ce este colesterolul?
colesterolul este o substanță ceroasă, asemănătoare grăsimilor, care se găsește în fiecare celulă din corpul dumneavoastră. Ficatul dvs. produce colesterol și se găsește și în unele alimente, cum ar fi carnea și produsele lactate. Corpul tău are nevoie de colesterol pentru a funcționa bine. Dar dacă copilul sau adolescentul dvs. are colesterol ridicat (prea mult colesterol în sânge), el sau ea are un risc crescut de boală coronariană și alte boli de inimă.,
care este cauza colesterolului ridicat la copii și adolescenți?
Trei factori principali care contribuie la cresterea colesterolului la copii și adolescenți:
- O dieta nesanatoasa, mai ales bogate in grasimi
- Istoric familial de colesterol ridicat, mai ales atunci când unul sau ambii părinți au colesterolul ridicat
- Obezitate
Unele boli, cum ar fi diabetul, boli de rinichi (rinichi) și anumite boli de tiroida poate provoca, de asemenea, colesterol ridicat la copii și adolescenți.,
care sunt simptomele colesterolului ridicat la copii și adolescenți?
de obicei nu există semne sau simptome că copilul sau adolescentul dvs. are colesterol ridicat.
cum este diagnosticat colesterolul ridicat la copii și adolescenți?
un test de sânge poate măsura nivelul colesterolului. Testul oferă informații despre
- colesterolul total: măsura cantității totale de colesterol din sânge., Acesta include ambele tipuri: lipoproteine cu densitate mică (LDL) colesterol și lipoproteine cu densitate mare (HDL)
- nivelul colesterolului rau (LDL): cel care se acumulează în artere și saboți-le
- colesterol bun (HDL): ajută la eliminarea colesterolului din artere
- non-HDL: acest număr este colesterol total minus colesterolul bun (HDL).HDL).,dables de colesterol sunt:
Tip de colesterol sănătoasă Colesterol total mai Puțin de 170 mg/dL Non-HDL mai Puțin de 120 mg/dL LDL mai Puțin de 100 mg/dL HDL Mai mult de 45 mg/dL frecvența acestui test depinde de vârsta dumneavoastră copil sau adolescent, factori de risc, și istoria familiei., Recomandările generale sunt:
- primul test ar trebui să fie între nouă și 11 ani
- copiii ar trebui să fie re-testate la fiecare cinci ani
- Unii copii pot să facă această încercare de doi ani și dacă există un istoric familial de nivel ridicat de colesterol în sânge, atac de cord sau accident vascular cerebral
Ce sunt tratamentele pentru colesterol ridicat la copii și adolescenți? tratamentul principal pentru colesterolul ridicat la copii și adolescenți sunt modificările stilului de viață., Aceste modificări includ:
- să Fie mai activi: Aceasta include exercitarea de multe ori, și să petreacă mai puțin timp stând în fața televizorului, un calculator, un telefon sau o tabletă, printre altele)
- a Manca sanatos: O dieta pentru scaderea colesterolului include limitarea alimentelor bogate în grăsimi saturate, zahăr și grăsimi trans., De asemenea, este important să mâncați o mulțime de fructe proaspete, legume și cereale integrale
- pierde în greutate dacă copilul sau adolescentul dvs. este supraponderal sau obez
dacă toată lumea din familie face aceste schimbări, va fi mai ușor pentru copilul sau adolescentul dvs. să rămână la ele. Este, de asemenea, o oportunitate de a vă îmbunătăți sănătatea și cea a familiei. uneori, modificările stilului de viață nu sunt suficiente pentru a scădea colesterolul copilului sau adolescentului., Furnizorul de îngrijire a sănătății poate lua în considerare prescrie medicamente pentru colesterol, dacă el sau ea:
- au cel puțin 10 ani
- are un nivel de colesterol rau (LDL) mai mare de 190 mg / dL, chiar și după șase luni de modificări în dieta si exercitii fizice
- are un nivel de colesterol rau (LDL), care este mai mare de 160 mg / dL și au un risc ridicat de boli de inima