Super sår? Når bandasje og Neosporin er på, suge din fot for 10 minutter i varmt vann og Epsom salter, foreslår Fullem. «Dette vil bidra til å trekke ut noen av sårhet.,»
Related: 7 Typer Humper og Ujevnheter Du Bør Aldri Prøve å Pop
«Ofte, etter gjentatte micro-traumer, spikeren kan falle av uten blødning eller åpne hud lesjon under, som kan være alene, sier Ward. Band-Hjelpemidler og Neosporin er gode alternativer her også, for et ekstra lag av beskyttelse mot infeksjon.
Hvis du har fått en blemme, for å starte opp? Fullem foreslår sterilisering en nål med alkohol og drenering det.,
Se en hot doc forklare hvorfor føttene er peeling:
Gjenta etter oss: Ikke gjør det. Trekk. Det. Ut. Dette kan føre til unødvendige smerter så vel som unødvendig ytterligere traumer.
i Stedet, trim løs spiker så kort som du kan slik at det ikke snag på en sokk eller sko (au!), sier Ward. Også: ikke tape den ned igjen. Som Fullem setter det: «det vil ikke re-fest.,»
Dessverre, vil du bare nødt til å praktisere tålmodighet for dette. «Hver spiker er en egen enhet som tar seks til ni måneder å vokse, sier han. Vil du begynne å se en ny negl vokser i omtrent seks uker.,
Related: 8 Rare Ting Som Kan Skje med Neglene, og Hva De har å Si Om Din Helse
Hvis du oppdager en uptick i smerte, røde streker opp din tå, hevelse, eller noen stinkende drenering, er det på tide å gjøre en avtale med en podiatrist, som de er alle tegn på infeksjon.,
Sier Fullem: «spikeren sitter svært nær bein av våre tærne, og hvis en infeksjon starter i huden rundt neglen det kan enkelt reise til underliggende bein og føre til en alvorlig infeksjon, hvis venstre ubehandlet.»