Siden athleisure eksploderte på mote scenen, kvinner har omfavnet formtilpasset leggings som en bruk-overalt, gjør-alt plagg.
Hva med menn? Våre joggebukser slankere som joggere vunnet popularitet, og posete basketball shorts som gjemte menn knær fra ’90-tallet gjennom den sen-aughts heldigvis krympet som dudes realisert som jobber ute på seg nok tøy for en bigtop telt er mot sin hensikt.,
Men vi kan ta bevegelse videre, gutter. Det er på tide å fullt ut omfavner leggings—uten noe lag på toppen—da vi traff gym.
Shorts, eller Shorts?
Før du begynner å riste din hånd på meg og truer med å forby knebøy for offentlig anstendighet skyld som de voksne i Coltish, ta et minutt til å puste., Jeg er ikke taler for at alle skal helt grøft shorts for godt hvis de ikke føler at du er så tilbøyelig (ikke alle kvinner elsker den stramme alle over ser, enten). Jeg sier bare at det stigma som omgir en leggings-bare antrekk for menn bør bli løftet.
Som avvisende holdning eksisterer. Gå til et treningsstudio eller atletisk hendelse, og du vil finne tonnevis av gutta rocker komprimering leggings som en base lag, men de fleste (om ikke alle) av dem vil også være sportslige en løs par shorts på toppen., Som ikke alltid gir mening for ytelse, vil du få samme komprimering fordeler og komfort enten du laget den opp eller ikke.
– >
Når jeg spurte mine kollegaer på Menns Helse for sine tanker om gutta iført leggings sans shorts i våre generelle intraoffice meldinger kanal, de fleste av dem var mot trenden.,
«Tights = alltid, men BARE med shorts på toppen,» sa Editor-in-Chief Rik Dorment.
«jeg er pro-shorts over tights, mest fordi jeg ellers føler slags naken uten dem,» forklarte Digital Direktør Mike Darling.
de Fleste av svarene fra menn i chat refereres til hvor utsatt de føler seg uten buffer et par shorts gir mellom menige og verden, og ikke noe om den fysiske komfort og funksjonalitet av oppsett.
Denne oppfatningen strekker seg utover Menns Helse HQ., Jeg spurte kjent buff skuespiller Zac Efron hans preferanser i et intervju til kick off-2019, også. «Jeg kommer ikke til å slå hvem som helst for leggings se—jeg er sikker på at det er grunner superhelter bruke tights,» fortalte han meg. «Hvis du drar den av og det fungerer… jeg bare må ha noe over dem, eller jeg føler meg altfor selvbevisst.»
– >
En Sak for Leggings
Efron er fordomsfri tilnærming er på rett vei, selv om det er på den andre siden av poenget mitt. Alle skal føle deg så komfortabel som mulig når de utøver—og som inkluderer gutta som har vært litt skeptisk til status quo til å bryte fri av shorts som dekker deres skrittet. Jeg trodde aldri jeg skulle være i orden med å eksponere så mye i offentlig meg selv, men nå er jeg en konvertitt.
første gang jeg så en fyr iført bare leggings i offentligheten, jeg trodde det var noe avvikende skjer., Min kule high school innendørs spore coach møtte opp til en vinter økt i ingenting, men et par av ColdGear tights, og jeg var weirded ut for lengre tid enn jeg burde har vært. Maskulinitet, spesielt for en Midwestern tenåringsgutt, kan være svært sårbare.
Men som jeg jobbet meg oppover sport stigen jeg innså hvor mye mer komfortabel, og enda viktigere, funksjonell—leggings er på sine egne, spesielt for løpere som ønsker å kutte ned på dra. Knebøy og andre lavere kroppen øvelser er bedre i leggings også, siden du virkelig sjekke ut biomekanikk av bevegelse uten å bli hindret., Den siste biten i puslespillet kom da jeg begynte Muay Thai trening, som krever mye av høye spark og bevegelse. En dag innså jeg at jeg brydde meg mer om hvor mye friere mine hofter ville føle seg uten ekstra lag, og jeg ditched shorts for godt.
Siden da, jeg har slitt leggings i vekt, for å HIIT trening på boutique gruppe fitness, og alle andre steder jeg jævla godt vær.
nøkkelen til denne tilliten er til quash i tvil eller lurer på hvordan andre mennesker kan se på deg og fokusere på hva som er viktigst for din ytelse og komfort i stedet. Det er ikke lett, men hvis du kan huske at alle andre er bare prøver å slå gjennom sitt arbeide for, det er mulig. Så lenge de ikke skader noen andre, jeg vil aldri dømme en annen person for å leve sitt beste for livet.,
Noen Tips for å Leve Ditt Beste Leggings Liv
Hvis du er klar til å ta skrittet fullt ut, kan disse tipsene hjelpe:
Være Smart Med Din Skjorte
Fortsatt litt selv-bevisst? Bare ha en lengre skjorte som dekker noen av de crotchal regionen.
Få Bedre Utstyr
ikke bare rock alle gamle par lange underbukser. Hvis du gjør dette dristig trekk, investere i en kvalitet par av komprimering leggings. Prøv noen av disse for en god start.
Beste Komprimering Leggings å bruke Solo
– >
– >
Tilpass er Nøkkelen
viktigst av alt, hvis du kommer til å gå for shorts gratis se, bare sørg for at dine varer er på et godt sted, så å si. Følelsen gratis er en ting, uanstendig eksponering er en annen.
MH.com Assisterende Redaktør Jordyn Taylor sa det best: «Det handler også om… sprette faktor,» sa hun., «Hvis du skal bruke leggings, de har for å holde alt på plass, vet du. De virkelig må komprimere. Jeg ønsker å se noen bevegelse.»