Vi er bonafide duft fanatikere her på Byrdie HQ, ikke få oss galt. Men er det ikke noe som er så appellerende om å ha en stor naturlig duft uten mye hjelp utenfra? (For ikke å nevne at selv parfyme kan raskt slå forferdelig når blandet med andre sterke lukter.)
Fra maten du spiser, hva du vaske kroppen med, det er faktisk en håndfull av tilfeldige vaner som har en direkte innvirkning på din naturlige moskus. Holde lesing for å se hvordan du kan alltid lukte din beste.,
Prøv Naturlig Duft, Hudpleie
Butikk
Så dette kan teknisk sett være utro, men ved hjelp av et naturlig duft, hudpleie produkt kan være en enkel måte å forbedre din naturlige lukten. «Å bruke kroppen polsk eller scrubs i dusjen, og serverer en dobbel hensikt å det lukter godt og fuktighetsgivende huden din,» sier Jennifer McKay-Newton, grunnlegger av naturlig duft helt DefineMe.,
Essensielle Oljer Er Nyttig For
Butikk
Dette kan betraktes som en annen jukse, men med eteriske oljer som en erstatning for din vanlige parfyme er en flott måte å gå naturlig med dufter samtidig som du sparer penger. «Å spille rundt med trygg fortynninger av din favoritt essensielle oljer ved hjelp av en smart transportør olje som en base er en flott måte å støtte din fysiske helse, øke din aroma spillet, og ha litt moro,» sier Juan Felipe, sertifisert aromatherapist., «Lavendel, Geranium, og Cedartre er populære og tilgjengelig oljer med sterke helsemessige fordeler og aromatiske profiler. Fortynn dem med transportøren oljer, for eksempel mandler, sesamfrø, eller jojoba oljer—sistnevnte som er spesielt bra for alle hudtyper, og naturligvis er tilnærmet lik kroppens eget sebum produksjon—og du kan enkelt, raskt, og mer rimelig lage din egen dufter og massasje oljer.»
Felipe bemerker også at det er store hydrosols eller floral vannet ut på markedet å velge mellom., «En fin spritz av rose vann eller agurk mist er både forfriskende og en velkommen og funksjonelle duft å vurdere, sier han. Her er et tips: du kan også bruke disse essensielle oljer i håret for å oppdatere din låser i løpet av de ikke-vask dager.
Gjøre Små Endringer i Kostholdet
Ifølge for å Felipe, maten vi spiser er høyt korrelert med den måten vi lukter. «Den renere, mer naturlig og bærekraftig høstet mat vi spiser, jo mindre våre har guts til å jobbe, og mer behagelig våre naturlige duften blir, sier han., Men, det betyr ikke at du må gå på en streng, rå vegetarisk kosthold: Felipe bemerker at små endringer, som for eksempel å kutte ned på bearbeidet mat og bo hydrert, vil bidra til å styrke kroppens naturlige duft.
Matteus Milèo, grunnlegger av hudpleie merke Milèo New York, kjemiker, og tidligere in-house duft ekspert for Chanel, anbefaler å skape en grønn juice for en frisk start på dagen. «Hver morgen jeg blander en blanding greener som alltid inkluderer persille og koriander,» sier han., «Legg sitron, lime, mynte, chia frø, og noen frukt på smak og BAM, din lukter god smoothie er klar.»
Slå Opp Din Natta Rutine
Hvis du har en tendens til å skrivebord i løpet av dagen, så vil du kanskje å lytte til Milèo og lagre dusj økter for kvelden. «Hver kveld jeg dusj før sengetid så mitt ark holde rent, og jeg har alltid våkne opp uthvilte og det lukter godt, sier han.,
Gi Arkene Litt TLC
«Før jeg endre min ark om uken, jeg spray floral farvann som Rose Geranium, Neroli, og Rockrose å sengetøy som alltid lukter guddommelig,» sier Milèo. «Jeg har også sett et par dråper eteriske oljer i tørketrommel, mens mine ark er tørking. Jeg setter faller rett på ull tørketrommel baller slik at den bidrar til å oljer jevnt.»
Svette Mer
En av de viktigste nøklene til å lukte godt… svette?, I henhold til Felipe, trener regelmessig er faktisk en av de viktigste måtene å forbedre kroppens naturlige moskus. «Jo mer du svetter ut og vanne kroppens naturlige kanaler, renere din baseline kroppslukt vil kjøre. Tenk på det som en detox som ikke bare støtter din utholdenhet, men også din duft,» sier han.,