Lara Harwood

Dette er svært vanlig hos unge kvinner, og selv om det kan være forvirrende, det er ikke risikabelt. Her er hva som skjer: nervus vagus, som reiser fra hjernestammen til magen, hjelper til med å regulere hjerterytme. Hvis det blir overstimulated, det reduserer blodtrykket og puls-en oppskrift for ørhet og selv besvimelse.,

Mange ting kan føre til vagal overstimulering, og mange av dem har en tendens til å oppstå rundt din periode: stress, mangel på søvn, dehydrering, smertefulle magekramper og hormonelle endringer. Den eneste faren er at hvis du gjør passere ut, du kan smack hodet på vei ned, så ta skritt for å bremse vagal reaksjon når du vet at din tid er kommet. Holde seg hydrert og hvilte, ta ibuprofen for alvorlige kramper og vurdere å gå på p-Piller for å begrense hormonell forandring. Hvis du blir svimmel uansett, sitte ned til det går over. Og hvis du gjør det svakt, se dok for å bekrefte årsaken., Den gode nyheten er, svimmelhet bør begynne å falme som du når slutten av 20-årene og begynnelsen av 30-årene og hormonelle svingninger begynner å jevne seg ut litt.

Vis mer

RELATED LINKS:

  • Sex og menstruasjonen
  • Beste Mat å Spise på Perioden