lactatele sunt rele sau bune pentru tine? Noul studiu are rezultate surprinzătoare
ghidurile nutriționale recomandă adesea o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, în ciuda lipsei de consens între experții medicali cu privire la faptul dacă o dietă cu conținut scăzut de grăsimi este benefică pentru sănătatea inimii. Aceasta înseamnă că produsele lactate, cu conținutul lor relativ ridicat de grăsimi, se află pe lista „mănâncă puțin”.dar noi cercetări, prezentate marți la Congresul Anual al Societății Europene de Cardiologie, sugerează că sfaturile actuale de limitare a aportului de lactate ar trebui reconsiderate, în…