Av Mark Connelly Oppdatert: 12 September 2020

jeg kan tjene en liten provisjon hvis du kjøper noe gjennom en lenke på dette nettstedet. Det vil ikke koste deg noe, og jeg bare anbefale produkter som jeg stoler på. Vennligst se affiliate avsløring for mer.,

Kurt Lewin emigrerte fra Tyskland til usa i løpet av 1930-tallet og er anerkjent som «grunnlegger av sosial psykologi» som fremhever hans interesse for den menneskelige aspektet av endring.

Lewin ‘ s interesse i grupper førte til forskning med fokus på faktorer som påvirker folk til å endre, og de tre stadiene som trengs for å gjøre endringer vellykket.

Frigi, Endre, Fryse

Lewin ‘ s tre trinn-teori av endring er ofte referert til som Frigi, Endre, Frys (eller Fryses)., Det er mulig å ta disse stadiene til ganske komplisert nivåer, men jeg tror ikke at det er nødvendig å være i stand til å arbeide med teori. Men vær oppmerksom på at teorien har blitt kritisert for å være for enkelt.

verden har endret seg siden den teorien ble opprinnelig presentert i 1947, men Kurt Lewin modellen er fortsatt ekstremt relevant. Mange andre moderne endre modeller er faktisk basert på 3-trinns Lewin modell. Jeg kommer til å gå ned et middle road, og gir deg akkurat nok informasjon til å gjøre deg farlig…og kanskje litt mer for å skjerpe appetitten!

Så, tre stadier., Unfreezing, Endre, Frysing. La oss se på hver av disse.

Trinn 1: Unfreezing

Unfreezing fasen er trolig en av de viktigste stadiene å forstå i verden i forandring vi lever i i dag. Denne fasen er i ferd med å bli klar til å endre. Det innebærer å komme til et punkt av forståelse for at endring er nødvendig, og å bli klar til å gå bort fra dagens komfort-sonen.

Denne første fasen er i ferd med å forberede oss selv eller andre, før endringen (og ideelt å skape en situasjon der vi vil endre).,

Jo mer føler vi at endring er nødvendig, jo mer presserende det er, jo mer motivert vi er for å gjøre endringen. Høyre? Ja, selvfølgelig! Hvis du forstår procrastination (som jeg gjør! så du vil innse at den nærmere fristen, jo mer sannsynlig er det å gripe inn i handlingen og faktisk få det jobben er i gang!

Med frist kommer noen form for belønning eller straff knyttet til jobben. Hvis det er ingen søknadsfrist, så trangen til å endre er lavere enn behovet for å endre. Det er mye lavere motivasjon for å gjøre en endring. Hvis det ikke haster eller motiv for å endre de fleste av oss vil gjøre….,ingenting!

kraftfelt Analyse

Unfreezing og bli motivert for endring handler om å veie opp for det ‘pro ‘ s’ og ‘con’ s » og bestemmer om det ‘pro’ s » enn det ‘con’ s » før du tar noen handling. Dette er grunnlaget for hva Kurt Lewin kalte kraftfelt Analyse.
kraftfelt Analyse er en fancy måte å si at det er massevis av forskjellige faktorer (styrker) for og mot å gjøre endringer som vi må være klar over (analyse). Hvis faktorer for endring oppveier faktorer mot endring vi vil gjøre endringen., Hvis ikke, så er det lite motivasjon til å endre – og hvis vi føler oss presset til å endre vi kommer sannsynligvis til å bli gretten og grave i vår hæler.

Denne første «Unfreezing’ stadiet innebærer at du flytter oss selv, eller en avdeling, eller en hel virksomhet mot motivasjon for endring. Kurt Lewin kraftfelt Analyse er en nyttig måte å forstå denne prosessen, og det er massevis av ideer om hvordan dette kan gjøres.

Trinn 2: Endre – eller Overgang

Kurt Lewin var klar over at endringen er ikke en begivenhet, men heller en prosess. Han kalte denne prosessen på en overgang.,

– Overgangen er det indre bevegelse eller reise vi gjør i reaksjon på en endring. Denne andre fasen oppstår når vi gjør de endringene som er nødvendig.

Folk er «frosset» og beveger seg mot en ny måte å være.

Som sa dette stadiet er ofte de vanskeligste folk er usikker eller redd. Tenk deg bungey hopping eller fallskjermhopping. Du kan ha overbevist deg selv om at det er en stor fordel for deg å få hoppe, men nå kan du finne deg selv på kanten og så ned. Skumle ting! Men når du gjør det du kan lære mye om deg selv.,

Dette er ikke en lett tid som mennesker lærer om endringer og trenger å bli gitt tid til å forstå og arbeide med dem. Overgangen er en prosess som skjer i hver enkelt av oss. Det er ikke satt noen tidsbegrensning som hver og en av oss er forskjellig.

Støtte er veldig viktig her, og kan være i form av trening, coaching, og forventer feil som en del av prosessen.

ved Hjelp av rollemodeller, og slik at folk til å utvikle sine egne løsninger vil bidra til å endre prosessen., Det er virkelig nyttig å holde kommunisere et klart bilde av ønsket endring – og – fordeler- slik at folk ikke miste av syne hvor de er på vei.

Trinn 3: Frysing (eller Gjenfrysing)

Kurt Lewin refererer til denne scenen som fryser selv om mange omtaler det som «gjenfrysing’. Som navnet antyder denne fasen er i ferd med å etablere stabilitet når det har blitt gjort endringer. Endringene er akseptert og blitt den nye normen. Folk danne nye relasjoner og bli komfortabel med sine rutiner. Dette kan ta tid.,

Det er ofte på dette punktet at folk til å le og fortelle meg at praktisk talt det er aldri tid til dette ‘fryse’ scenen. Og det er nettopp dette som er trukket kritikk til Kurt Lewin modell.

Hva gjør Kurt Lewin mener med ‘Fryse’?

I dagens verden av endre det neste nye endringen kan skje i uker eller mindre. Det er bare ikke tid til å bosette seg i komfortable rutiner. Stivheten på frysepunktet ikke passer med dagens tenkning om endring som en kontinuerlig, noen ganger kaotisk prosess som i stor fleksibilitet er etterspurt.,

Populære tanken har gått bort fra begrepet frysepunktet. I stedet, vi er oppfordret til å tenke på denne siste fasen som å være mer fleksibel, kanskje som en milkshake eller en myk tjene iskrem, snarere enn en stiv og frossen blokk. Denne måten «Unfreezing’ for de neste endring kan være enklere.

Gitt dagens endringstakten dette er en rimelig kritikk. Men det kan hjelpe å komme i kontakt med hva Kurt Lewin var faktisk sier., I 1947 skrev han:

En endring mot et høyere nivå av gruppere resultatene er ofte kortvarig, etter et skudd i armen», gruppe liv snart du går tilbake til forrige nivå. Dette indikerer at det ikke er nok til å definere mål av planlagt endring i gruppe ytelse som nå av et annet nivå. Permanency av nytt nivå, eller permanency for en ønsket periode, bør inkluderes i målet.
Kurt Lewin, «Frontiers of Group Dynamics», Menneskelige Relasjoner, Bind 1, s. 5-41 (jeg har lagt vekt).,

Lewin ‘ s bekymring er om å forsterke det du vil endre, og sørge for at den ønskede endringen er akseptert og vedlikeholdes i fremtiden. Uten dette folk har en tendens til å gå tilbake til å gjøre det de er vant til å gjøre. Dette er sannsynligvis det Kurt Lewin mente med fryse – støtte ønsket endring for å sørge for at det fortsetter, og er ikke tapt.

Moderne modeller for endring, for eksempel ADKAR® modell,er mer eksplisitt på dette trinnet og inkluderer Forsterkning som en av sine faser. Jeg har også lest at dette er det siste trinnet av frysing referert til som lock-in effekt., Å etablere stabilitet skjer bare når de nye endringene er locked-in.

å Tenke på endring som en reise kan gjøre du tror at en reise som har en begynnelse , midt og en slutt. Mens dette er nyttig når du tenker på prosessen med å endre realiteten er at denne reisen ikke har en slutt. Mange av rasteplasser kanskje! Noen muligheter for settling ned for en stund. Men ingen ende. Så vær forsiktig med å tro at en endring prosessen har en klar slutt, som Lewin endre styringsmodell kan synes å antyde.

På hvilke måter tror du denne modellen kan være nyttig for deg?,

jeg har funnet Kurt Lewin modell nyttig å ramme en prosess med endring for folk som er ganske lett å forstå. Selvfølgelig hvert trinn kan være utvidet til å hjelpe bedre forståelse av prosessen. Å anvende begrepene Unfreezing, og spesielt Kurt Lewin kraftfelt Analyse,på et personlig nivå kan gi oss innsikt og hjelpe oss å bedre forstå hvordan vi skal håndtere endring.

La dine tanker nedenfor og holde kontakten ved å besøke vår Facebook-Side og klikke «Liker» for å bli med i fellesskapet.

Liker Denne Siden?,