«Gjort en beslutning om å slå vår vilje og våre liv over til Guds omsorg, slik vi oppfattet Ham.»

I tre trinn AA du gjør en beslutning: så enkelt er det. Du tar avgjørelser hele dagen hver dag, ikke sant? Å gjøre en beslutning om å slå din vil over til Gud eller en «Høyere Makt» kan være akkurat som å sette på et nytt par briller og se alt mer tydelig.,

Trinn Tre Av AA: Slå Det Over

Når vi har tatt trinn en og to vi har lært og akseptert at våre liv er uhåndterlig, vi er alkoholikere og en makt større enn oss selv kan bringe oss tilbake til sunn fornuft.

Hva hvis vi var å overgi seg og administrasjon del? Vi kan overgi livet av selv-vil løpe amok ved å gjøre beslutningen om å snu det hele over til en Høyere Makt, og tillate noen og noe å ta vare på oss. Vi kan slutte seg selv ut for å prøve å gjøre og tvinge alt skal skje som om vi var ansvarlige for alt i verden.,

Recovery er en åndelig prosess og trinn tre er når dørene av håp, tro og tillit er åpnet slik at vi kan igjen ta et dypt pust og føle ro: en gave av nøkternhet. Essensen av trinn tre er å snu din vilje, komme seg ut av veien, og blir restaurert til virkeligheten, ærlighet, balanse og fred i sinnet.,

Trinn Tre Av AA: Søker Kunnskap

Når du arbeider på trinn tre tar vi en titt på hvordan opptrer på selv-vil betyr å opptre med unntak av noen omtanke for andre, og fokuserer bare på hva vi ønsker og å ignorere behovene og følelsene til andre. Mens vi var opptatt med å forfølge disse impulsene, har vi for det meste til venstre på en sti av ødeleggelse bak oss, og vi har definitivt mistet kontakten med vår samvittighet og en Høyere Makt.

Men, mens du arbeider i det tredje trinnet begynner vi å fokusere vår oppmerksomhet på å søke kunnskap på en Høyere Makt, vilje for oss., Å gjøre en beslutning om å slå våre liv og over kan ikke gjøre noe, med mindre vi tar de nødvendige tiltak for å snu den. Rett og slett tar en beslutning uten å følge det opp med handling, er meningsløst. Du kan For eksempel ta en beslutning om å gå til et møte, men hvis du ikke forlate hjemmet ditt for resten av dagen, det vil ikke skje, vil det?

I AA-det er mange nyttige recovery verktøy som har jobbet mange ganger på å opprettholde nøkternhet og en forbindelse med en Høyere Makt., Det er faktisk en veldig effektiv og enkel bønn tilpasset fra en bønn av Reinhold Niebuhr og kjent som «Serenity Prayer», som kan hjelpe deg når du søker kunnskap og gjøre din beslutning om å slå den over på en daglig basis:

«Gud, gi meg sinnsro til å godta de tingene jeg ikke kan forandre, mot til å forandre de ting jeg kan, og visdom til å vite forskjellen.,»

Med «Serenity Prayer» du kan lære å akseptere med ro dagens virkelighet av din tilstand, og at selv om du ikke kan styre de valg og handlinger av andre, kan du selv bestemme hvordan du vil handle i hver situasjon. Du kan ikke være i stand til å endre på noen ting i livet ditt, men du kan gjøre en beslutning om å endre deres villighet til å overgi seg, tillit og søke kunnskap.

Skremmende Tre-Brev Ord: GUD

For noen mennesker er det en tre-brev ord kan være enda verre enn en fire-brev ord.,

tid og Tid igjen, ordet «Gud» blir brukt i AA-litteratur og møter vil frik ut nykommere. Ved nærmere ettersyn imidlertid, og mye til alle våre lindring, trenger du ikke å vurdere andres oppfatning av «Gud», men i stedet kan stole på og lage din egen idé om hvem Gud er for deg.

faktisk, ca halvparten av den opprinnelige medlemmer av AA betraktet seg som ateister eller agnostikere før de begynte med de Tolv Trinn program for AA. I AA-vi har frihet til å velge vårt eget konsept, legge til side noen fordommer, og har vilje til å søke en «Makt større enn oss selv.,»Du kan kalle den Høyere Makt Gud, skaperkraften, en Enhet i Universet, alt etter hva du ønsker.

Det er også et akronym som noen liker å bruke for å minne seg selv om at et rom fullt av andre rusavhengige i tilfriskning er deres Høyere Strømforbruk:

G: Gruppe
O: Av
D: Fylliker

Når du øver på det tredje trinnet vi oppdager romslighet for en rekke av positive og nyttige tro på en Høyere Makt. Vi tar en beslutning om å innrømme den mulige eksistensen av en underliggende kraft bak helheten i ting, og at riket av ånden er ganske darn stor, romslig og all-inclusive.,

Trinn Tre Av AA Spørsmål

Som en del av din recovery prosessen er det nyttig å ta tid til å be og deretter svare på viktige spørsmål knyttet til trinn tre. Her er et utgangspunkt for noen anmeldelse spørsmål:

  • Hvordan har du handler på min egen selv-vil påvirkes mitt liv? Hvordan har det påvirket andre?

  • Hvordan kan jeg ta grep for å snu det?

  • Hva er forskjellen mellom min vilje og Guds vilje?

  • Hvordan er min Høyere Makt virker i mitt liv?

  • Er min nåværende konseptet av en Høyere Makt som arbeider mitt behov for å endre?,

  • Hva betyr «å ta vare på» betyr for meg?

  • Hvordan kan livet bli endret hvis jeg gjør beslutningen om å «snu det?»

  • Er jeg ikke villig til å gjøre ting i mitt recovery som blir foreslått? Hvis så, hvorfor?

  • Hvordan fungerer surrender i første trinn knyttet til eller hjelpe tredje trinn?

Det Tredje Trinnet Bønn

Ta den positive virkningen av å jobbe trinnene har tydelig endret i løpet av våre liv., Håper fjærer fra den kunnskap at vårt liv er full av muligheter, mens tro driver oss til handling for å gjøre det arbeidet som andre har å fortelle oss, er nødvendig dersom vi skal oppnå edruelighet. Dette er et stort poeng i din recovery til å si til deg selv: «jeg kan ikke. Gud kan. Så jeg skal la Gud.»

(Fra den Store Boken av Anonyme Alkoholikere)

«Gud, jeg gir meg selv til Deg,-
for Å bygge med meg
og med meg å gjøre som Du vil.
Avlaste meg av bondage av selvtillit,
at jeg kan bedre gjøre Din vilje.,
Ta bort mine vanskeligheter,
som seier over dem, kan vitne
til de jeg ville hjelpe med Din Kraft,
Din Kjærlighet og Din livsstil.
Kan jeg gjøre for Din vil alltid!”