7 moduri Simple de a opri amânarea
sunteți un procrastinator?știința fizicii recunoaște două legi ale inerției, ambele putând fi legate de amânare. 1, „obiectele în picioare tind să rămână staționare” și nr.2, „obiectele în mișcare tind să rămână în mișcare.” care te reprezintă cel mai bine? Și cum poți trece de la” în picioare „la”în mișcare”?încercați aceste strategii pentru a opri amânarea: luați cinci minute pentru a enumera lucrurile ” pe care urma să le faceți mâine.,” pe o foaie de hârtie goală, notați câteva activități importante…