Hva er Sitrongress
Sitrongress er en allsidig urt med en herlig forfriskende, lemony smak og duft med en rekke helsemessig fordelaktige egenskaper. Lett å vokse, og både velsmakende og sunn å legge til i kostholdet ditt, så vel som naturlig mygg repellant, sitrongress fordeler legge til sunn krydder til sommeren og utover!,
Sitrongress er en tropisk plante, opprinnelig fra Sør-og Sørøst-Asia, vokser opp til å 3-8 meter høy, med en myk fontenen av duftende blader. Med en frisk lemony duft og smak, sitrongress er mye brukt i Indisk, Thai og Vietnamesisk matlaging, så vel som medisin. Det botaniske navnet for den utvalg med den beste smaken og mest helsemessige fordeler er Cymbopogon citratus. Selv om de vanligvis beskrevet som en lemony smak, smaken har en dash av ekstra sødme og et fullstendig fravær av bitre smaken sammen med den fortryllende sitron duft.,
Helsemessige Fordeler av Sitrongress
De helsemessige fordelene av sitrongress begynne med en rik kilde til essensielle vitaminer som vitamin A, vitamin B1 (tiamin) vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B5 (pantotensyre), B6 (pyridoksin) vitamin C og folat, sammen med en rekke viktige mineraler som kalsium, kalium, fosfor, magnesium, kobber, jern og sink. Sitrongress er også en betydelig kilde til antioksidanter, flavonoider og antifungal og antimikrobielle forbindelser., Sitrongress er kreditert med en imponerende rekke helsemessige fordeler både bevist og anekdotiske.
Sitrongress Te Medhjelpere Fordøyelse, Mage Lidelser og Detox
Mange studier har bekreftet at sitrongress, vanligvis spises som sitrongress te, er svært effektiv i combatting ulike magen infeksjoner, forebygger magesår, stimulerer fordøyelsen og eliminasjon og er gunstig for behandling av kvalme, magesmerter og forstoppelse., Sitrongress har også vanndrivende egenskaper, som hjelper til å skylle giftstoffer fra systemet, og dermed hjelpe regulering av indre organer, og å opprettholde fordøyelseskanal helse.
Sitrongress Te Medhjelpere vekttap
Det er antatt at å drikke en kopp av sitrongress kaffe før hvert måltid bidrar til å regulere fordøyelsen og med å forbedre stoffskiftet, slik at kroppen til å gjøre bedre bruk av den næringen du spiser. Det forbedrer også bryte ned og oksidasjon av fettsyrer.,
Sitrongress For Søvnløshet og Nervesystemet
Sitrongress hjelpere i beroliger musklene og sinnet for bedre og dypere søvn. Også en bevist tonic for bekjempelse av nervøsitet, svimmelhet og muligens hjelpe til i kampen mot sykdommer som Parkinsons og Alzheimers. Mens langt mer forskning må gjøres for å bevise effekten av sitrongress for disse alvorlige sykdommer, kjent stress redusere egenskaper er en stor fordel for alle combatting slik en helse-krisen, med noe ned siden til bruk.,
Sitrongress Fordeler for Hud og Hår
Sitrongress lysner huden og renser huden, er naturlig antibakteriell og som fremmer et sterkt og sunt hår vekst, samtidig balansere oljeproduksjonen samtidig la en behagelig, stress å lindre lemony duft i dens kjølvann.,
Sitrongress Bekjemper Kreft
Hvis du eller en elsket en er blitt diagnostisert med kreft, du har blitt oversvømt med en zillion og fire artikler, klikk agn overskrifter og godt wishers dele sine historier av fantastiske behandlinger og kurer som dette:
«En drink med så lite som ett gram av sitron gress inneholder nok citral å be kreft celler til å begå selvmord i reagensglasset i henhold til ny Israelsk forskning.»
Når en kunde delte denne artikkelen med meg, jeg syntes det var veldig kult!, Jeg brukte litt tid hulene dypere, å lese mye om emnet, noe som uunngåelig kommer til den konklusjon at som mange andre kreft behandlinger, det er ikke nok forskning gjort for å tegne en fast konklusjon. Et par år senere, min Mor ble diagnostisert med brystkreft. Den onkolog vurdert svulst en dårlig kandidat for kirurgi basert på dens størrelse, beliggenhet og ujevne marger. Vi begynte uker av tester, medisiner og runder av forberedelse til den første operasjonen, som var forsinket med flere måneder på grunn av en komplikasjon. Men vi begynte også pounding sitrongress te!, Jeg fikk henne flere små planter og tørket sitrongress å bruke som plantene vokste i størrelse. Vi både drakk sitrongress te flere ganger hver dag.
Du se at heller fargerik beskrivelse av virkninger av sitrongress kaffe på kreft celler. Heller enn å si det drept kreft, eller at det forårsaket kreft apoptosis, er det beskrevet det som forårsaker kreft celler til å begå selvmord. Jeg hadde min Mor bilde kreft celler dreper seg selv som hun drakk te.
jeg vet at du lurer på hva som skjedde med kreft høyre?, Og jeg antar det er ganske fantastisk at jeg kan melde at hver vei der svulsten var spesielt farlig var så bedre at onkolog faktisk utbrøt: «Er dette det samme svulst? Vi kommer til å kirurgi – jeg kan lagre denne bryst!»Og jeg er glad for å rapportere at Mamma kom gjennom kirurgi, rehabilitering og oppfølging stråling vakkert. Men jeg tror den største fordelen vi utledet fra sitrongress te som ingen andre merknader er dette – vi hadde en måte å kjempe tilbake. Ingenting gjør at du føler deg så fullstendig hjelpeløs som å ha en kjær diagnostisert med en forferdelig sykdom., Små som det kan virke, vi begge følte myndighet – vi var på vei for å drepe dragen bruker et våpen som ikke kunne skade henne. Det var en smakfull tillegg til våre liv som bare kunne hjelpe. Dette var noe vi kunne gjøre, i stedet for bare føler seg som ofre. Den verste tilfelle scenario var at det skulle smake godt, og føler det som om vi var kjemper tilbake med ingen reelle helsemessige fordeler, men også med noen risiko.
jeg kan sverge på at sitrongress te er effektive i å bekjempe kreft. Flere medisinske studier er nødvendig., Men jeg kan sverge på at drikking sitrongress kaffe hjalp min Mor og meg for å bekjempe kreften, og for å holde seg sterk gjennom lang kamp.
Sitrongress Fordeler For Forkjølelse og Influensa
Sitrongress anlegg fordelene er godt dokumentert for å hjelpe deg å gjenopprette fra en forkjølelse eller influensa. Det er svært effektiv på å bringe en feber ned, bekjempe infeksjoner og lettelser smerter og plager. Det er også lindrer hoste og lunger.,
Sitrongress er dokumentert å være svært effektiv ved behandling av en rekke helseproblemer, inkludert å øke din immunsystem, senke kolesterolet, behandling av astma, revmatisme, type-2 diabetes, ødem og mer.
Sitrongress – En Naturlig Mygg Repellant
Sitrongress med sin klare, lemony duften er veldig nært knyttet til citronella, anlegget som essensielle oljer er mye brukt for mygg frastøtende lys og spray., Bare vokser planten i hagen vil føre mygg for å unngå anlegget, og en effektiv insekt spray kan gjøres hjemme ved hjelp av sitrongress med et par essensielle oljer.
Sitrongress er også en deilig tillegg til supper, stuinger, wok frys, salater, karriretter, grønnsaker, ris, marinader og drikke. Sitrongress kan brukes fersk, tørket, fryst eller som destillert til en eterisk olje.
Sitrongress Ingefær Te
Dette er oppskriften min Mor og jeg som brukes for sitrongress kaffe – helt forfriskende og deilig også!,
- 1 liter vann
- 1 stor stilk av sitrongress
- 2-tommers knott av ingefær, skrelt og hakket
- honning etter smak
Nøye vask sitrongress stilken og kutt av roten delen og tørre topper og tøffe, ytre bladene av stilken. Brett disse over og knuse dem, og deretter legge til den liter vann sammen med hakket ingefær. Blåmerke de resterende stilk sitrongress og hakke fint. Legg til i vannet, og satt til å koke. Når kokende, reduser varmen og la det småkoke i 10 minutter. Avkjøl på komfyren., Hell gjennom en sil og kast den gjenværende plantemateriale. Tilsett honning etter smak. Serveres varm eller avkjølt for en forfriskende drikk! Tilsett en skvett sitron eller pynt.
Sitrongress er en svært fargerike, smaksrike tillegg til din hage. Lett å dyrke, med en forfriskende smak og duft. En velsmakende og sunn tillegg til matlaging, en naturlig insekt-og det er bra for hud og hår. Du trenger å være økende, sitrongress i din hage! Er du klar til å starte? Sjekk tilbake for flere innlegg om sitrongress og hvordan du bruker det. ‘Til da…
Glade for hagearbeid!,
← Previous Post Next Post →