omsorgsboliger er vanligvis det første trinnet i en senior ‘ s long-term care-plan, whereafter pusterom omsorg kan bli nødvendig. I-home care er en god måte å spare penger mens du holder en eldre forelder komfortabel, men å leve med eldre foreldre kan også være krevende på omsorgsperson og omkringliggende familiemedlemmer, og å finne ut hvordan å ta seg av aldrende foreldre kan være vanskelig., Flytting av eldre foreldre i hjemmet ditt kan være en god passform for noen, men det er viktig å vurdere alle alternativene først.
Her er noen eldreomsorg tips for aldrende foreldre.
En Guide til å Ta Vare på en Eldre Forelder i Hjemmet
For mange voksne, ansvar, omsorg for eldre foreldre har en tendens til å oppstå omtrent samtidig med at de går inn i pensjonisttilværelsen.
Men i hjemmet omsorg for en syk eller skrøpelig forelder kan skje på ethvert stadium i livet ditt — dette er hvorfor det er så viktig å vite hvordan de skal håndtere ansvar., Her er noen råd for omsorgspersoner for eldre foreldre til å hjelpe deg å justere:
Vurdere Hvor Mye Pleie er Nødvendig
den første og viktigste steget er å vurdere hvor mye pleie en eldre forelder trenger. Være skeptisk til å ta på seg for mye ansvar altfor tidlig. Dette er en hurtig måte å bli overveldet og du kan fort miste av syne det store bildet, eller starte å overse din egen helse.
Lag en liste over daglige, ukentlige og månedlige oppgaver for å hjelpe deg med å få en god idé om hvilken type behandling som er nødvendig., Dette vil også gi et klart bilde av hvor mye hjelp det er behov for i løpet av dagen, om natten eller i helgene.
for å lage en omfattende liste, holde en notisblokk og hendig, og merk av for hver gang eldre forelder trenger hjelp med en bestemt oppgave. Etter en uke bør du ha en detaljert oversikt over omfanget av omsorg som er nødvendig.
Være Realistisk med hensyn til Hva Du Kan Gi
Når du har en klar oppfatning av hva foreldrene dine behov er, du trenger for å vurdere hvor mye av det du kan håndtere uten ytterligere hjelp., Hvis du vet at det er oppgaver som er ute av kapasiteten din, er det viktig å være ærlig om det med dine foreldre og deg selv.
Vær realistisk om hvor mye bryr du kan gi uten å ofre din egen helse, dine relasjoner, og andre oppgaver. Hvis du tar på deg for mye, du kan brenne ut, som ville forlate deg i stand til å ha omsorg for noen. I større eller mindre grad, er det viktig å ha hjelp på jakt etter eldre foreldre. Ta vare på seniorer har sine egne utfordringer, så vel som belønning.
Få den Hjelpen Du Trenger (Uten å ha dårlig samvittighet!,)
Husk at det er ingen skam i å ansette den ekstra hjelpen du trenger. Hvis du vet at du ikke kan gjøre alt, men ønsker å være i stand til å gi best mulig omsorg for dine foreldre, og deretter finner du den hjelp du kan ha råd til. Sourcing de beste tjenestene kan ta tid og krefter i utgangspunktet, men det er en investering som vil betale seg ned-the-line.,ogram som tillater dem å sosialisere, og du hvile
Det er heller ingen skam i å spørre nære venner og andre familiemedlemmer til å kjøre enkle ærend for deg, for å hjelpe til med små rengjøring oppgaver, eller for å tilberede et måltid eller to når du trenger det.,
Dele Belastningen Når Du Trenger Å
Bortsett fra å be om hjelp med omsorgssvikt oppgaver, er det også viktig å dele ansvar og ta en pause når du trenger det. Du kan gjøre en god jobb med omsorg for gamle foreldre, men ingen kommer til å vite at du trenger hjelp hvis du ikke ber om det.
Det er greit å stille et søsken, en ektefelle, en nær slektning eller venn til å dele din omsorgssvikt ansvar for en dag eller en helg. Dette gjør du noen sårt tiltrengte tid unna, og en mulighet til å hvile, restituere, og komme tilbake med energi.,
Med dette i tankene, husk at å få hjelp fra familie og venner er forskjellige i hver situasjon. Prøv å være kreativ og fleksibel i din tilnærming til å dele lasten.
Få Mest mulig ut av Lett, ferdige Måltid
Det er ingen hemmelighet at de ernæringsmessige behovene til eldre er utrolig viktig — spesielt hvis de er syke eller bekjempelse av sykdom. Mange seniorer er også i fare for underernæring på grunn av mangel på appetitt, depresjon, angst og andre faktorer.,
handle mat og gjøre hvert enkelt måltid fra bunnen av kan være mye arbeid, så gjør det meste ut av enkle, velsmakende og rimelig måltid tjenester i ditt område. Dette betyr at kjøkkenet er alltid fylt med ferdigmat, slik at eldre foreldrene ikke hopp over måltider og møter deres ernæringsmessige behov på en daglig basis.
Gi regelmessig tilgang til sunn, næringsrik mat vil bidra til å øke deres generelle helse, mens en ready-made-måltidet bidrar til å ta presset av.,
Finn den Finansielle Støtten Du Trenger
Omsorg for eldre foreldre kan virkelig legge opp over tid. Dette kan til slutt plassere en alvorlig økonomisk byrde på skuldrene. En god måte å redusere den finansielle vekt på omsorg for eldre foreldre er å oppsøke den økonomiske støtten du trenger før det hele blir for mye.
noen enkle forslag som inkluderer å finne offentlige og private fordeler programmer som dekke noen av kostnadene i forhold til en eldre foreldre., Hvis dine foreldre mottar et pensjonsfond, snakke med dem og familien om å bruke noe av dette til å betale deg som familien omsorgsperson.
Se etter reduserte kostnader reseptbelagte medisiner eller snakke med en advokat om å tilbringe ned for å kvalifisere for Medicaid.
ikke Overse egenomsorg
En av de viktigste aspektene av omsorgssvikt er å sette deg selv først, før omsorg for andre. Hvis helsen svikter, som vil se etter din kjære?
Prioriter deg selv-behandling av næring kroppen din sunn, næringsrik mat., Sørg for at du får nok god søvn, drikke masse vann, hvis du har tid og energi, trening minst 3 ganger per uke. Viktigst av alt, hvis du trenger en pause, eller dersom du trenger hjelp, spør om det!
Finn Pålitelig, Intuitiv Omsorgssvikt Med Commonwise Home Care
Ta vare på en eldre forelder i hjemmet er ikke alltid en enkel oppgave. Men med Commonwise hjemmehjelp, har du omsorgssvikt støtte både du og dine foreldre har behov for.
Våre tjenester spenner fra personlig pleie, full i hjemmet omsorg, fellesskap tjenester, omsorg management tjenester, og mer., Vi er viet til å gi en pålitelig støtte for nettverk du kan stole på. Ta en titt på hjemme-care-tjenester vi tilbyr på Commonwise hjemmehjelp eller ring vårt Care Team i dag på 434.202.8565.
Ansvarsfraskrivelse: Vennligst sjekk med din lege før du gjør noen endringer i kosthold, trening, og medisiner er rutine.