sparanghelul este plin de nutrienți, vitamine și minerale. Acest lucru face este frecvent utilizat pentru mese din întreaga lume. Deși sezonul sparanghelului este primăvara, oamenii îl folosesc și în alte sezoane. Știind cum să păstrați sparanghelul în mod corespunzător vă poate ajuta să îl aveți în orice moment al anului și să profitați de beneficiile sale nutriționale.,

de Top Evaluat Alimentar Lista de Cumpărături

Organizați-vă de cumpărături, ține de cheltuieli pe drumul cel bun, creați liste de cumpărături rapid &

Cum să magazin de sparanghel?

puteți păstra sparanghelul pe tejghea?

deloc.
dacă doriți ca sparanghelul dvs. să rămână proaspăt, nu-l păstrați pe tejghea. Dacă o faceți, va deveni rapid mucegăit și subțire.

cât timp puteți păstra sparanghelul în frigider?,

până la 1 săptămână dacă îl păstrați corect

pentru a le stoca corect, tratați-le ca și cum ați tăia flori. Mai întâi, tăiați tulpinile. Apoi, puneți legumele în poziție verticală într-un borcan sau pahar umplut cu apă, asigurându-vă că toate tulpinile sunt scufundate. Acest lucru permite sparanghelului să absoarbă apa din borcan sau sticlă, păstrând tulpinile proaspete și frim. În cele din urmă, acoperiți sparanghelul cu o pungă de plastic înainte de a-l pune în frigider. Acest lucru vă va menține sparanghelul proaspăt și îl va împiedica să absoarbă mirosul altor produse.,cu toate acestea, depozitarea pe termen lung a sparanghelului în frigider duce la uscarea tulpinilor.

cumpărați exact ceea ce aveți nevoie cu o listă de cumpărături inteligentă.sparanghelul gătit sau prăjit poate fi păstrat în frigider, dar va trebui să îl utilizați cât mai curând posibil. Acest lucru se datorează faptului că leguma va deveni mai moale cu cât este stocată mai mult. În timp ce se află în frigider, sparanghelul gătit trebuie învelit în folie de aluminiu sau într-o pungă de plastic.,dacă doriți să păstrați această legumă până la iarnă, după ce ați luat-o în primăvară, atunci înghețarea este cea mai bună cale.pentru depozitarea pe termen lung în congelator, alegeți sparanghel cu tulpini groase, fără colorare maro pe ele. Culoarea maro înseamnă că încep să meargă rău, iar tulpinile groase rămân mai rezistente după îngheț.asigurați-vă că fierbeți sparanghelul tăiat timp de câteva secunde înainte de a-l răci rapid în apă cu gheață. Acest lucru face mai ușor să blocați înghețarea legumelor., Apoi, așezați sparanghelul pe o tavă de copt înainte de a-l pune în congelator. După ce sparanghelul este complet înghețat, introduceți-l într-o pungă de congelator cu aerul împins afară sau într-un recipient de congelator din plastic.
dacă gătiți sparanghel pentru o masă doar pentru a afla că aveți resturi, congelatorul este o alegere ideală pentru depozitarea pe termen lung, deoarece sparanghelul își va păstra fermitatea mai mult timp. Pentru a-l depozita gătit în congelator, acesta trebuie acoperit într-un recipient etanș sau plasat într-o pungă de congelator.

cât durează sparanghelul?,>

In the freezer Fresh asparagus expires in… 1 week 1 year Cooke asparagus expires in… 3-5 days 10-12 months

Top Rated Grocery Shopping List App

Organize your shopping, keep spending on track, create shopping lists fast & easy

How to tell if asparagus has gone bad?,

uite. Tulpinile vegetale sunt de obicei verzi. Dar odată răsfățați, devin maronii. De asemenea, își pierd prospețimea atunci când nu mai sunt ferme și drepte. Deci, sparanghelul îndoit ar trebui să meargă în Coș.de asemenea, dacă leguma are o matriță vizibilă pe ea, trebuie eliminată, deoarece nu este sigură să mănânci.

atinge. Verificați dacă leguma este ciudată. Pentru aceasta, țineți tulpinile între degete și apăsați-le ușor. În cazul în care squash ușor, doar a scăpa de ele.

miros. Sparanghelul va elibera un miros dezgustător când va dispărea., Deci, mai bine să-l aruncați dacă miroase mai puțin plăcut.

alte sfaturi utile

ar trebui să spălați sparanghelul?

Da, ar trebui.aceasta este pentru a elimina orice murdărie rămasă pe ea. După clătirea tulpinilor de sparanghel, uscați-o înainte de utilizare.

poate sparanghelul să ajute la combaterea cancerului?

Da.unii nutrienți, cum ar fi folatul, vitamina C și alți antioxidanți care luptă împotriva cancerului, sunt obișnuiți în sparanghel. Deci, mâncarea poate oferi protecție suplimentară împotriva cancerului.

este sparanghelul brut mai bun decât sparanghelul gătit?,în timp ce majoritatea celorlalte legume sunt mai sănătoase pentru tine crude, sparanghelul este mai sănătos pentru tine atunci când este gătit!deși este destul de sigur să mănânci crud, odată gătit, sparanghelul conține mai mulți antioxidanți. Mâncarea sparanghelului gătit poate ajuta la prevenirea unor tulburări, cum ar fi hipertensiunea arterială și declinul cognitiv.acest lucru se datorează faptului că procesul de gătire eliberează aceste substanțe chimice de pereții celulelor plantei, pe măsură ce căldura le descompune. În caz contrar, acestea ar rămâne prinse în interiorul acestor celule și nu ar putea fi absorbite în organism.

0