Alle ønsker å bli den beste versjonen av seg selv, men få som faktisk gjør det. Vi er våre egne verste fiender når det gjelder å oppnå suksess, jage drømmene våre, og leve et liv som er fylt med lidenskap og hensikt.
Noen av oss er selv-destruktiv uten å vite det, og andre er bevisst på det faktum, men mangler verktøy og/eller kunnskap for å forbedre. Men uansett hvem du er, det er 6 viktigste vaner som stadig får i folks måte å bli en suksess.,
Eliminere disse 6 vaner og bli den beste versjonen av deg selv.
Stopp frykt for å mislykkes
Gjør sviktende gjør du bekymre deg hva andre mennesker mener om deg? Gjør sviktende bekymre deg for at folk skal synes du er dum og ikke en kompetent person? Gjør sviktende gjør du bekymrer deg for fremtiden, og ønsket livsstil du søker? Vil du fortelle folk på forhånd at du ikke forvente å lykkes eller trives for å senke forventningene?
Hvis noen av disse beskriver deg, så har du sannsynligvis lider av atychiphobia, eller frykt for å mislykkes., Det er viktig å innse at feil er en naturlig del av livet og ikke signalisere slutten av verden.
Svært vellykkede mennesker, slik som Michael Jordan, Richard Branson, og Bill Gates har alle feilet på enkelte punkt i sitt liv. Svikt er nødvendig fordi det er da verdifull innsikt er lært som kan drive deg til å bli svært vellykket i livet.
Overvinne din frykt ved å analysere alle mulige utfall, praksis positiv tenkning, har et worst-case scenario for å lette dine bekymringer, og øv deg på å sette seg mål.,
Husk: «Frykt vil gjøre en ting og en ting bare: holder deg tilbake.»– Kya Aliana
Stopp frykt for suksess
vil du bli nervøs når alt synes å gå bra, men i ditt sinn livet kan umulig være denne awesome, så naturligvis noe går galt som forventet?
vil du få nær å gjøre det store gjennombruddet, men noe, liksom, faller gjennom?
Hvis disse eksemplene skje flere ganger, dette er ikke en tilfeldighet, det er faktisk en frykt for suksess., Frykt for suksessen skjuler det seg i vår underbevissthet og viser seg selv i situasjoner som eksemplene ovenfor.
Folk er redd for suksess for en myriade av grunner, som for eksempel frykt for å miste sin identitet, mer ansvar blir lagt til, hevet forventninger, og ikke være i stand til å håndtere suksess godt.
Suksess er en god ting, alle fortjener å leve ut sine drømmer og har en positiv innvirkning på verden. Håndtere suksess ved å bo autentisk og huske hvem du er, godtar du vil ikke ta alle, og være komfortabel med hver avgjørelse du gjør.,
Stoppe folk behagelig
Ikke noen av disse beskrivelsene høres ut som du?
- jeg vil at alle skal like meg
- jeg er redd/jeg prøver å unngå uenige med folk
- jeg aldri snakke mitt sinn
- jeg sier aldri nei (jeg er en ja-mann)
- jeg har aldri bli sint
- jeg har aldri fortelle noen hvordan jeg føler meg, selv når de gjør meg sint
- jeg vil heller gå sammen med flokken enn å stå min bakken
Hvis noe av dette gjelder deg, vil jeg at du skal fortelle deg selv, «Ikke mer!,»
Det er på tide for deg å slutte å spille rollen som dørmatten » og begynner å bli egoistisk og sette deg selv først. For hvert sekund du forblir i dette folk-pleaser rolle, en del av dere dør.
Folk pleasers er tatt fordel av, utsatt for stress og depresjon, utvikle harme over tid mot mennesker i deres liv, og er utsatt for helseproblemer, slik som vektøkning. Når du avslutter folk tiltalende, og du vil få tilbake din følelse av hvem du er og bygge opp tillit.,
Leve ditt liv å glede deg selv og til pokker med alle andre.
Slutte å kritisere og dømme andre
vil du legge merke til hvordan noen mennesker har en kort lunte for de som har ideer som er forskjellig fra deres?
er du klar over hvor raskt folk til å dømme og etiketten andre folk uten å kjenne dem, og å ikke tenke to ganger om det?
for Å bli den beste versjonen av deg selv, du trenger å eliminere alle negative energi. Når du kaster negativ energi på folk, du er potensielt skadelig for en persons selvbilde og selvtillit., Du er også å kaste bøtter med negativ energi ut i universet selv.
Hyggelige folk kom først i mål i livet og oppnå mer enn de som er egoistisk og bitter med verden.
Unngå å kritisere og dømme andre ved å ikke ta noe, vet ikke om deg, og later til å gå i deres sko for å se situasjonen fra deres perspektiv.
Stopp sommel
Perfeksjonisme er mor av sommel. Utsettelse er en annen form for latskap. Procrastinators sabotere seg selv fra å bli den beste versjoner av seg selv., Procrastinators er avsporet av ubetydelig faktorer som til slutt tvinge sine mål.
Det finnes mange varianter av sommel.
for Å slutte å utsette, må du handlinger presis og beregnet, har noen form for ansvarlighet etablert, og sett deg mål opp på en måte der de er små, håndterbare, og lett oppnåelig.
Stopp de negative self-talk
«jeg kan aldri miste 20 pounds.»
«jeg er så dum, jeg kunne aldri gjøre denne jobben.»
«jeg vil se dum og rar hvis jeg prøver å bruke noen av de klærne.,»
Når du mottar et kompliment om ditt arbeid, vil du si, «Å, det er ingenting.»
Disse typer av ting de fleste folk sier når de lider av negative self-talk. Self-talk er en normal prosess vi alle oppleve, men når den blir fylt med irrasjonelle ideer som er negative, så er det et problem.,>
The story that goes on in your head is a hundred times worse than the actual story going on in your day-to-day life.,
Dempe indre kritiker og sette en positiv vinkling på ting er to av de beste måtene å eliminere negative self-talk. Start ved å eliminere negative vokabular, som alltid, kan ikke, aldri (og noensinne), vant ikke, men burde, og prøve.
Som Yoda ville si, «Gjøre eller ikke. Det er ingen prøve.»
Omtalt photo credit: Chris Ford via flickr.com