Denne informasjonen vil hjelpe deg å få klar for triggerpunktet injeksjon (shot).
Om triggerpunkter
Et triggerpunkt er en knute i muskel som ikke slappe av og er svært følsom for berøring. Triggerpunkter kan også føre til muskel spasmer (rykk) eller en følelse av tetthet. Når trykket er brukt til triggerpunktet, vil du føle litt smerte i dette området. Du kan også føle litt smerte i en annen del av kroppen. Dette kalles målsone.,
Felles områder som har triggerpunkter er muskler i dine:
- Rumpe
- Øvre del av ryggen
- Nedre del av ryggen
- Halsen
Vanligste årsakene til triggerpunkter er:
- En skade
- Belastning fra hverdagens aktiviteter
- Den måten at du flytte (kropp mekanikk)
Om triggerpunktet Injeksjoner
Et triggerpunkt-injeksjon brukes til å behandle et triggerpunkt i muskel. Den lammende medication i et triggerpunkt-injeksjon kan bidra til å avlaste noen av deres smerte., Lov å sette nålen inn dine muskler kan også bidra til å bryte opp knuten og lindrer spasmer og følelsen av stramhet. Dette vil gjøre at du føler deg bedre og gjøre det enklere for deg å bevege seg og mosjonere.
Før du får et triggerpunkt-injeksjon, fortell legen din dersom du:
- Ha en allergi mot latex eller lidocaine.
- Ha en infeksjon i nærheten av det området hvor bildet ikke vil bli gitt.
- Ta en blod tynnere medisiner (legemiddel som påvirker måten blod clots)., Noen eksempler på disse stoffene er:
|
|
Få et triggerpunkt-Injeksjon
Et triggerpunkt-injeksjon er rask og enkel. Legen din vil finne triggerpunktet med følelsen rundt området som gjør vondt., Når de finner triggerpunktet, legen din vil rense og mark huden der hvor bildet ikke vil bli gitt.
Så, legen din vil sette inn en liten mengde av lammende medisiner i triggerpunkt. Du skal bare føle litt klemming som nålen er satt gjennom huden din. Legen din kan massere området for å hjelpe medication få inn hele området rundt triggerpunkt.
Etter triggerpunktet Injeksjon
- Din smerte bør få bedre etter å ha fått et triggerpunkt-injeksjon.
- legen Din kan anbefale at du ser en yrkesmessig eller fysioterapeut., Terapeuten vil vise deg hvordan å gjøre øvelser som kan redusere muskelspenninger.
- legen Din kan også foreslå at du bruker et hjelpemiddel for å holde deg fra å belaste musklene i område med triggerpunkt. Det kan også gjøre det lettere for deg å utføre oppgaver.
- Hvis du har behov for et hjelpemiddel, fysisk eller ergoterapeut vil vise deg hvordan du bruker den., Noen eksempler på hjelpemidler er:
|
|
- Du bør hvile området for 1 til 2 dager etter injeksjon., Unngå aktiviteter som kan føre til belastning, for eksempel:
- Stående i lange perioder av tid
- Jogging og andre anstrengende øvelser
- Løfte tunge objekter
- bruk ikke varmeplatene eller varme omslag for 1 til 2 dager etter injeksjon. Den økte varmen kan føre til blødning.
Når du skal Ringe Legen Din eller Sykepleier
Ringe legen din eller sykepleier dersom du har
- Ha en feber av 100.,4° F (38° C) eller høyere
- Har noen av de følgende rundt i området der du fikk injeksjon:
- Økt smerte, hevelse, ømhet, eller rødhet
- Huden
- Varme, brennende, eller kløe
- Utvikle nye eller uforklarlige symptomer
- Har noen spørsmål eller bekymringer