Carb blockers hemme fordøyelseskanal enzymer som bryter ned karbohydrater i enkle enheter av sukker. Den karbohydrater som forblir i større enheter vil ikke gjøre det i blodet fordi tynntarmen bare absorberer enkle sukkerarter. Dette bidrar til å hindre store svingninger i blodsukkeret, og kan gjøre det lettere å gå ned i vekt fordi du ikke vil absorbere alle carb kalorier forbrukes., Men carb blockers kan føre til fordøyelsesproblemer bivirkninger og føre til alvorlige problemer hvis du er diabetiker, så snakk med legen din for å være sikker på at kosttilskudd er trygt for deg.
Typer Carb Blockers
Noen carb blockers er foreskrevet av leger for å bidra til lavere blod sukker i personer med diabetes. Reseptbelagte medisiner er produsert ved gjæring mikroorganismer. Supplerende carb blockers selges i apotek er laget av hvite nyre bønner, eller cannellini bønner, som naturlig inneholder stoffer som kan blokkere enzymer som brukes til å fordøye karbohydrater.,
Hvite nyre bønne ekstrakt er markedsført som en vekt-tap supplement. Når en gruppe overvektige menn og kvinner tok bean extract for 12 uker, de mistet ca 7 kilo, ifølge studier som er sitert i Nutrition Journal i Mars 2011. Den samme gjennomgangen også rapportert at bønne ekstrakt senket blodsukkeret, men resultatene er avhengig av mengden konsumert.
- Noen carb blockers er foreskrevet av leger for å bidra til lavere blod sukker i personer med diabetes.,
Fordøyelseskanalen Nød
Bivirkninger av Hvit Bønne Ekstrakt
finn ut Mer
karbohydrater som ikke absorberes i tynntarmen reise til tykktarmen, der de er gjæret av bakterier. Mens gjæringen er gunstig fordi det bidrar til gode bakterier trives, holder tarmen sunn og støtter immunforsvaret, den produserer også ekstra gass. Som et resultat, vanlige bivirkninger fra å ta carb blockers er gass, oppblåsthet og magesmerter.,
Noen mennesker rapporterer også urolig mage eller smerter og diaré etter å ha tatt carb blockers. Fordøyelsessystemet ditt til slutt vil justere, som betyr at alle av gastrointestinale bivirkninger bør gå unna som du fortsetter å bruke carb blockers, rapporter Forbruker Søk.
- karbohydrater som ikke absorberes i tynntarmen reise til tykktarmen, der de er gjæret av bakterier.,
- fordøyelsessystemet Ditt til slutt vil justere, som betyr at alle av gastrointestinale bivirkninger bør gå unna som du fortsetter å bruke carb blockers, rapporter Forbruker Søk.
Lavt blodsukker
Hvis du tar insulin eller andre medisiner som brukes til å behandle diabetes, ikke ta carb blockers til du snakke med legen din. Carb blockers også lavere blod sukker, og blande dem med andre diabetiker medisiner kan føre til at blodsukkeret til å slippe farlig lavt.,
risikoen fra kosttilskudd, avhenger av hvor mye du tar og mengden av aktive ingredienser per dose. Sjekk med farmasøyt, produsenten eller helsepersonell hvis du har noen spørsmål om tillegget.
- Hvis du tar insulin eller andre medisiner som brukes til å behandle diabetes, ikke ta carb blockers til du snakke med legen din.,
Allergi Varsling og Andre Advarsler
Bivirkninger av Acai Berry Piller
finn ut Mer
Noen merker inneholde hvete ekstrakt, fisk, soya og andre ingredienser som er vanlige allergener. Når du kjøper carb blockers, ta deg tid til å lese etiketten. Sjekk alle ingrediensene og se etter eventuelle advarsler. Hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene, fortsette å søke etter et merke som er fri for allergener.,
på Grunn av en mangel på forskning som utforsker sikker bruk av carb blockers under graviditet, kvinner som er gravide eller ammer bør du unngå disse kosttilskudd. Hvis du har noen slags fordøyelsessystemet sykdom, leversykdom eller et problem med nyrene, ikke ta carb blockers før du konsultere legen din.
- Noen merker inneholde hvete ekstrakt, fisk, soya og andre ingredienser som er vanlige allergener.,
- på Grunn av en mangel på forskning som utforsker sikker bruk av carb blockers under graviditet, kvinner som er gravide eller ammer bør du unngå disse kosttilskudd.