Først, la oss gjøre en ting klinkende klart; det er ingen sikker måte å sole seg. Hvis du lurer på hvordan overgangen fra solbrenthet til en tan, husk at utvidet soleksponering skader huden din. Hver gang du tan, øker du risikoen for å utvikle hudkreft, rynker og solflekker.
Nå, at ansvarsfraskrivelse er bak oss, la oss gå videre., Alle glemmer å bruke solkrem gang på en stund — det skjer — og disse kjappe tipsene vil hjelpe din solbrenthet slå til en jevn brunfarge.
Hydrat
Sunburns stress din hudens barriere, noe som resulterer i en mye vann tap. Dette er grunnen til at du må drikke mye vann, det vil hjelpe huden din kjøle og rehydrere cellene dine. Dessuten bor du godt hydrert hindrer peeling, som er avgjørende for å falming en solbrenthet i en tan.,
Pop en pille
Ta en Advil eller en Motrin vil kontrollere betennelsen, som vil hjelpe huden leges raskere og lindre ubehag.
Related | Hvordan Gjør Kroppen Din til å Brenne Fett?
Fukte
Fuktighetsgivende etter en solbrenthet er en flott måte å avkjøle huden, men før du kan bruke en fuktighetskrem, plasserer du den i kjøleskapet. Kjølt fuktighetskrem vil berolige dine brenne og redusere peeling., Sørg for å bruke et produkt uten tilsatt dufter eller parfymer, som disse kjemikaliene kan forverre øm hud.
Pro tips: Alltid har Aloe Vera venter i kjøleskapet ditt.
Hvis din brent hud føles uvanlig tørr og kløende, prøve å bruke fuktighetskrem kampen etter at du har dusj. Det vil låse overflødig vann inn i huden og bidrar til å rehydrere, som uunngåelig vil fremskynde helbredelsesprosessen.,
How to Turn a Sunburn into a Tan
