosebită zonelor care se irită cel mai mult de simptomele reci și de nasul curgător, în special pielea delicată dintre nas și buza superioară.
- ușurează iritarea nărilor., Puteți utiliza un tampon de bumbac curat pentru a aplica ușor și ușor un produs pe bază de petrol, cum ar fi vaselina, pe marginea interioară a nărilor, dacă acestea sunt foarte iritate.
- utilizați o fundație lichidă. Pulberea se usucă, așa că dacă purtați fond de ten peste crema hidratantă, alegeți o bază lichidă sau cremă, de preferință una cu puțin verde în ea pentru a contracara roșeața, spune Toombs. Corectorul cu ton verde poate fi aplicat pe zonele roșii înaintea fondului de ten obișnuit pentru a neutraliza roșeața.o notă finală privind îngrijirea pielii în timpul sezonului rece: reduceți orice produs exfoliant atunci când sunteți bolnav., „Ar trebui să fii puțin mai blând și să nu-ți exfoliezi cu adevărat pielea, deoarece duce la mai multă uscăciune și frecare”, spune Papadeas.un pic de răsfăț este tot ceea ce oricare dintre noi vrea atunci când suntem sniffling printr — un nas care curge și uscare simptome reci-așa că amintiți-vă pentru a da pielea ta un pic de răsfăț, de asemenea. O să arăți și o să te simți mai bine.