Ifølge en online Harris Interactive for undersøkelsen, om lag 40 prosent av Amerikanske voksne har problemer med å svelge piller. Ofte sitert problemene omfatter gagging, en langvarig ettersmak fra en ufullstendig svelge og å ha en pille som blir fremlagt i halsen. Disse problemene kan være enda mer utbredt i eldre med sykdommer som Parkinsons sykdom (PD), Alzheimers sykdom, andre former for demens og slag, alt som kan påvirke ens evne til å svelge.,
ANNONSERING
En gruppe forskere fra Universitetet i Heidelberg har oppdaget hemmeligheten til å ta muntlig medisiner i tablettform, selv for de med mild dysfagi (vanskeligheter med å svelge). Forskere testet to teknikker for å ta piller på mer enn 150 menn og kvinner. Noen av deltakerne hadde allerede problemer med å svelge og noen ikke.
«de to teknikkene var utrolig effektiv i deltakere med og uten rapporterte vanskeligheter med å svelge piller, og bør anbefales regelmessig,» studien forfatterne si.,
Tips for å Svelge Piller
Ifølge forskerne, ulike teknikker som fungerer best for ulike typer piller.
Pop-Flaske Metoden for å Svelge Tabletter
- Ta en plast vann flaske som er fleksibel nok til å presse på når du drikker fra den og fylle den med vann.
- Legg tabletten på tungen og lukk leppene stramt rundt munnen på flasken.
- å Drikke fra flaske av pursing leppene og suge inn vann. Holde munnen av flasken helt dekket av dine lepper og avstå fra slik at luft kan komme inn i det., Du bør se flasken begynner å bøye innover mens du drikker.
- Umiddelbart svelge pillen sammen med vann.
Hvorfor det fungerer: Suge på en vannflaske bidrar til å engasjere svelge refleks, slik at du kan overvinne brekningsrefleksen som slår inn når du prøver å ned en stor tavle.
De Lener seg Fremover Metode for å Svelge Kapsler
- Fyll et glass, kopp eller flaske med vann.
- Sted kapselen på tungen.
- Ta et medium drikke vann, men avstå fra å svelge det.
- Lukk din munn og tilt haken ned mot brystet.,
- å Holde haken og hodet ned, svelge både vann-og kapsel i munnen.
Hvorfor det fungerer: de Fleste kapsler flyte, noe som gjør dem vanskelig å svelge på den tradisjonelle måten, med hodet i en nøytral posisjon eller på skrå bakover. Vippe hodet frem, mens du har vann i munnen hjelper posisjon flytende kapsel på baksiden av munnen din så den glir lettere ned i halsen.,
Andre Valg for Seniorer Som ikke Kan Svelge Piller Lenger
Nesten 97 prosent av folk som prøvde lene seg fremover teknikk for kapsler sa strategien var nyttig, mens 88.5 prosent av befolkningen som brukte pop-flaske teknikk med tabletter sa det samme. Disse to metodene var svært effektive for mange mennesker, men det er ingen one-size-fits-all tilnærming til å lage medisiner lettere å ta, spesielt for eldre voksne med å svelge problemer og de som strever med å forstå og følg instruksjonene.,
ANNONSERING
Heldigvis finnes det noen alternativer som seniorer og deres omsorgspersoner kan prøve. For eksempel, noen piller kan bli kuttet i mindre, mer håndterbare biter eller knust og lagt til mat eller drikke. Mykt, men likevel tykk matvarer som yoghurt, pudding og eplemos er vanligvis brukes til å legge til rette medication administrasjon.
Visse medisiner kan også være foreskrevet i flytende form. Stoffet sammensatte tjenester er en viktig ressurs for eldre som trenger deres resepter spesielt forberedt i flytende doser., Imidlertid, flytende medisiner, er ikke nødvendigvis en kur-all. Mange eldre voksne med moderat til alvorlig dysfagi må bruke mat og drikke thickeners å spise og drikke trygt og forhindre aspirasjon. I noen tilfeller tar medisiner med disse thickeners kan påvirke hvordan de blir absorbert av kroppen.
Leger og farmasøyter er viktige kilder til informasjon om medisiner. Alltid konsultere en av disse helsepersonell før du prøver noe nytt med en reseptbelagte, over-the-counter medisin eller supplement., Hvis en senior er problemer med å ta sin piller å svelge en undersøkelse kan være nødvendig for å finne og behandler den underliggende årsaken. Å hjelpe en kjær finne en trygg og behagelig metode for å ta sin medisin bør forbedre medication tilslutning, deres helse og livskvalitet.