å Delta i en begravelse er ikke alltid lett. Begravelser er en mulighet for familien til å komme sammen for å sørge og minnes sine kjære. Å betale din respekt er en måte å vise din støtte. Men følelsen er usikker på om du vil si på en begravelse er en felles erfaring. Hvordan du tilnærming noen som er i sorg etter et tap? Hvordan kan du unngå å si feil ting?,

Hoppe frem til disse punktene:

  • Hva du skal Si Hvis Din Kjære Døde
  • Hva skal man Si til Nær Familie og Venner på Sin Kjære En Begravelse
  • Hva skal man Si til Bekjente, Kolleger, eller Klienter på Deres Kjære En Begravelse
  • Tips for Offentlige i en Begravelse

Disse svarene er ikke alltid grei. Tilby dine kondolanser er en integrert del av begravelsen prosess, men det er også en av de vanskeligste tingene å gjøre komfortabelt., Forståelse skikkelig begravelse etikette går en lang vei mot å hjelpe du vet hva du skal si. Jo bedre forberedt du er, jo lettere er det å finne de perfekte ord av sympati.

Del dine siste ønsker, bare i tilfelle.

Opprette en gratis Kake end-of-life planning profil og umiddelbart dele din helse, juridiske, begravelse, og eldre avgjørelser med en elsket én.

Hva du skal Si Hvis Din Kjære Døde

Hvis du er i nærheten av den avdøde, kan du finne deg selv i sentrum av oppmerksomheten i begravelsen., Gjester vanligvis nå ut til nær familie til å tilby ord av vennlighet og støtte, men disse er ikke alltid lett å håndtere.

Hva sier du hvis din kjære døde? Hvordan kan du unngå å bli overveldet av følelser? Fordi dette er ofte en utfordring, følg disse tipsene nedenfor:

  • Øvelse gjør mester – du må ikke være redd for å trene det du skal si på forhånd. Praksis med deg selv og med andre nære familiemedlemmer. Jo mer du si det du har forberedt, jo lettere vil det være.,
  • sørge for at du har rett tech for online gjester – Hvis du valgte å bruke en virtuell begravelse ved hjelp av en tjeneste som GatheringUs, du kan fortsatt snakke med din online gjester. Koordinere med planlegging team og sikre at du har riktig AV-utstyr.
  • Hold det kort og søtt – Unngå presset til å si mer enn du må. Hold dine kommentarer rask og rett på sak.
  • Angi grenser – Det er greit å ha grenser på hva du er villig til å snakke om. Du trenger ikke å svare på eventuelle ubehagelig spørsmål eller si mer enn du føler deg komfortabel med.,
  • Finn din støtte system – Lean på nære venner og familie i begravelsen for støtte. Det er greit å distansere deg fra de du ikke ønsker å snakke med deg akkurat nå. Dette er din tid til å sørge.

Eksempler på hva du skal si

Siden ord er ikke alltid lett å finne, det hjelper å ha et par eksempler på hva du skal si. Igjen, kort og enkelt er nesten alltid best. Her er hva du skal si til dine venner og familie om dine nære kjære døde.

  • Dette er en vanskelig tap. Jeg var veldig nær .,
  • en stor del av mitt liv. Jeg vil aldri glemme sin vennlighet.
  • vil bli savnet av hele familien.
  • Vi er alle så beklager for dette tapet. var elsket av mange.
» MER: Holde en elsket en er på minne i live ved å opprette en diamant fra deres aske.

Hva skal man Si til Nær Familie og Venner på Sin Kjære En Begravelse

Hvis du er tilstede i begravelsen til å støtte venner og familie i sin tid, er det en god idé å gi tenkt til hva du har tenkt å si., Tilbyr sympati til de du er nær kan bety verden til dem. Likevel, å vite hva du skal si til noen som har mistet en forelder eller nær slektning er vanskelig.

Hvis du ikke har opplevd et tilsvarende tap for deg selv, kanskje du har en hard tid å forstå hva han eller hun går gjennom. Følg disse tipsene for å holde høflig og respektfull:

  • Praktisere dine tone – Igjen, dette er en situasjon der praksis gjør perfekt. Bortsett fra å øve på det du vil si, praksis tonen. Du ønsker å sørge for at du høres oppriktig, men ikke altfor emosjonelle. En enda tone er ideelt.,
  • ikke altfor sympatisere – Hvis du aldri har opplevd denne type tap, ikke prøv å sammenligne din situasjon til andres. Holde fokus på din sympati meldinger på dem.
  • Unngå livet etter døden – Selv om du kjenner noen religiøs bakgrunn, er det best å unngå å snakke om livet etter døden i det du sier. Det betyr å unngå uttrykk som «han er på et bedre sted» eller «hun er i himmelen nå.»Igjen, begrense dine kommentarer til den personen du snakker med, og ikke på hva som har skjedd med den avdøde.,
  • ikke ta lett på situasjonen – Holde fra å fortelle vitser eller lage lys av situasjonen. Sorg påvirker alle forskjellig, og alle har rett til sine egne følelser.
  • Gi en gave – Hvis du ikke er flink til å finne de rette ordene, tilbyr en gave i stedet. Begravelse blomster, en sympati gave kurv, eller annen form bevegelser er andre måter å være respektfull.
  • La dem grieve – Sist, men ikke minst, la din venn eller familiemedlem vet det er greit å sørge. Bli den emosjonelle støtten de trenger.,

Eksempler på hva du skal si

Det er best å ha ditt beste talen filter på når du deltar i en begravelse. Vær oppmerksom på dine ord, og hvordan de kommer over. Når du er i tvil, sier én av disse sympati meldinger nedenfor.

  • jeg er lei for tapet.
  • var en elsket medlem. Vi vil alle savne dem.
  • Din familie er i mine tanker og bønner på denne tiden.
  • La meg vet hvis du trenger noe akkurat nå. Jeg er her for deg.,
  • jeg har gode minner av .

Hva skal man Si til Bekjente, Kollegaer eller Klienter på Deres Kjære En Begravelse

Hva sier du når du ikke er veldig nær noen som har mistet en kjær? Hvis ditt familiemedlem, kollega, kunde, eller andre forhold nylig har lidd et tap, det er høflig å tilby sympati. Siden du ikke vet denne personen godt, holde ting enkelt. Du ønsker ikke å overskride.

Famlende over dine ord er ikke uvanlig når du er konfrontert med andres sorg., Disse tipsene vil veilede deg i å være respektfull og form:

  • Timing betyr noe – Dine kondolanser skal være gitt på det tidspunktet som passer best for den enkelte, ikke du. Hvis du ønsker å si noe til en kollega, for eksempel, på slutten av dagen er det vanligvis best.
  • ikke ta det opp selv – Hvis du kjenner noen som nylig har lidd et tap, sier noe unprompted kan ta opp smertefulle følelser for den personen. Hvis du bestemmer deg for å sjekke inn med deres velvære, ikke så nøye.,
  • Delta sammen med andre – Hvis du ikke kjenner personen godt, kan det være bedre å tilby sympati i en felles måte. For et kontor, har alle tegn et kort er en skånsom måte å gi støtte. Mottakeren fortsatt kjenner alle tenker på dem i deres tid.

Eksempler på hva du skal si

Det er bedre å si noe enn å unngå å si noe som helst. Selv om den kan være ubehagelig, ikke la disse følelsene komme i veien for denne personen er sorg., Her er noen høflig ting å si når timingen er riktig:

  • «jeg er lei for tapet.»
  • «Mine tanker og bønner er med deg og din familie.»
  • «Er det noen måte jeg kan hjelpe?»

Tips for Offentlige i en Begravelse

Det er vanlig for familien å spør om noen av gjestene ønsker å tale i begravelsen. I en begravelse er en flott måte å uttrykke dine følelser om tap av en elsket én, spesielt hvis du var nær denne personen.,

Du kan også gi en tale hvis du er i nærheten av et familiemedlem av den avdøde. Han eller hun kan be deg om å snakke på deres vegne eller for å snakke om sitt forhold med sine kjære. Imidlertid, offentlige taler når følelser kjører høy er ikke alltid lett.

uansett din komfort nivå med å snakke foran andre, dette er en skremmende situasjon. Du vil håndtere situasjonen med nåde og tillit, selv om du har til falske den før du gjør det. Disse tipsene vil hjelpe deg med det offentlige i en begravelse.

1., Skriv hva du skal si på forhånd

Den beste måten å forberede seg på er å skrive hva du ønsker å si på forhånd. For dette, kan du lære hvordan å skrive en lovtale. Eulogies er en type ros hedre noen som har gått bort. Ved å skrive en lovtale eller andre ytringer, må du sørge for at du ikke etterlater noe ut under levering.

Mens du skriver ned din tale er en flott idé, unngå å lese direkte fra papiret. Skrible ned notater eller å trene på forhånd gir deg mer selvtillit.

2. Fortelle en historie

hvis du er i tvil, fortell en historie. Som mennesker, vi kommuniserer gjennom historier., Dette er en sikker måte å få publikums oppmerksomhet og samtidig uttrykke noe vesentlig om den avdøde.

For eksempel, kan du fortelle om hvordan den avdøde hjulpet deg i en tid vi trenger det eller en spesiell tur du tok sammen. Uansett, holde fokus på avdøde og familien.

3. Ikke snakk for lenge

Mens en tale er en fantastisk måte å betale respekt for en av sine kjære, trenger du ikke vil ta for lang tid. Den ideelle tiden ramme for en begravelse tale er mellom tre og fem minutter. Noe mer enn det risikerer å miste publikums oppmerksomhet.,

Du også ønsker ikke å ta bort fra resten av tjenesten eller andres mulighet til å si noen ord.

4. Gjør beroligende øvelser

Public speaking er skremmende under de beste omstendigheter. Når også arbeider med et tap, er det vanskelig å stoppe følelsen overveldet. Hvis det er mulig, utføre beroligende øvelser før du snakker. Disse legger du i høyre ramme i sinnet å snakke., Her er noen tips for å hjelpe deg å føle deg rolig og hjelpe deg å holde tilbake uønskede tårer:

  • Ta dype åndedrag
  • Stole på en venn eller familiemedlem for støtte
  • Drikke vann
  • Gå en kort tur i gangen eller i nærheten
5. Adresse familien

Når du gir din tale, sørg for at du er adressering familien. Tale til front row. Disse er de som var nærmest til den avdøde, og de er de som lytter mest oppmerksomt.,

Når adressering noen direkte, for eksempel en nær venn eller familiemedlem, se på dem. Dette gjør talen din mye mer personlig.

Oppdage de Riktige Ordene av Sympati

Selv om det kan virke ubetydelig, hvordan du uttrykker din sympati for dem du elsker virkelig betyr noe. Disse ord og gester kan bety alt for dem i deres tid. Likevel, å finne de riktige ordene til å si er ikke alltid lett. Begravelser er ofte ubehagelig eller til og med vanskelig på grunn av dette.

Disse hendelsene trenger ikke å være på denne måten., Men, du vil aldri være i mørket om hva å si hvis du bruker disse tips og triks ovenfor.

Har du gitt mye tanke til din egen end-of-life planning? Det er tonnevis av alternativer, fra å ha en virtuell begravelsen for å slå aske i en kremasjon diamant. Å tenke på hvordan du ønsker å bli husket kan det inspirere deg til å tilby snill og sjenerøs kondolanser til din kjære når de trenger det.