«jeg tror at ethvert menneske har et begrenset antall hjerteslag,» den berømte sitat går. «Jeg har ikke tenkt å kaste bort noen av mine kjører rundt og gjøre øvelser.»
i Motsetning til hva du kanskje har hørt, Neil Armstrong har aldri sagt dette. Hva mer er, han er uenig med det. Men så mye som det er en misattribution, ble Armstrong rett til å hevde?
Den enkleste svaret er ‘ja’., Det er ingen strenge stemmer for din ticker, holde styr på pulsen til du har brukt opp din tildeling av beats. Så komme ut og trening (etter at du er ferdig med å lese denne artikkelen, selvfølgelig).
Men det er en mer komplekse svar, en som antyder at det er minst noen form for samarbeid mellom våre puls og generelle levealderen.
I 2013, et team av danske forskere publisert i tidsskriftet BMJ Hjertet 16 års arbeid på like under 5,200 menn.,
Av omtrent 2,800 personer som har oppgitt en anstendig bank av medisinske data, litt over en tredjedel hadde gått bort ved slutten av rettssaken ulike årsaker.
Matchende prøven er hvilende hjerte priser med frekvensen av dødelighet ledet forskere til å tro at høyere puls er korrelert med en større sjanse for å dø.
De med mellom 71 80 slag per minutt hadde 51 prosent større sjanse for å sparke bøtte i løpet av denne perioden enn de med en hvile pris på under 50 beats. På 81 90 beats per minutt, og at risikoen var dobbel., Over 90, og det tredoblet.
I tilfelle du tenker dette var om fitness eller risikoen for hjerte-og karsykdommer, de tok disse faktorene i betraktning. Selv de som var i ellers god form så ut til å være i fare, så igjen, ikke bruke dette som en unnskyldning til å gjøre for å unngå å gå for en joggetur.
Dette sly nikk til et forhold mellom forventet levealder og hjertefrekvens strekker seg forbi individuelle mennesker, andre dyr synes å adlyde en lignende ballpark regelen.,
Sjekk ut denne nettsiden for å få en viss idé om hva pulsen er som når sammenlignet med, si, en giraff er.
Som vi har sett, mennesker har i gjennomsnitt en puls på rundt 60 til 70 slag per minutt, gi eller ta. Vi lever omtrent 70 år eller så, noe som gir oss litt over 2 milliarder slår alle opp.
Kyllinger har en raskere puls på ca 275 slag per minutt, og bor du bare 15 år. På balansen, de har også om lag 2 milliarder kroner beats.
Vi virke litt heldig. En hval har rundt 20 slag per minutt, og lever bare litt lenger enn oss., Det blir i underkant av en milliard hjerteslag.
En elefant? Prøv 30 slag per minutt for rundt 70 år, noe som gir omtrent en milliard som godt.
Den stakkars lille skvetten hamster har en rapid-fire pulsen på 450 beats hvert minutt, klemt inn tre korte år. Som også legger opp til litt under en milliard.
Denne regelen er ikke en hard og rask en, på grunn av uoverensstemmelser med noen millioner her og der.,
Men hvis vi ser på det i grove størrelsesordener, det synes å være en hjerteskjærende koblingen mellom levende rask og døende unge for alle skapninger store og små.