• Kalsium og vitamin D-tilskudd har blitt funnet å være effektive i å redusere den langsiktige brudd risikoen betydelig. For å foreslå at folk til å bruke vitamin D og kalsium som kosttilskudd, legen trenger for å sørge for at pasienten ikke er i stand til å skaffe næringsstoffer gjennom det daglige inntaket. De tilgjengelige supplerende ioner fra kalsium inkluderer kalsiumkarbonat, calcium citrate, og vitamin D3 i ulike legemiddelformer.,

    • livsstil modifikasjoner

    • Trening: Trening fremmer mineralization av bein, og bein akkumulering spesielt i vekst. High impact trening, i særdeleshet, har vist seg å forebygge utvikling av osteoporose. Det kan imidlertid ha en negativ effekt på bein mineralization i tilfeller av dårlig ernæring, for eksempel anorexia nervosa og cøliaki.
    • Ernæring: En diett høy i kalsium-og vitamin D forebygger tap av beinmasse., Pasienter med risiko for osteoporose, for eksempel personer med kronisk steroid bruk er vanligvis behandles med vitamin D og kalsium som kosttilskudd. I nyre sykdom, mer aktive former av vitamin D, for eksempel 1,25-dihydroxycholecalciferol eller calcitriol er brukt, som nyrene ikke tilstrekkelig generere calcitriol fra calcidiol (25-hydroxycholecalciferol), som er lagring form av vitamin D.
    • Ved å slutte å røyke, osteoporose, så vel som andre sykdommer kan forebygges.
    • Unngå overdreven alkohol inntak eller drikker bare i moderate mengder (1-2 alkoholholdige drikke/dag).,
    • Ta minst mulig doser av visse medisiner som er assosiert med osteoporose (antikrampetrekning eller kortikosteroider).

    i Slekt Kapitler

    • Monteggia brudd

    Mal:Brudd

    • Greenstick Fraktur av Underarmen Wheeless’ Lærebok av Ortopedi
    • Underarm Brudd hos Barn Informasjon om Pasienten fra AAOS
    • Frakturer Informasjon om Pasienten fra AAOS

    Mal:WikiDoc Kilder