Fajita de Legume

Face Fajita de Legume este o modalitate foarte bună de a utiliza până resturi de ceapa si ardei gras jumătăți, și sunt la îndemână pentru a avea în frigider pentru a arunca într-o salata sau burrito sau anima o farfurie cu omleta.

am fost puțin obsedat de fajita în ultima vreme și am adăugat o grămadă de rețete fajita pe site în ultimele luni, inclusiv Fajitas de friptură, Fajitas de pui ușor și sandvișuri de pui fajita.,și astăzi am încă o rețetă fajita pentru tine: legume Fajita. A face un lot de legume fajita a devenit una dintre modalitățile mele preferate de a folosi jumătățile de ceapă rămase și ardei gras și sunt atât de utile pentru a avea în frigider pentru a arunca într-o salată sau burrito sau pentru a anima o farfurie de ouă amestecate.

cum se fac legume Fajita

1. Dacă utilizați ardei și ceapă rămase pe care le-ați folosit în alte rețete, nu este o problemă. Puteți găti aproape orice cantitate de legume în acest fel., Utilizați doar un raport de aproximativ două ori ardeii la ceapă. Acest lucru nu trebuie să fie exact, este doar un raport bun pentru a trage pentru ca ceapa să nu preia complet aroma.

începeți cu o tigaie mare. Probabil că va trebui să aglomerați puțin tigaia, dar cu cât este mai mare, cu atât mai bine. Încălziți puțin ulei vegetal la foc mediu-mare și, odată ce este fierbinte, adăugați ardeii și ceapa.adăugați condimente veggie fajitas: sare, piper, praf de chili și chimen și aruncați pentru a acoperi.

2., După ce aruncați legumele de câteva ori, lăsați-le să stea, astfel încât să dezvolte unele dintre aceste margini rumenite înainte de a arunca din nou. Repetați până când legumele sunt fragede.pentru legume mai moi: odată ce legumele s-au rumenit puțin, reduceți căldura după cum este necesar pentru a nu le arde și continuați să gătiți până când ajung la nivelul dorit de doneness.pentru legume foarte moi: dacă vă plac legumele fajita cu puțină mușcătură, adăugați aproximativ 1/4 cană de apă în tigaie odată ce au început să se rumenească., Gatiti legumele, amestecand des, pana cand apa s-a evaporat si legumele sunt moi, adaugand mai multa apa de lingura, daca este necesar.

ce să faci cu legumele fajita

legumele Fajita sunt bune pentru mult mai mult decât adăugarea de pui sau carne de vită și înfășurarea într-o tortilla (deși sunt minunate și pentru asta).se taie aproximativ și se adaugă legumele încălzite în omlete sau se amestecă cu ouă și se adaugă brânză.,

s-ar Putea Bucura, de Asemenea,

• Grătar Tacos
• Ușor de Carne Asada
• de Casă Carnitas
• Grătar

Fajita de Legume

Face Fajita de Legume este o modalitate foarte bună de a utiliza până resturi de ceapa si ardei gras jumătăți, și sunt la îndemână pentru a avea în frigider pentru a arunca într-o salata sau burrito sau anima o farfurie cu omleta.,>

Author: Tracy

Ingredients

• ▢ 1 tablespoon vegetable oil
• ▢ 1/2 large onion sliced
• ▢ 2 bell peppers any color sliced
• ▢ 1/4 teaspoon chili powder
• ▢ 1/4 teaspoon ground cumin
• ▢ Salt and pepper

Instructions

• In a large skillet, heat oil over medium-high heat., După ce uleiul este fierbinte, adăugați felii de ceapă și ardei gras. Presărați condimente peste vârf și sare și piper Generos.
• Gatiti, amestecand ocazional, timp de 4 până la 8 minute, până când marginile sunt rumenite și legumele sunt fragede-clare.
• Pentru mai moale legume, odată ce legumele s-au rumenit un pic, rândul său, de căldură până la mediu pentru a le menține la ardere, și continuă să gătească până când vor ajunge la nivelul dorit de coacere.,
• Pentru legume cu nici musca, se adauga circa 1/4 ceașcă de apă la tigaie după ce au început să maro. Gatiti legumele, amestecand des, pana cand apa s-a evaporat si legumele sunt moi, adaugand mai multa apa de lingura, daca este necesar.

ați făcut această rețetă?Mi-ar plăcea să-l văd! Tag @ BakingMischief sau hashtag-l # BakingMischief.,