Vi har hørt mange «anbefalinger» på drikking essensielle oljer for plager. Sannsynligvis har du også. Har du noen gang fortalt deg til å gjøre noen av disse?,

  • Sitron i vannet for immune support
  • Peppermynte i vann for god for fordøyelsen
  • Grapefrukt i vann for vekttap
  • Lime i vannet for avrusning
  • Gurkemeie og Røkelse tas daglig for å forebygge kreft
  • Influensa Bomber i veggie caps med ingen transportør olje
  • Influensa Bomber i shot-glass med vann

Hvis så stopp! Inntak av essensielle oljer kan være skadelig.,

Dette er hvorfor du bør slutte å drikke essensielle oljer

Eteriske oljer er flyktige kjemiske cocktails som består av ulike (hundrevis) av kjemiske komponenter fra ti eller så kjemiske familier. De er svært konsentrert.

En dråpe sitron essensielle oljen er ikke som en dråpe sitron juice. Sitron essensielle oljen er uttrykt fra skall av sitron—pounds og pounds av sitron rinds. Ikke la deg lure av den fantastiske aroma og yummy smak — det er heavy duty medisin.

Og visste du at det tar 40 til 60 roser å destillere en dråpe av Rose Otto?, Visste du at én dråpe av Romersk Kamille er tilsvarende 35 kopper kaffe?

Hva skjer hvis du drikker essensielle oljer?

Gjentatt bruk av drikkevann essensielle oljer på denne måten kan forårsake alvorlige forhold., Noen effekter er:

  • Mage irritasjon (Dette er den mest vanlige effekt)
  • Sårdannelse i munnen, esophageal skrift, og magen fôr
  • Alvorlig allergisk reaksjon
  • Tenner emalje er slitt bort
  • Beslag

Fordi essensielle oljer er ikke løselig i vann (de ikke oppløses), det gjør det mye vanskeligere for kroppen å forbrenne og assimilere de essensielle olje. Du er å sette stress på dine indre organer.,

Hva eteriske oljer er trygt å få i seg?

U. S Mat & Drug Administration (FDA) har en liste over essensielle oljer som de anser som trygt for menneskelig konsum. Selv om de listen brukte essensielle oljer, som sitron og peppermynte, FDA ikke regulere essensielle oljer, slik at listen, generelt, bør tas med en klype salt. Alltid konsultere med en utdannet aromaterapi profesjonelle på hva som er, eller ikke er sikker.

Kan du sette essensielle oljer i vann og drikke det?,

Da jeg var en gutt i barneskolen (andre klasse, for å være nøyaktig), lærte jeg at olje og vann ikke blander seg. Dette, mine venner, inneholder essensielle oljer. Essensielle oljer er fett-kjærlig, aka lipofile. De ikke elsker vann. Essensielle oljer, samt carrier oljer, ikke oppløses i vann, så hva skjer når du putter essensielle oljer i vannet (uten en løselig)? Som du svelger vann, den essensielle oljen molekyler se på slimhinnene i munnen, spiserøret, magesekken og si, «Farvel vann! Hei, mucosa.»Din slimhinnene er fett de elsker og går de rett til det!,

Fordi essensielle oljer er ikke løselig i vann (de ikke oppløses), det gjør det mye vanskeligere for kroppen å forbrenne og assimilere de essensielle olje. Du er å sette stress på dine indre organer.

Hvordan du trygt kan innta essensielle oljer

Det er en tid og et sted for intern bruk av essensielle oljer. Veien til å innta en essensiell olje formulering er å sette NOEN MER enn 3 dråper i en veggie kapsel fylt med olivenolje eller kokos olje. Denne kapselen kan tas 3 eller 4 ganger om dagen. Så vi snakker om inntak ikke mer enn 9-12 dråper olje i en dag., Denne protokollen er etterfulgt av 5 – 7 dager og så er avviklet når du føler deg bedre. Og gjett hva, hvis du føler deg ikke bedre i et par dager, stoppe, fordi det ikke fungerer. Når du bruker eteriske oljer, varigheten av behandlingen er lik allopathic narkotika. Du finner våre generelle sikkerhetsinformasjonen her.

Det er fullstendig tull og ganske farlig å få i seg essensielle oljer for å forebygge sykdom. I stedet, spiser sunt, kan du bruke matvarer i din matlaging, har ferskpresset sitron i vannet, og bruke ingefær og gurkemeie i din matlaging og te., Hvis du får opp hver morgen, dag ut og dag inn, år ut og år inn, og du tar Advil, Paracet, eller acetylsalisylsyre alle fire timer bare for å HINDRE en hodepine, hva tror du at du gjør din lever, nyre, mage osv? Vel, ved å bruke oljer i ovennevnte måte er den samme ting. Gjør det ikke være mer fornuftig å ta Advil bare når du får hodepine?

Neste gang du bruker eteriske oljer, pause et øyeblikk og spør deg selv hvor mange pounds eller hundrevis av pounds eller tusenvis av pounds gjorde det tar å utvinne denne oljen. Vurdere tryggere alternativer til å drikke essensielle oljer.,

Nysgjerrig på å utforske verden av essensielle oljer i en positiv måte? Sjekk ut vårt utvalg av høy kvalitet oljer og ekstrakter.

Battaglia, Salvatore. Komplett Guide til Aromaterapi. Brisbane: International Centre of Holysitc Aromaterapi, 2003. Skrive.

Holmes, P. et al., 2016. Aromatica: en klinisk veiledning til essensielle oljen therapeutics, London, UK: Sang Drage.

Penoël, Daniel, Rose-Marie Penoël, og Brian Manwaring. Naturlige Hjem helsevesenet ved Hjelp av Eteriske Oljer: En Innføring i Teori, Praksis og Teknikk av Integrert Aromaterapi (Osmobiosis)., La DroÌ ‘ me, Frankrike: Éskuffelser Osmobiose, 1998. Skrive.

Lovløse, Julia. Komplett Illustrert Guide for å Aromaterapi: En Praktisk Tilnærming til Bruk av Eteriske Oljer for Helse og velvære. London: Element, 1997. Skrive.