Få Sosiale
  • 209
  • 11.7 K
  • 11.9 K
    Aksjer

Dette er frisk og herby keto ranch dressing er laktosefri, Paleo vennlig, og Whole30 godkjent. Bare 4 ingredienser som trengs for denne zero carb keto ranch dressing.,

Kan vi alle enige om at ranch dressing er the queen bee av salatdressinger? Takk keto himlene at ranch dressing er keto-vennlig. Hvis jeg være helt ærlig, jeg spise på enkelte restauranter utelukkende for sin ranch dressing og jeg har null skam om det faktum.

jeg vet det er noen hardcore ranch tilhengere ut i interwebs. Du har #teamhiddenvalley og #teamkraft. Så er det naturlig, økologisk, og konserveringsmiddel gratis alternativer som er alltid så beleilig plassert ved siden av råvarer.,

Personlig, jeg har ikke noen gang funnet en butikk kjøpte ranch dressing som jeg bare elsker. De enten smak som kjemikalier eller rett majones til meg. Og såååå mange av dem er laget med kjernemelk. Buttermilk = karbohydrater, fyi.

jeg er heller ikke gal om ingrediens lister som er en kilometer lang. Det trengs mer innsats (og penger) til å spise ren, men jeg prøver virkelig hardt for å eliminere så mye «junk» som jeg kan. Men å spille Djevelens advokat, jeg gjøre noen unntak hvis det ikke er en lett tilgjengelige eller erstatning. Min Mississippi Pot Roast er et velsmakende eksempel.,

jeg tror det å spise rent er et personlig valg også. Hvis du er helt ny på keto og bare prøver å finne ut hvordan å eliminere karbohydrater og sukker fra kosten din, kan det føles virkelig overveldende å prøve og gjøre hvert kjøp ‘rent’ også! Stol på meg, jeg var der. Men hva har jeg funnet lenger jeg har levd i denne ketogen livsstil er at det er en naturlig progresjon for å eliminere den elendige ting, og med vilje spise rent.,

Sjekk ut disse andre sukkerfri sauser og dips:

sukkerfri Teriyaki Saus

å Reise tilbake til denne oppskriften: det er derfor jeg gjør så mange saus og dip oppskrifter. Så mange butikk-kjøpte dressinger er bare full av dritt. Hydrogenerte oljer, sukker, konserveringsmidler…oh my! Ja, selv din elskede i Hidden Valley. Hvis du hadde fortalt meg for fem år siden at det ville komme en dag begynte jeg å lage min egen dressing, jeg vil har forpliktet deg til en looney bin!,

Det bør også komme som noen overraskelse at jeg dele en oppskrift for keto ranch dressing med deg siden jeg har slags blitt kjent for min sauser og dips. Så, siden jeg ikke kan kjøpe mine favoritt dressinger av gallon fra forskjellige restauranter, bestemte jeg meg for å lage min egen.

Dette keto ranch dressing er gal lett å lage og kostnadseffektiv! Oh, og gjorde jeg nevne dette er en null karbo ranch dressing?! Du får litt av tang fra dijon-sennep som vanligvis ville komme fra buttermilk. Og den klassiske herby smaken kommer fra hvitløk og dill., Hvis du er en ranch dressing kjenner som meg selv, tror jeg du kommer til å elske min laktosefri Keto Ranch Dressing!

Ingredienser

  • 1/2 kopp majones
  • 3 ss dijon-sennep
  • 1/4 + 1/8 ts tørket dill
  • 1/4 +1/8 ts hvitløk pulver
  • klype salt & pepper
  • 2 til 3 ss vann (eller mer hvis ønskelig)

Instruksjoner

  1. Legg alle ingrediensene i en liten bolle. Visp til sammen.,
  2. Oppbevar i lufttett beholder i opptil 2 uker i kjøleskap.

Notater

Utelat vann for en tykkere dukkert ranch stil. Tilsett mer vann for en tynnere dressing.

Ernæring Informasjon:

Kapasitet: 8Serving Størrelse: 2 spiseskjeer
– Beløp Pr Porsjon:Kalorier: 104Total Fett: 12gCarbohydrates: 0gFiber: 0gProtein: 0g

Få Sosiale
  • 209
  • 11.7 K
  • 11.,9K
    Aksjer