TanyaSid/iStock/GettyImages

Melk er sensitiv for høy varme; kan det miste næringsstoffer verdi hvis de blir utsatt for temperaturer som er for høy, for lenge. Oppvarming melk i en mikrobølgeovn kan føre til ujevn varme flekker som kan forårsake uventede skålding burns. Den beste måten å varme opp kumelk er å bringe den til en langsom putre på komfyren. Du kan varme brystmelk til romtemperatur ved å plassere den under varmt vann.,

Klimaanlegg kumelk

Hell melken i en liten kjele over middels varme.

Rør melken forsiktig med en skje slik at den varmer jevnt. Redusere varmen til middels-lav.

Legg til kakao og sjokolade, hvis det er ønskelig. Rør blandingen.

Varme melken til boblene begynner å danne rundt kantene eller til sjokolade og kakao danner en glatt konsistens.

Tips

for Å lage varm sjokolade, legge til 4 gram hakket sjokolade og 1/4 kopp kakao pulver per 2 kopper melk.,

Oppvarming av morsmelk

Helle varmt vann i en dyp bolle og senk en flaske av bryst melk. For å unngå kontaminering, holde brystvorte borte fra vann så mye som mulig.

Tomme bollen når vannet kjøles ned og fylle det med varmt vann, om nødvendig.

Fjern flasken fra det varme vannet. Flytt flasken i en sirkulær bevegelse for å blande de næringsstoffene i melken. Hell en dråpe fra flasken på baksiden av håndleddet for å teste temperaturen. Melken bør føles varm å ta på, ikke varmt.,

Tips

Varmer en kjølig flaske tar vanligvis tre til fem minutter. La frosset morsmelk tine i varmt vann ved romtemperatur for ikke mer enn 30 minutter.

Advarsel

ikke varm melk eller formel for babyer i kjøleskap, mikrobølgeovn ikke gir jevn varme og kan føre til skolding hot spots av melk som vil brenne et barn.

Overoppheting melk eller formel på komfyren kan skade de næringsstoffene i melken. Holde et øye med temperaturen og bruke lavere varme innstillinger hvis du er usikker. Ikke rush denne prosessen!