consumul compulsiv descrie un comportament care este prezent cu unele forme de tulburări de alimentație. Nu este un diagnostic în sine, ci mai mult o descriere a unui tip de comportament. Acesta este de obicei folosit pentru a descrie episoade frecvente de a manca incontrolabile, în cazul în care o persoană continuă să mănânce alimente mult timp după ce se simt plin și, uneori, la punctul de senzație de rău. Persoanele care se angajează în alimentația compulsivă pot îndeplini criteriile pentru tulburarea de alimentație (pat)., Dacă cineva se curăță după un chef prin vărsături, exerciții fizice, folosind laxative, diuretice sau clisme, acestea pot îndeplini criteriile pentru Bulimia nervoasă. Ambele sunt diagnostice de tulburare de alimentație și căutarea unui tratament cât mai curând posibil este importantă.Asociația Americană de Psihiatrie publică un manual pentru diagnosticarea tulburărilor de sănătate mintală. Conform acelui manual, numit DSM-5, pentru ca cineva să fie diagnosticat cu tulburare de alimentație cu Chef, trebuie să îndeplinească următoarele criterii:

  • episoade recurente și persistente de mâncare cu chef.,
  • un episod de chef apare într-o perioadă de timp (ex. 2 ore) în care individul consumă o cantitate de alimente mai mare decât majoritatea oamenilor ar mânca în circumstanțe similare.
  • experimentați o pierdere a controlului asupra mâncării în timpul episodului de chef.,un chef include cel puțin trei dintre următoarele:
      1. consumul mai rapid decât de obicei
      2. consumul trecut de punctul de plinătate confortabilă
      3. consumul unei cantități mari de alimente în ciuda faptului că nu vă simțiți foame
      4. consumul de unul singur pentru a ascunde cantitatea pe care o mâncați pentru a evita judecata sau a vă simți jenat
      5. li>
      6. Binge Eating se întâmplă cel puțin o dată pe săptămână timp de 3 luni sau mai mult.
      7. cheful nu este compensat, adică nu există purjare, supraexercitare, clismă sau utilizare laxativă.,
      8. există o primejdie semnificativă din cauza consumului de alcool.practicile alimentare rigide, cum ar fi dieta, postul intermitent sau tăierea grupurilor alimentare, au fost legate de o incidență mai mare a patului. Persoanele care se luptă cu imaginea corporală negativă ar putea restricționa inițial alimentele sau dieta pentru a pierde în greutate. Această restricție în calorii poate declanșa apoi un ciclu de comportament alimentar chef ca corpul lor spirale din echilibru și încearcă să se protejeze de „foamete”., Acest ciclu de restricționare, împreună cu posibila schimbare a greutății, poate fi urmat de sentimente de neputință, vinovăție, rușine și eșec. Întoarcerea la mâncare poate deveni o modalitate naturală de a face față acestor sentimente dificile.

        persoanele care se angajează în alimentația compulsivă se simt de obicei necontrolate și sunt conștiente de faptul că modelele lor alimentare sunt anormale. Mulți se învinovățesc și se gândesc dacă ar putea doar să-și controleze aportul alimentar sau să piardă în greutate, s-ar simți mai bine. Acest lucru le-ar putea face să devină și mai restrictive cu alimentele., Din păcate, cu cât încercăm mai mult să controlăm alimentele, cu atât mai multe alimente încep să ne controleze și devine dificil să punem capăt ciclului restricționat-binge-rușine.tulburarea de alimentație cu Chef este cea mai frecventă tulburare de alimentație și este văzută ca o afecțiune gravă de sănătate mintală. La fel ca anorexia și bulimia, alimentația compulsivă poate duce la complicații mentale și medicale. Din fericire, cu ajutorul adecvat, acest lucru poate fi tratat și oamenii se pot vindeca., Este recomandat să lucrați cu o echipă de tratament specializată în tulburări de alimentație, inclusiv un terapeut licențiat, dietetician înregistrat, medic și, uneori, un psihiatru. Tratamentul ambulatoriu și ambulatoriu intensiv poate fi necesar pentru a oferi sprijinul adecvat. Aflați mai multe despre tratament., din activități din cauza jena despre greutate sau comportamente alimentare

      9. merge pe multe diete diferite
      10. preocuparea cu alimente
      11. mananca putin in public sau in jurul altor persoane
      12. crezând că vor fi o persoană mai bună în cazul în care corpul lor se schimbă
      13. sentimentele despre sine se bazează pe greutate
      14. eșecuri sociale și profesionale atribuite greutății
      15. mâncarea emoțională este un alt termen care este frecvent utilizat, dar nu este un diagnostic de tulburare de alimentație., Se referă la cazurile în care o persoană se întoarce la mâncare pentru confort, mai degrabă decât pentru foame. În cele mai multe cazuri de alimentație emoțională, persoana este sub o formă de stres. Mâncarea emoțională se poate referi, de asemenea, la momentele în care o persoană folosește mâncarea ca recompensă, după o zi grea la serviciu sau când se simte singură sau deprimată. Foamea emoțională este diferită de foamea fizică. De multe ori vine dintr-o dată și se simte ca o nevoie urgentă de hrană. Foamea fizică tinde să crească mai treptat. Foamea fizică se dizolvă și atunci când se mănâncă alimente; foamea emoțională, pe de altă parte, nu dispare după mâncare., Trebuie remarcat faptul că indiciile de foame pot fi dificil de detectat după perioade lungi de dietă și restricții. Poate fi dificil să observați indicii subtile de foame până când devin semnificative și persoana se simte înfometată. Lucrul cu un dietetician înregistrat poate fi de ajutor în primele etape ale recuperării din acest motiv.poate fi important să aflați în ce scop servește acest comportament alimentar, astfel încât individul să își poată satisface mai eficient nevoile emoționale., În timp ce mâncarea pentru confort poate face parte din alimentația „normală” și este o opțiune ca o modalitate de a face față, poate deveni o problemă atunci când este singura abilitate de coping folosită. Aceștia pot beneficia de colaborarea cu un terapeut pentru a învăța cum să fie mai asertivi, să stabilească limite, să se vindece de traume, să tolereze suferința și alte abilități de coping pentru a aborda problema de bază.dacă tu sau cineva pe care îl cunoști se luptă cu alimentația compulsivă, dieta cronică sau alimentația emoțională, poate fi util să obții sprijin de la o echipă de tratament. Dacă acest lucru cauzează primejdie, este un motiv suficient pentru a ajunge., Cineva nu are nevoie să experimenteze toate simptomele unei tulburări de alimentație înainte de a obține ajutor.

        reveniți la pagina principală

        Lectură suplimentară:

        tratarea tulburărilor de alimentație
        apropierea de cineva cu o tulburare de alimentație
        mestecarea și scuiparea alimentelor