EN DIY Honning Avocado Face Mask fra den Naturlige Skjønnheten Serien er en fuktighetsgivende og eksfolierende ansiktsmaske laget med naturlige ingredienser fra kjøkkenet.
noen Gang lurt på hva du skal gjøre med en for-moden avokado? Bland det med litt honning og havre for en fuktighetsgivende, peeling ansiktsmaske kan du piske opp på bare noen minutter.
Er avokado bra for huden din?,
Først og fremst, sunn og strålende hud alltid kommer fra innsiden – hva du spiser, hva du gjør med kroppen din, hvordan du håndterer stress, hvor mye vann og søvn du får, og så mye mer.
Som en kostholdsekspert, ernæringsfysiolog, jeg har hatt mange kunder av meg som aldri klaget over huden problemer med å innse hvor mye deres hud startet å gløde og håret vokse lange og sterke etter å ha spist en hel mat diett og følgende mine planer. Det er fantastisk å se transformasjon!,
Alle av disse hele mat ingredienser i denne avocado face mask kan lett bli funnet i pantry og kan gjøres svært raskt. Jeg bruker havregryn, avocado, honning, sitron juice, og apple cider eddik i denne oppskriften for en grunn. Hver av dem har unike egenskaper som arbeider sammen for å gi næring og antioksidanter direkte til din hud, og også la den følelsen glatt og beroliget.
Hvis du tenker på at du kommer til å kaste bort 1/2 av en avocado bare for en ansiktsmaske, tro om igjen., Du vet hvordan avokado gå over fra fast til moden i løpet av en dag, og du lurer på hvordan du kan bruke det for moden avokado? Vel, dette er en perfekt tid til å bruke en veldig moden avocado!
Hvordan gjør en avocado face mask hjelpe huden din?
Avokado er lastet med vitamin E, sunt fett og antioksidanter som bidrar til å holde huden myk. Sitron juice og apple cider eddik inneholder sitronsyre som kan bidra til å «lyse opp» huden, og apple cider eddik kan bidra til å redusere betennelse på huden (tenk på utbrudd eller rødhet som betennelse).,
Honning hjelper lyse huden og også grundig rens med sin naturlige antibakterielle/antimikrobielle egenskaper, og den rå havregryn kan fungere som en exfoliant mens også beroligende på huden. Mange all-naturlig hudpleie linjer bruke avokado i form av avocado olje. Det er ofte brukt som en fuktighetskrem og alle naturlig kilde av frie radikaler kjemper vitamin A, E og vitamin C.,
Etter at du har koblet sammen den avokado og resten av ingrediensene i en liten bolle, som påføres med fingertuppene eller med en pensel, min absolutte favoritt spa-lignende program. Ta en makeup børste eller en som du ikke bruker ofte, og angi dette for å være «maske» pensel. Jeg gjør dette for alle mine ansikts masker og lage en spa-opplevelse hjemme ved hjelp av pensel til å bruke maske.
jeg ønsker dere alle en fantastisk helg full av feiringen, god mat, velsmakende drikke, dans og musikk., Se deg neste uke eller holde deg oppdatert med meg via Instagram denne helgen! Jeg håper dere alle liker dette, sørg for å vise meg og dele med meg avocado face denne helgen! Tag meg på Instagram eller bruk hashtag #nutritionstripped så jeg kan se dine vakre ansikter 😉