Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primesc de la cititori este:
Ce sunt arome naturale, și sunt rău pentru mine?
aromele naturale sunt al patrulea ingredient cel mai frecvent pe etichetele produselor alimentare de astăzi. Singurele ingrediente pe care le veți vedea mai des: sare, apă și zahăr.,în acest articol, vă voi spune:
- ce arome naturale sunt și
- patru motive științifice pentru care ar trebui să evitați alimentele care le au
departe mergem …
care sunt aromele naturale?FDA permite companiilor alimentare să utilizeze termenul „arome naturale” pentru a descrie orice aditiv alimentar care își are originea în natură.
dacă au originea în natură, care este problema? s-ar putea să întrebi.,potrivit lui David Andrews, om de știință Senior la grupul de lucru pentru mediu (EWG), acest lucru:
va avea adesea unii solvenți și conservanți—și asta reprezintă 80 până la 90 la sută din volum. În produsul final, este o cantitate mică, dar are încă ingrediente artificiale.
aroma naturală este acum al patrulea ingredient cel mai frecvent listat pe etichetele produselor alimentare! Click To Tweet
aceasta este o problemă majoră pentru oricine consideră themself un mancator curat, sănătos.,
iată primele mele patru motive pentru a evita aromele naturale
motivul # 1: aromele naturale sunt 90% junk chimice
după cum ați învățat mai sus, 80-90% din ingredientele care alcătuiesc arome naturale conțin solvenți chimici și conservanți. Acestea includ substanța chimică cauzatoare de cancer BHA, propilenglicolul (găsit în antigel) și organismele modificate genetic (OMG).
Motivul # 2: aromele naturale sunt practic Parfumuri pentru gura ta
produsele de curățare, parfumurile și cosmeticele conțin o combinație de substanțe chimice numite „parfumuri.,”În alimentele procesate, acest amestec chimic se numește „aromă”.”Deoarece mirosul cuprinde 80 până la 90% din simțul gustului, parfumurile și aromele sunt adesea alarmant de similare în compoziția chimică.
Motivul #3: arome naturale sunt concepute de Mari de Alimente pentru a fi dependenta
Există patru uriașe corporații care controlează 24 de miliarde de dolari de piață pentru ambele arome si parfumuri: Givaudan, Firmenich, IFF și Symrise.,într-un interviu fascinant din 2011, difuzat pe 60 Minutes, oamenii de știință de la Givaudan, unul dintre jucătorii de putere menționați mai sus în lumea aromelor alimentare, și-au recunoscut obiectivul numărul unu atunci când au creat arome a fost să-i facă dependenți!
oamenii de știință au recunoscut că aromele naturale sunt concepute pentru a fi dependente. Faceți clic pentru a Tweet
Motivul #4: FDA permite companiilor de aromă să apeleze la fotografii
incredibil, FDA permite frecvent companiilor alimentare să-și dezvolte propriile aditivi alimentari fără a oferi supraveghere sau revizuiri de siguranță ale concentrațiilor lor chimice., Aceste companii sunt inteligente: angajează avocați scumpi pentru a se asigura că au urmat procesele arhaice FDA atunci când își dezvoltă aromele … și, în general, FDA le lasă în pace.
om de Știință David Andrews se rezumă încă o dată:
adevărul este că, atunci când vedeți cuvântul „aroma” pe o eticheta produselor alimentare, aproape că nu ai idee despre ce substanțe chimice au fost adăugate la produsele alimentare sub umbrela acestui termen vag. Pentru persoanele care au alergii alimentare mai puțin frecvente sau sunt pe diete restricționate, acest lucru poate fi o preocupare serioasă.,
ce puteți face în acest sens
aromele naturale nu sunt naturale, indiferent cât de multe companii alimentare încearcă să vă convingă altfel.dar sunt atât de răspândite în atât de multe alimente, încât este foarte greu să le eviți.soluția simplă este să nu mai cumpărați alimente care conțin arome naturale. De asemenea, puteți contacta FDA exprimându-vă îngrijorarea. Sau adresați-vă oficialilor aleși și spuneți-le că credeți că acest lucru este inacceptabil și că doriți mai multă supraveghere a acestor tipuri de ingrediente în alimentele pe care le consumați.,la sfârșitul zilei, consumul mai multor alimente proaspete care provin din natură și alimente ambalate numai cu ingrediente pe care le recunoașteți ca alimente reale este cel mai simplu mod de a evita aromele naturale.
Ca ceea ce ai citit aici?
CLICK AICI pentru a primi GRATUIT Google Foaie compararea 25+ proteine vegetale marci de nutriție, ingrediente, și costul (și de a descoperi ceea ce marci folositi arome naturale).