- Pinterest9
- Facebook209
Aceste 31 vegane delicioase retete de paste va impresiona vegani, vegetarieni și carnivori deopotrivă! Toate aceste rețete sunt atât de delicioase, reconfortante și ușor de făcut. Perfect pentru mese rapide în timpul săptămânii!
pastele au fost întotdeauna mâncarea perfectă pentru mine. Și faptul că am devenit vegan acum 6 ani nu a schimbat asta!, Nu aveți nevoie de carne, lactate, ouă sau pește pentru a vă bucura de mâncăruri delicioase de paste. Aceste 30 de rețete delicioase de paste vegane sunt dovada perfectă!
am deja o mulțime de rețete de paste vegane pe blog. Unele dintre ele sunt chiar printre cele mai populare rețete de pe blogul meu, cum ar fi pastele mele vegane one pot. Dar pentru a vă oferi și mai multe mâncăruri delicioase de paste vegane, am făcut echipă cu câțiva colegi bloggeri de mâncare.toate aceste rețete sunt 100% vegane și multe rețete sunt prietenoase cu bugetul, precum și prietenoase cu copiii. Pentru a face rețetele fără gluten, puteți folosi în multe cazuri doar paste fără gluten.,avem câteva rețete delicioase de paste vegane pentru fiecare gust. Aici sunt câteva exemple:
- spaghete cu chiftele vegetale
- vegan sosuri de carne
- paste cu dovleac vegetariana sos
- brânzos și cremos vegan sosuri pentru paste
- scoici umplute
- paste Mediteraneene cu legume
- Asian noodles
- mai multe vegan-o oală retete de paste
- … și atât de mult mai mult!!
deci, să începem! Ca întotdeauna, faceți clic pe titlul de deasupra fiecărei fotografii pentru a vedea rețeta.
Raiul pastelor, venim!!
1., Spaghete cu chifteluțe vegane
aceste chifteluțe vegane sunt mâncarea perfectă pentru confort. Sunt foarte ușor de făcut, atât de delicioase și incredibil de sănătoase! Serviți-le cu spaghete pentru o cină rapidă și ușoară. Îți promit că îi vei iubi. Sunt una dintre rețetele mele preferate din toate timpurile!
2. Vegan cu Dovleac Paste
4 ingredient sos de dovleac, de Melissa de Coriandru și Citronella este aruncat cu sote de ciuperci, usturoi și ierburi. Toate în toate, vine împreună în doar 30 de minute!,
Paste cu ardei roșu prăjit Vegan
Acest paste cu ardei roșu prăjit vegan este foarte ușor de făcut și este atât de reconfortant! Sosul este ambalat cu aromă și este incredibil de cremos. Îmi place să-l servesc cu fettuccine și să-l presară cu pătrunjel proaspăt și fulgi de ardei roșu. Mare yum!!
năut în sos de roșii afumat picant
aceste penne cu năut în sos de roșii afumat picant de Sophia de legume nu mușcă este perfect pentru zilele aglomerate! Este ușor, rapid și ambalat cu proteine!,
paste cremoase vegane cu o oală cu pastă de Curry roșie și lapte de nucă de cocos
iubesc absolut pastele și iubesc mesele rapide și ușoare! Deci, acest stil asiatic vegan o oală paste cu lapte de nucă de cocos și pastă de curry roșu este absolut perfect. E noua mea masă preferată pentru cinele din timpul săptămânii. Ușor, sănătos și atât de incredibil de delicios și cremos.
6. Reteta de Paste Rasta
Acest paste Rasta de Melissa din Cilantro și Citronella este o bombă totală de aromă., Se compune din paste cu bile delicioase de nuc vegetarian și ardei gras crocant într-un sos cremos de nucă de cocos curry. Atât de delicios și super umplere!
Fettuccine cu sos vegan Alfredo
Acest sos vegan Alfredo este mâncarea perfectă de confort! Este atât de incredibil de cremoasă și bogată, fără a fi ambalată cu unt și smântână, precum sosul tradițional Alfredo. Și este foarte ușor de făcut. 25 de minute este tot ce ai nevoie!
8., 10 Minute Mediteranei Paste
Ai nevoie de doar cinci ingrediente pentru paste mediteraneene de Florian de Mulțumire de Gătit. Florian a folosit hummus pentru sos și acest fel de mâncare de paste este vegan și fără gluten. Și ai nevoie de doar 10 minute pentru a face acest lucru! Super ușor, nu?acest pesto de broccoli cu paste și roșii cherry este una dintre mesele mele preferate de săptămână! Este foarte ușor de făcut, incredibil de delicios și ambalat cu nutrienți. Perfect pentru iubitorii de paste!,
10. Spaghete cu Tempeh Vegan Ragu cu pâine Prăjită Panko
Alissa din Connoisseurus Legume la fiert la foc mic roșii, vin roșu, și o mulțime de condimente cu legume si maruntita tofu pentru acest vegan ragu. Bucurați-vă de ea peste paste și top-l cu pesmet crocant panko!
11. Paste vegetale italiene
pastele sale vegetale italiene sunt rețeta mea preferată de paste de vară! Este foarte ușor de făcut și este plin de culoare și aromă. Am folosit roșii cherry, măsline, dovlecei, capere și anghinare pentru această rețetă., Oh, și nu uitați o mulțime de busuioc proaspăt!
Vegan Cajun Jambalaya Paste
dacă vă place aromele aromatice ale jambalaya tradiționale, atunci această rețetă de paste Cajun jambalaya este pentru tine! Este mâncarea perfectă de confort și se îmbină foarte repede.
13. Cremos Vegan Sos de Vin Alb cu Ardei Paste
Acest vegan alb văita sos cu ardei prăjiți cu Brandi de la Vegan 8 este perfect pentru cosy toamna și iarna nopți!, Brandi a folosit ceapă proaspătă, usturoi, lapte pe bază de plante, ierburi italiene uscate și chardonnay pentru sosul ei alb. Este fără ulei, dar super cremoasă și bogată!
Vegan o oală Paste cu spanac și roșii
am cu siguranta un lucru pentru vegan o oală paste sau o oală mese în general! Acest vegan o oală paste cu spanac și roșii este foarte ușor de a face, incredibil de sănătos, ambalate cu aroma, și atât de delicios!! Este una dintre mesele mele preferate pentru nopțile aglomerate.
15., Paste Gemelli proaspete de plante medicinale
Acest paste gemelli proaspete de Linda de la Veganosity este simplitatea vegană la cele mai bune. Linda a folosit ierburi proaspete, usturoi și ulei de măsline pentru acest fel de mâncare ușor de vegan. Bucătăria dvs. va mirosi ca și cum ați fost transportat în Italia atunci când faceți această rețetă de paste vegane!
spaghete de lamaie cu spanac
aceste spaghete de lămâie cu spanac sunt rețeta perfectă pentru nopțile de săptămână ocupate! Este o masă cu o oală, super delicioasă, reconfortantă și 100% vegană!, În plus, este ambalat cu aromă și o adevărată mulțime-pleaser! Am făcut această rețetă de atâtea ori deja!
17. Basil Alfredo Zoodles
Dacă sunteți în căutarea unui fel de mâncare vegană sănătoasă, aceste busuioc Alfredo zoodles de Anthea de la Rainbow Nourishments sunt perfecte pentru dvs.! Acest fel de mâncare este gata în doar 10 minute!
Spanac Anghinare Paste
acest spanac anghinare paste este mâncarea confort final! Este foarte ușor de făcut, incredibil de cremos și complet vegan! Se face o astfel de masă delicioasă weeknight!,
19. Refrigerate Arahide Salata de Tăiței cu Crocanta Tofu
Acest refrigerate tăiței cu alune crocante cu tofu de Erica forma Erica Julson au aruncat cu crocanta tofu piese, revigorant de castravete si ardei gras. Și nu uitați să adăugați niște cilantro și semințe de susan deasupra.
20. Smoky Cajun Black Eyed Peas Paste
Acest smoky Cajun black eyed peas paste de Jenn de la Veggie Inspired este un fel de mâncare ușor și prietenos cu bugetul. În plus, este perfect pentru copii și face o cină de familie minunată!
21., Vegan o oală Spaghete cu legume
ați încercat vreodată vegan o oală spaghete cu legume? Este atât de delicios și ușor de făcut! Doar perfect pentru zilele leneșe!
22. Habanero Cartofi Dulci, Paste
Acest ardei dulce cartofi paste de Julia de Cimbru Dinte este PICANT. Cu toate acestea, spiciness este bine echilibrat de cuburi moi de cartofi dulci și un sos de roșii de busuioc garilcky. Atât de delicios!
23., Mexican Paste Coace
Acest Mexican paste coace de Florian de Mulțumire, de Gătit va fi un multimii! Face mâncarea perfectă pentru petrecere, prânzul sau cina obișnuită!
24. Vegan Pui Alfredo cu Broccoli
Acest vegan pui Alfredo cu proteine vegetale texturate este atât de delicios, cremos, bogat și decadent. Nu este nevoie de lapte sau carne!,acest carbonara vegan de Melanie de la un Vegan virtual este atât de simplu și totuși atât de decadent! Melanie a completat-o cu o împrăștiere de rashers de morcovi fumători!
coji umplute vegane cu spanac
aceste scoici umplute vegane cu spanac fac o cină atât de delicioasă! Sunt umplute cu spanac și ricotta vegană făcută din conopidă și tofu. Nimeni nu va crede că aceste cochilii umplute sunt vegane! Mâncarea perfectă de confort Italian!
27., Usturoi Unt Taitei cu Vin Roșu Ciuperci
Cadry de Cadry Bucătărie depasit-o vegan cu unt de taitei cu ciuperci stridie care au fost sote cu usturoi si apoi fără glazură cu câteva linguri de Malbec. Simplu și delicios!
28. Aceste cochilii umplute cu dovleac și Kale
aceste cochilii umplute vegane de Jenn de la Veggie Inspired sunt umplute cu kale și dovleac savuros. În timp ce sunt destul de ușor pentru o săptămână, sunt, de asemenea, suficient de impresionante pentru oaspeți.
29., Spanac & Caramelizat Ceapa Paste
Acest spanac și ceapă caramelizată și paste de Evi de la Verde Evi este vegan, fără ulei, și super ușor de a face. Evi a împerecheat spanacul proaspăt cu ceapă dulce, salvie parfumată și un sos cremos de nuc miso. Atât de multe arome delicioase!
30. Lamaie Busuioc Paste cu Nuci Parmezan
Acesta 20 de minute de lamaie busuioc paste de Gin din Mănânce Sănătos Mănâncă Fericit este rapid, sănătos, și ambalate cu aroma proaspata! Finisați cu parmezan ușor de nuc pentru un impuls de proteine vegane.,
31. Sos de carne vegană veggie
nu este acest sos de carne vegană de Sophia de la Veggies Don ‘ t Bite look super delicious? Este fără ulei, fără grăsimi și super consistent. Și ambalate cu legume mascate!
îmi place să aud de la voi!
sper să vă bucurați de aceste rețete de pastă vegană la fel de mult ca și mine! Nu uitați să fixați sau să partajați această postare, astfel încât să aveți aceste rețete gata atunci când aveți nevoie de ele!