Som av 2015, anslagsvis 15 millioner Amerikanere – inkludert omtrent 623,000 ungdom mellom 12 og 17 – har Bruk av Alkohol Lidelse (AUD), en tilstand preget av tvangsmessig bruk av alkohol og en pågående negative følelsesmessige tilstand.
For mange, alkohol er beskrevet som en morsom, sosial stoff. Inntak av alkohol kan få folk til å føle deg lykkelig i øyeblikket, men det kan også la dem strever med negative følelser, lenge etter at flasken er tom.
Vi spurt over 1000 mennesker over hele USA., for å forstå hvordan å drikke alkohol gjør dem føler, fra nostalgiske eller reklame for trist eller engstelig. Les videre for å se hva vi avdekket om de følelsesmessige effektene blande med alkohol for menn og kvinner over hele landet.
De Følelsene Vi Har Mens Vi Drikker
Det er ingen tvil om at overdreven drikking kan ha en negativ innvirkning på kroppen og hjernen. Cerebellum er en av de mest sensitive områdene av hjernen til effekter av alkohol fordi den har evnen til å kontrollere funksjoner som hukommelse og følelser., Alkohol styrker kroppen vår til å skape en økt mengde av serotonin og endorfiner, som er ansvarlig for å regulere følelsene våre og vår følelse av velvære og lykke. Til syvende og sist, ofte mer du drikker, jo mer sårbare hjernen din blir til effekter av alkohol, noe som potensielt gjør din stemninger mer ustabile over tid.
Mens nesten 95 prosent (eller flere) av menn og kvinner vi spurte fortalte oss at å drikke gjort dem til å føle seg lykkelig (ikke uvanlig som et resultat av den ekstra endorfiner), mange fortalte oss at de følte andre mindre hyggelige følelser som godt.,Nesten halvparten av menn og mer enn en tredjedel av kvinnene sa at de følte seg kvalm mens du drikker, og mer enn 1 i 5 sa drikke gjort dem til å føle seg engstelig. Mer enn 1 av 10 menn åpenbart drikke gjort dem til å føle seg redd.
Følelsen Ned
Alkohol er en vanskelig stoff. Det kan føre til at kroppen til å frigi endorfiner (som gjør at vi føler oss avslappet og euforisk), men det er også klassifisert som et hemmende middel. Hvis du er disponert for psykiske lidelser, alkohol kan forverre effekten av visse betingelser, inkludert angst og depresjon., I noen tilfeller, for mye alkohol kan også føre til suicidale tanker og tendenser.
Mer enn halvparten (nesten 52 prosent) av vår deltakerne i undersøkelsen avslørte at de hadde hatt deprimerende tanker mens du drikker alkohol. Folk som drikker for mye kan være mer utsatt for disse mentale virkninger enn de som følger med lav risiko standarder satt av National Institute on alkoholmisbruk og Alkoholisme (NIAAA).
Hva er det Du Har … og Følelsen?,
Hvis du ser på de med lav risiko forbruk som er satt av NIAAA, kanskje du har lagt merke til at forbruk varierer basert på hva slags drikke du har. En 12-unse servering av øl kun kan inneholde 5 prosent alkohol, en 5-unse glass bordvin kan inneholde 12 prosent alkohol, og en 1,5-unse skutt av en 80-bevis brennevin kan inneholde 40 prosent alkohol, men de alle utgjør en enkelt standard drikke. Likevel, disse beløpene kan ikke gjenspeiler faktiske serverer størrelser på barer og restauranter, så det er viktig å overvåke forbruket tett.,
folk vi spurte sa at visse former for alkohol var mer sannsynlig å gi dem forskjellige følelser. Menn fortalte oss at vin, cocktails og India pale ale (IPAs) laget dem lykkeligst når de drakk, mens kvinnene sa at cocktailer, vin og vodka venstre dem med de mest positive følelser. Imidlertid, vodka ble også nevnt av både menn og kvinner som en drikk som gjorde dem til å føle seg engstelig, og menn fortalte oss at det har gjort dem til å føle seg trist og redd. Whisky ble også ofte forbundet med negative følelser. Menn og kvinner fortalte oss at det har gjort dem til å føle seg overveldet og trist., Mens noen menn er funnet whisky opprettet en følelse av nostalgi, en del av kvinnene sa at å drikke det som er gjort dem til å føle seg redd.
Over Grensen
Nesten 1 i 4 personer vi polling fra Vest-Sør-Sentrale regionen av landet, og omtrent 1 av 5 personer fra både midt-og sør-Atlanterhavet regioner, og New England, fortalte oss at inntak av alkohol gjort dem til å føle seg overveldet. Alkohol kan påvirke en persons evne til å behandle kort og lang sikt minner, og kan administrere og behandle følelser, noe som kan skape en følelse av å føle seg overveldet.,
Folk mellom 20 og 29 var mest sannsynlig for å indikere følelsen overveldet når man drikker. Elementer som peer innflytelse, genetikk, og selv utdanning-status kan bli faktorer i hvordan en yngre person er kroppens funksjoner etter alkohol forbruk. Forskning har funnet at unge voksne i college (og som bor på campus) er generelt mer sannsynlig å engasjere seg i tung drikking atferd, inkludert overstadig drikking.,
Mindre enn 1 i 5 personer mellom 30 og 39 fortalte oss at de følte meg overveldet mens drikke og litt over 1 av 10 i alderen 40 til 49 sa det samme.
Alkohol-Indusert Angst
Vår undersøkelse viste at mer enn 1 av 4 Amerikanere fra Texas, Louisiana, Arkansas, og Oklahoma engstelige mens du drikker. Eksperter sier at følelser av angst på grunn av inntak av alkohol kan vare i flere timer til en hel dag, etter å ha drukket., Noen mennesker kan bruke alkohol som et mestring mekanisme for angst, som kan skape en form for alkohol avhengighet som bare forverrer følelse av bekymring.
Unge folk vi spurte var mer sannsynlig å indikere en følelse av angst etter å ha drukket enn eldre mennesker i undersøkelsen. Mer enn en fjerdedel av de spurte mellom 20 og 29 år gammel fortalte oss at de følte engstelig etter å ha drukket sammenlignet med mindre enn 20 prosent mellom 30 og 39.,
Faux Eufori
Mens mange av personene i undersøkelsen sa at de følte meg glad når de drakk, fant vi at unge mennesker mellom 20 og 29 var minst tilbøyelige til å rapportere at følelse av lykke mens under påvirkning av alkohol. Som undersøkelsen ankemotparten alder øker, finner vi at de var mer sannsynlig å indikere en følelse av lykke forbundet med å drikke – 100 prosent av deltakerne 60 år eller eldre fortalte oss at å drikke gjort dem til å føle seg glad for minst en gang i blant.,
Folk vi blir fra Sør, og Stillehavet regionene var minst sannsynlig til å indikere glad mens du drikker, mens nesten 97 prosent i New England-området, og Mountain-regionen (inkludert delstater som Nevada, Arizona og Colorado) sa at å drikke gjort dem til å føle seg lykkelig. Som en sosiale aktivitet, drikking kan føre til en midlertidig følelse av lykke, men de som føler glede når man drikker kan være i risiko for alkoholavhengighet hvis de drikker for å fortsette føler seg lykkelige over tid.,
Reversere Effektene
Eksperter på emnet har identifisert alkohol som et dempende stoff som kan skape effekten av angst og depresjon som en følge av å drikke for mye, eller drikker for fort. For de som allerede har klinisk angst eller depresjon, alkohol kan forverre symptomene av begge forhold.
Noen folk spurte sa at de føler seg trist mens du drikker., Vi har funnet de svarene sterkest blant de yngste personene i undersøkelsen, med nesten 17 prosent av unge voksne i alderen 20 og 29 som indikerer at alkohol gjort dem til å føle seg trist. Bare sjenert av 16 prosent av de spurte mellom 30 og 39 sagt det samme.
Bryte Fri Fra Syklusen
Mange av Amerikanerne vi spurte fortalte oss drikker alkohol gjort dem til å føle seg lykkelig. Imidlertid, folk vi spurte mellom 20 og 29 var mest sannsynlig til å oppleve negative følelser som angst, tristhet, og en følelse av å være overveldet., Mer enn halvparten av alle vi som ble spurt – uavhengig av alder – fortalte oss at å drikke alkohol også gjort dem til å føle seg deprimert på ett eller annet tidspunkt.
Les Mer Guider Som Dette
Metodikk
Vi spurt over 1000 mennesker om hvordan de føler seg når man drikker. Vi ba dem om å knytte forskjellige følelser med inntak av et utvalg av alkoholholdige drikkevarer, deretter kategorisert svarene etter kjønn, alder og region.