- Antiperspirant blochează glandele sudoripare pentru a reduce cantitatea de sudoare, în timp ce deodorant controlează miros asociate cu transpirație.
- dacă doriți să reduceți umiditatea sub braț și transpirația excesivă, ar trebui să utilizați un antiperspirant.,
- dacă nu transpirați excesiv și doriți doar să mirosiți miros proaspăt și să limitați mirosul, ar trebui să utilizați deodorant. acest articol a fost revizuit medical de Jason R. McKnight, MD, MS, medic de medicină de familie și profesor asistent clinic la Texas a&M Colegiul de Medicină.
- vizitați Insider ‘ s Health Reference library pentru mai multe sfaturi.
antiperspirantele și deodorantele servesc unor scopuri diferite. În timp ce antiperspirantele pot reduce cantitatea de transpirație, deodorantele pot ajuta doar la eliminarea mirosului corporal asociat cu transpirația., iată ce trebuie să știți despre modul în care funcționează antiperspirantele și deodorantele, beneficiile acestora și pe care ar trebui să le utilizați.
ce este antiperspirantul?
antiperspirantul este formulat cu clorură de aluminiu și alți compuși de aluminiu, care blochează deschiderea glandelor sudoripare cunoscute sub numele de conducte de transpirație. „antiperspirantul este ideal pentru cei care doresc să scadă umezeala sau să simtă că transpiră mai mult decât de obicei”, spune Kiran Mian, DO, dermatolog din New York. transpirația este modul în care corpul își reglează temperatura., Pe măsură ce umiditatea se evaporă din piele, răcește corpul. deși este normal și sănătos să transpirați atunci când faceți exerciții fizice sau vă simțiți cald, aproximativ 3% dintre americani experimentează o afecțiune numită hiperhidroză, în care transpiră mai mult decât de obicei. Pentru persoanele cu această afecțiune, atât antiperspirantele fără prescripție medicală, cât și cele pe bază de rețetă pot ajuta la controlul transpirației. un antiperspirant trebuie aplicat noaptea înainte de culcare pentru a bloca conductele de transpirație, care vor rămâne pe loc timp de aproximativ 24 de ore.
ce este deodorantul?,
deodorantul nu oprește transpirația așa cum poate un antiperspirant, dar funcționează pentru a controla mirosul asociat transpirației.
„transpirația nu are de fapt un miros”, spune Mian. „Mirosul corpului provine dintr-un produs secundar de transpirație, pe măsură ce bacteriile îl descompun. deodorantele sunt de obicei pe bază de alcool și funcționează prin crearea unui mediu mai acid pe piele, ceea ce scade bacteriile care duc la miros.
„cei care nu au o problemă cu transpirația prea mult, dar doresc să descurajeze mirosul corpului ar trebui să folosească deodorant”, spune Mian., deodorantul trebuie aplicat dimineața pe pielea curată și uscată și durează aproximativ 24 de ore.
cum să alegeți între antiperspirant și deodorant
Dacă doriți să controlați transpirația și să evitați umiditatea sub braț, ar trebui să utilizați un antiperspirant. Dar dacă nu transpirați excesiv și doriți doar să limitați mirosul corpului și mirosul proaspăt, deodorantul este tot ce veți avea nevoie.desigur, dacă utilizați un antiperspirant pentru a vă regla transpirația, veți reduce și mirosul corpului — amintiți-vă, mirosul este un produs secundar al transpirației și bacteriilor., de fapt, potrivit unui mic studiu din 2005 publicat în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, atât deodorantele, cât și antiperspirantele pot fi eficiente în controlul mirosului corporal. studiul a inclus 53 de participanți de sex masculin care au finalizat o perioadă de condiționare de 12 zile în care nu au folosit nici deodorant, nici antiperspirant. Apoi au intrat într-o fază de tratament de cinci zile în care au folosit antiperspirant pe o axilă și deodorant pe cealaltă. cercetătorii și-au evaluat mirosul corporal la 12 și 24 de ore după prima, a treia și a cincea zi de tratament., După cinci aplicații, antiperspirantul a redus mirosul cu 29% la 12 ore, iar deodorantul a redus mirosul cu 27% la 12 ore. atât antiperspirantele, cât și deodorantele sunt considerate produse sigure — deși antiperspirantele pot avea riscuri pentru sănătate pentru persoanele cu afecțiuni renale avansate. este posibil ca persoanele cu funcție renală mai mică de 30% să nu poată curăța eficient aluminiul din antiperspirante din sistemul lor. FDA cere etichete antiperspirante pentru a purta un avertisment pentru cei cu boli de rinichi să se consulte cu medicul lor înainte de utilizare., pentru cei fără boli de rinichi, antiperspirantele nu prezintă un risc pentru sănătate și nu sunt dăunătoare pentru persoanele cu sau fără hiperhidroză, spune Mian. încercați un antiperspirant combinat și deodorant, all-in-one
Dacă vă luptați atât cu mirosul corpului, cât și cu transpirația, există produse pe piață care au atât funcții deodorante, cât și antiperspirante. majoritatea produselor combinate vor spune antiperspirant și deodorant, dar dacă nu este clar, verificați ingredientele. Un antiperspirant va avea aluminiu listat ca ingredient activ., Deodorantele de obicei nu conțin aluminiu, dar au antibacteriene, cum ar fi alcoolul sau bicarbonatul de sodiu. dacă alegeți să utilizați ambele produse separat, ar trebui să aplicați antiperspirantul mai întâi pe pielea curată și uscată, de preferință noaptea înainte de culcare, ceea ce va da timp antiperspirantului să se activeze peste noapte, spune Mian. Pentru cele mai bune rezultate, aplicați deodorant dimineața.
linia de jos
atât antiperspirantul, cât și deodorantul vă pot ajuta să controlați transpirația și mirosul corpului. Deodorantele reduc mirosul corpului, în timp ce antiperspirantele scad umiditatea sub braț și reglează transpirația., este posibil să descoperiți că nevoile dvs. se schimbă în funcție de zi și dacă faceți exerciții fizice sau petreceți mult timp afară. Nivelurile diferite de transpirație pot necesita concentrații antiperspirante diferite. Pentru transpirație mai intensă, ați putea încerca un produs etichetat ca putere suplimentară sau clinică sau discutați opțiunile antiperspirante cu medicul dumneavoastră.,
- 4 moduri de a opri transpirație excesivă
- 5 Cele mai bune moduri de a rămâne rece fara aer conditionat
- 6 moduri de a pregăti pentru un val de căldură, de căldură și pentru a preveni boli legate de
- Cum să-i spuneți diferența între epuizare și insolație