7 moduri de a transforma un copil pelvian

în primul rând, nu vă stresați. Doar pentru că furnizorul dvs. de îngrijire crede că bebelușul este pelvian nu înseamnă că va trebui automat să aveți o secțiune C, mai ales dacă nu sunteți încă 36 de săptămâni. Undeva în jurul valorii de 34 de săptămâni marca moașa mea a crezut că fiul meu ar putea fi pelviana, și dintr-o dată fiecare moașă în întreaga practică părea să mulțime în sala de examen pentru a chime În despre acupunctura, yoga, acronime confuze nu am auzit de, și ceva numit moxibustion., M-am simțit total copleșit de toate opțiunile și tehnicile pe care le sugerau. (În cele din urmă, o ecografie a dezvăluit că ceea ce moașele credeau că este capul copilului era de fapt bum—phew. Criza evitată.de asemenea, este important să știți că cea mai ușoară tehnică pentru transformarea unui bebeluș este extrem de redusă: dați-i timp. Majoritatea bebelușilor se întorc singuri înainte de data scadentă. De fapt, șansele de a avea un copil pelvian scad cu fiecare săptămână care trece., In timp ce aproximativ 30 la suta din copii sunt pelviana la 30-32 săptămâni, doar 3 la suta sunt încă pelviana la termen (37 săptămâni), spune OB-GYN Ellen Giesbrecht, un medic la Spitalul de femei BC Din Vancouver.este posibil să fi auzit, de asemenea, că pozițiile de yoga, înotul, dansul din buric, petrecerea timpului cu susul în jos sau efectuarea de exerciții precum înclinările pelvine vă pot ajuta. „Multe dintre acestea se referă doar la utilizarea principiului gravitației pentru a scoate fundul copilului în sus și din pelvis”, explică Giesbrecht.,interesant este că majoritatea bebelușilor se vor întoarce noaptea, când dormiți, datorită poziției înclinate. „Multe mame nici măcar nu observă când copilul se întoarce”, spune Ruth Comfort, moașă înregistrată la Programul de naștere al Comunității de Sud și asistent șef de moașă la Spitalul de femei BC și Spitalul St.Paul din Vancouver.,

Există mai multe tipuri de prezentatie pelviana: frank pelviana (copilul vagabond—și nu cu capul—este de peste colul uterin, iar picioarele lui sunt aproape de fața lui pliat într-un jackknife poziția în loc de ascuns în), poziție anormală pelviana (unul sau ambele picioare sunt mai jos copilul vagabond și stând deasupra colului uterin) și completați pelviana (în loc de a fi cu capul în jos, copilul vagabond este de peste colul uterin, și genunchi sunt ascunse la piept, într-o minge). Bum-primul sau picioarele-primul nu este poziția optimă pentru o naștere vaginală., Multe spitale și OBs nu va permite femeilor să încerce vaginale nașteri în prezentație pelviană (deși unii se specializează în acest întreabă—ți furnizorul), și moașelor din Canada nu produc de obicei copiii, fie. Încercarea unei nașteri la domiciliu cu un bebeluș nu este recomandată.moașa Ruth Comfort sfătuiește femeile să înceapă prin a avea o conversație cu furnizorul lor despre ce fel de pelvis aveți de-a face. „Aceasta afectează eficacitatea tehnicilor alternative. Este dificil, deoarece fiecare femeie este atât de diferit, și motivul pentru care copilul ei este pelviana poate fi diferit, de asemenea.,”

mamele pentru prima dată sau femeile care sunt extrem de potrivite pot avea mai multe probleme pentru a obține un copil să se mute dintr-o poziție de creștere din cauza mușchilor pelvieni și abdominali mai strânși, spune Comfort. Femeile care au un al doilea sau al treilea copil pot avea mai mult noroc cu bebelușii care se întorc spontan. (Cu toate acestea, spune Giesbrecht, „cu cât aveți mai mulți copii, cu atât sunt mai mari șansele de a avea un copil în creștere—acestea sunt doar statistici.un fibrom uterin sau forma specifică a pelvisului poate însemna că bebelușul nu are loc să se întoarcă și că există puține șanse ca oricare dintre următoarele metode să funcționeze., S-ar putea ca cordonul să fie încurcat în jurul piciorului sau umărului copilului. (Din păcate, acest lucru nu este ușor de constatat într-o ecografie, așa că uneori nu există nicio modalitate de a ști.) S-ar putea ca bebelușul să fi trecut printr-un puseu de creștere și să fi fost prins într-o poziție în jos.

„în cazul în care cablul nu este o problemă și copilul nu este profund angajat sau prins în pelvis, scopul este de a oferi copilului spațiu pentru a porni pe cont propriu”, explică Comfort.iată o defalcare a celor mai comune tehnici pentru transformarea unui copil.

1., ECV

acest acronim intimidant-sondare vine de la versiunea cefalică externă, și este o intervenție efectuată la un spital, clinica sau centru de naștere-îngrijire sub ghidaj ecografic. Medicul și-ar folosi mâinile pentru a manipula poziția copilului împingând cu atenție burta și abdomenul. ECV este de obicei cel mai bine efectuat între 35-38 săptămâni, după ce nimic altceva nu a funcționat. Semnele vitale ale bebelușului sunt monitorizate înainte și după procedură. Conform literaturii medicale, spune Giesbrecht, ECV are aproximativ o rată de succes de 40 până la 70%., Dar în experiența ei profesională ca OB, ea vede aproximativ o rată de succes de 50 la sută. Procedura durează doar câteva minute, dar poate fi foarte incomodă pentru femei. „Este dureros”, spune Giesbrecht, ” dar este mai puțin dureros decât recuperarea dintr-o secțiune C dacă copilul nu se întoarce.”Epiduralele spinale pentru ameliorarea durerii sunt o opțiune, dar epiduralul dvs. ar dura mult mai mult decât procedura ECV de 2 până la 5 minute. (Epiduralele în timpul ECV nu îmbunătățesc ratele de succes, adaugă Giesbrecht.,acestea sunt poziții pe care Comfort le recomandă tuturor femeilor însărcinate pentru o poziționare optimă a fătului pe măsură ce se apropie data scadentă—indiferent dacă purtați sau nu un copil. Timp de 10 până la 15 minute înainte de culcare sau în timp ce vă uitați la televizor, odihniți-vă în poza copilului sau rotiți-vă înainte și înapoi pe mâini și genunchi, dacă sunteți confortabil. Acest lucru ajută la relaxarea mușchilor pelvieni și la atracția gravitațională din interiorul uterului. Comfort spune că, deși această tehnică nu este „bazată pe dovezi”, nu este, de asemenea, dăunătoare., S—ar putea să încercați, de asemenea, câteva rotații pelvine blânde-girând șoldurile ca și cum ați încerca să dansați burta—pentru a încuraja copilul să se miște.Moxibustia este o formă de Medicină Chineză și acupunctură, dar în loc de ace de acupunctură, un practicant aplică căldură blândă sub forma unui băț de mugwort, care arată cam ca un trabuc. Doar un capăt este aprins, iar celălalt (neclintit!) capătul este aplicat ușor la un punct de presiune pe degetul copilului unei femei însărcinate (cunoscut sub numele de BL67)., Giesbrecht, OB, spune că meta-analizele acupuncturii și moxibustiei arată că nu există efecte adverse, dar că aceste tehnici nu sunt neapărat dovedite că ajută. „Nu există beneficii sau riscuri clare. Nu este mai bine decât să aștepți, dar nu face rău”, spune ea.moașa Ruth Comfort, cu toate acestea, indică cercetări din Europa. „Există câteva studii europene foarte bune care dovedesc eficacitatea acupuncturii asupra poziției fetale, încă din 32 de săptămâni de gestație.”

4., Chiropractica: tehnica Webster

chiropractica și, mai precis, tehnica Webster (puteți viziona videoclipuri online), se referă la abordarea asimetriei în pelvis și hipbone. Dacă sunteți obișnuiți să vizitați în mod regulat un chiropractician, cereți-i să verifice ligamentele mai strânse sau mai scurte. „Această metodă se referă la realinierea pelvisului și optimizarea spațiului pentru coborârea fetală, dar ai încredere în instinctele tale”, spune Comfort. „Nu face nimic cu care nu te simți confortabil.,înclinarea pelviană (aka tehnica mesei de călcat)

înclinarea pelviană, sau înclinarea pelviană, înseamnă, în esență, așezarea pe podea și ridicarea șoldurilor, cu picioarele plantate pe pământ și genunchii îndoiți. Sau, unele femei poziționează o masă de călcat astfel încât un capăt să fie pe marginea unei canapele, iar celălalt capăt să fie pe podea, creând un pod înclinat. Lie pe masa de călcat cu capul sprijinit pe o pernă și picioarele ridicate, pentru o perioadă de 20 de minute. (Cum te auto gravidă pe, și în afara, această masă de călcat este cu siguranta nu va fi grațios. Cere ajutor.,) „În afară de riscul unei dureri de cap—și unul dintre pacienții mei busting o masă de călcat în timp ce stătea pe ea—nu există efecte adverse ale acestei metode”, râde Giesbrecht.înotul, spune Comfort, este posibil să nu aibă rezultate dovedite pentru transformarea bebelușilor, dar poate fi destul de relaxant pentru femei. Este terapeutic pentru articulațiile obosite și mușchii dureroși târziu în sarcină, oricum, și nu va face rău copilului.

Muzică

ați auzit poveștile vechilor soții despre redarea muzicii în burtă?, Teoria este că regie tunes spre baza cucui s-ar putea convinge un copil al cărui cap este aproape de coaste pentru a porni spre o cu capul în jos (de asemenea, cunoscut sub numele de vertex) poziția, mai aproape de colul uterin și canalul de naștere. Cu toate acestea, nu există dovezi medicale care să susțină această metodă. „Nici măcar nu voi comenta asta”, spune Giesbrecht.,

Ce se întâmplă dacă trebuie să dea naștere la un copil pelviana

în Funcție de cât de multe săptămâni gravidă ești, și ce tipuri de terapii alternative esti confortabil cu, puteți lua în considerare toate—sau nici unul—dintre sugestiile de mai sus înainte de timp pentru a se adapta planul de naștere.”între 34 și 36 de săptămâni încurajăm cât mai multe tehnici naturale pe care doriți să le încercați—asta, plus pur și simplu oferindu-i timp”, spune Comfort., „Este doar la marca de 36 sau 37 de săptămâni că ați rezerva un ECV, ați începe să planificați o secțiune C sau să urmăriți o naștere vaginală, dacă este o opțiune pentru dvs.acest lucru poate fi, desigur, frustrant: după o sarcină care a simțit o navigație lină, poate fi necesară o serie de decizii în ultimul moment, în funcție de dimensiunea fetală, poziția pelviană și-odată ce ziua cea mare sosește—durata travaliului. Unele femei însărcinate au dificultăți în a se adapta la realitatea că nu mai pot merge înainte cu tipul de naștere pe care l-au imaginat întotdeauna.,

„există multă durere în jurul renunțării la ideea că aveți un risc scăzut, că nu mai aveți o sarcină” normală „și că nu puteți avea nașterea pe care o așteptați”, spune Comfort. „Dar le spun pacienților mei să nu se îngrijoreze prea mult și să nu se simtă vinovați dacă copilul nu se va întoarce. Ai încredere în copil—el sau ea poate fi pelviană pentru un motiv bun.”