Emne Oversikt

Hva er hammer, klo, og klubbe tærne?

Hammer, klo, og klubbe tær er tær som er bøyd i en merkelig posisjon. De kan se merkelige eller kan skade, eller begge deler. Disse tå problemer nesten alltid skje i fire mindre tærne, ikke stortåen.

  • En hammer toe bøyer seg ned mot gulvet i midten tå felles. Dette fører til midten tå felles å stige opp. Den rammer som regel den andre tå. Hammer tærne ofte oppstå med bunions.,
  • Klo tå rammer ofte de fire mindre tær på samme tid. Tærne bøye opp i leddet der tærne og foten til å møte. De bøyer seg ned på midten ledd og på leddene nærmeste tuppen av tærne. Dette får tærne til å krølle seg ned mot gulvet.
  • En hammer toe bøyer seg ned på felles nærmest tips til tå. Det er ofte påvirker andre tå, men det kan skje i de andre tærne også.

Hvis du oppdager at din tå ser oddetall eller vondt, snakk med legen din. Du kan være i stand til å fikse din tå med hjem behandling., Hvis du ikke behandle problemet med en gang, du er mer sannsynlig til å trenge en operasjon.

Hva forårsaker hammer, klo, og klubbe tærne?

Trange sko er den mest vanlige årsaken til disse tå problemer. Iført trange sko kan føre til tå muskler til å komme ut av balanse. Hvis en sko styrker en tå å bo i en bøyd stilling for lenge, stramme muskler og sener forkorte eller kontrakt. Dette gjør det vanskeligere å rette tå. Over tid, tå muskler kan ikke rette tå, selv når du ikke er iført sko.

Disse tå problemer form over flere år, og er vanlig hos voksne., Kvinner rammes oftere enn menn fordi de er mer sannsynlig å ha sko med smale tær eller høye hæler.

Mindre ofte, disse tå problemene er knyttet sammen med andre forhold, slik som diabetes, revmatoid artritt, hjerneslag, eller en skade i foten eller ankelen.

Hva er symptomene?

Foruten å se odd, hammer, klo, og klubbe tærne kan:

  • Vondt.
  • Gjør det vanskelig å finne sko som passer.
  • Gni mot dine sko. Du kan få calluses eller corns hvor en bøyd på tå presser mot en annen tå eller sko eller hvor tå tips berører bakken.,

I mer alvorlige tilfeller, disse tå problemer kan påvirke din balanse og gjøre det vanskelig å gå.

Hvordan er hammer, klo, og klubbe tær diagnostisert?

legen vil stille spørsmål om dine symptomer og tidligere helse-og gjøre en fysisk eksamen. Legen din vil ønske å vite:

  • Når problemene startet, hvilke aktiviteter eller sko gjøre dem verre, og hvis andre deler av foten er smertefullt.
  • Hva slags sko du bruker og hvor mye tid du tilbringer du står eller går hver dag.
  • Alle tidligere foten problemer du har hatt.,
  • Alle sykdommer du har som kan være relatert, for eksempel leddgikt, diabetes, eller dårlig sirkulasjon.

Under fysisk eksamen, vil legen se på foten din for å se om tå felles er faste eller fleksible. Et ledd som har noen bevegelse kan noen ganger være rettet uten kirurgi. En fast felles ofte krever kirurgi.

Hvis du tenker på å ha kirurgi for å rette opp problemet, kan du trenger:

  • En X-ray til å hjelpe legen å avgjøre hva slags operasjon ville være mest nyttig.,
  • blodstrøm testing, som kan omfatte Doppler ultralyd, hvis foten din ser ut til å ha dårlig blodsirkulasjon.
  • Nerve testing hvis legen din mener at du har nerve problemer i foten din. Hvis dette er tilfelle, kan du trenger å se en nevrolog, en lege som har spesialisert seg på hjernen, ryggraden, og nerve problemer.

Hvordan skal de behandles?

kanskje Du kan behandle din tå felles problem hjemme. Hvis du starte med en gang, kan du være i stand til å unngå operasjon.

  • Endre dine sko. Velg sko med romslig tå bokser, lav hæl, og er god bue støtte., Sandaler eller joggesko som ikke gni på tå kan være et godt alternativ. Du kan også prøve skreddersydde sko, eller sko som er laget for mennesker som har foten problemer.
  • Bruk produkter som pute tå eller holde foten i en mer behagelig stilling, for eksempel moleskin, tå rør, erke støtter, eller andre sko innlegg (såler). Dette er bedre for behandling av en fleksibel tå, men de kan også gi lindring for en fast tå.
  • Omsorg for alle calluses eller corns på føttene. Moleskin og andre over-the-counter behandlinger kan hjelpe lindre smerte., Klipp aldri liktorn eller hard hud, fordi dette kan føre til infeksjon.
  • Ta en over-the-counter smerte medisin, for eksempel paracetamol, ibuprofen eller naproxen. Sjekk med legen din før du tar disse medisinene. Være trygg sammen med medisinene. Les og følg alle instruksjoner på etiketten.

Hvis din tå felles er fleksibelt, du kan også prøve:

  • Taping en hammer tå. Vikle tape under stortåen (eller tå ved hammer toe), deretter over hammer tå, og deretter under den neste tå. Dette forsiktig styrker hammer tå inn i en normal posisjon., Men det betyr ikke rette tå permanent.
  • Tå caps, stropper, eller splinter. Disse holder tærne i en normal posisjon, mye som taping gjør.
  • Øvelser som bidrar til å holde tå leddene fleksible og sterke, som for eksempel de som er nevnt nedenfor. Din lege eller fysioterapeut kan være i stand til å foreslå flere øvelser.
    • trekk Forsiktig på tærne til å strekke bøyd ledd. For eksempel, hvis en felles svinger opp, forsiktig strekke det ned. Hold i noen sekunder. Du bør føle en lang, langsom, forsiktig trekk. Arbeid på en felles gangen. Gjør dette flere ganger, morgen og kveld.,
    • Gjøre håndkle krøller. Legg et håndkle flatskjerm under føttene dine og bruke tærne til å krølle det.
    • Gjøre marmor pickups. Bruke tærne til å plukke opp kulene og slippe dem i en kopp.

Ring lege hvis smertene ikke går bort eller det blir verre etter 2 til 3 uker hjemme behandling, eller hvis du får et sår på den berørte tå. Sår kan bli smittet og føre til cellulitis eller osteomyelitt, spesielt hvis du har diabetes eller perifer arteriell sykdom.

Vil du trenger kirurgi?

generelt-kirurgi er brukt bare for alvorlige tå problemer., Det kan hende du trenger operasjon, hvis annen behandling ikke styre din smerte, hvis din tå grenser aktivitet, eller hvis du ikke kan flytte tå felles.

For fast tå problemer, leger ofte gjør operasjon på bein. Leger kan ofte behandle fleksibel tå problemer ved å flytte sener til å frigjøre spenninger på felles og la tå rett. I noen tilfeller kirurgi for en fleksibel tå problemet vil fortsatt omfatte arbeid på beina.

Dine valg kan omfatte ett eller flere av følgende:

  • for å Fjerne deler av tå bein. Dette kalles phalangeal hodet reseksjon, eller protesekirurgi.,
  • for å Fjerne deler av leddet, og la tå bein vokser sammen. Dette kalles felles fusjon, eller artrodese.
  • Kutte støtte vev eller flytte sener i tå felles.
  • for å Få en tå implantatet for å erstatte en bøyd felles eller rette en tå.
  • I sjeldne tilfeller, ta tå (amputasjon).

Kirurgi for disse problemene har ikke vært mye studert, og kan ikke være for alle. Snakk med legen din om hvilke typer kirurgi og hvor mye de kan hjelpe deg.,

Når du tenker om kirurgi, husk at:

  • Kirurgi kan redusere smerter fra en deformert tå. Men det kan ikke hjelpe, hvordan foten din ser ut.
  • Kirurgi har risiko, inkludert smerte, hevelse og infeksjon.
  • tå problemet kan komme tilbake etter operasjonen. Dette er mer sannsynlig hvis du holde iført typer sko som er årsak til tå problemer.