Kan clary salvie indusere arbeidskraft? Er det trygt å bruke, hvis jeg'm forfalt?

oktober 14, 2020

I et nøtteskall

Clary salvie essensielle oljen er ofte sagt å være effektiv på å utløse sammentrekninger når du er forfalt, men det er ingen vitenskapelige bevis for at bruk av clary salvie essensielle oljen vil bidra til å bringe på arbeidskraft – enten etter eller før forfallsdato., Hvis du ønsker å prøve det, men det er ikke tenkt å være skadelig i små mengder i de senere stadier av svangerskapet, og noen jordmødre tror det kan bidra til å redusere angst og smerte når du faktisk går inn arbeidskraft.

Annonsering

eksperten syn på bruk av clary salvie for å bringe på arbeidskraft

«Det er for øyeblikket ingen bevis for at clary salvie som er gunstig i indusere arbeidskraft, men er er usannsynlig å forårsake skade hvis du ønsker å prøve, sier vår ekspert GP Dr Philippa Kaye.,

Du bør alltid konsultere med en lege eller annet helsepersonell før du bruker det, men legger til Dr Philippa. «Vi har en diskusjon med din jordmor eller lege før du bruker noen essensielle oljen i tilfelle, for deg, det er en grunn til at du bør ikke bruke det – kanskje fordi du har en bestemt medisinsk tilstand eller du tar medisiner som kan samhandle med clary salvie.»

Det er også verdt å merke seg at noen aromatherapists vil ikke bruke clary salvie essensielle oljen på en gravid kvinne – nettopp på grunn av sin anekdotiske foreningen med å stimulere uterine kontraksjoner., Andre – inkludert jordmødre som bruker aromaterapi – ikke bruk det hvis en kvinne er i veldig sene stadier av svangerskapet (36 til 37 uker, vanligvis), eller allerede har gått inn arbeidskraft.

Så hvorfor er clary salvie tenkt til å ta på arbeidskraft?

grunnen Til det er ofte gitt for clary salvie bringe på arbeidskraft er at det øker dine nivåer av hormonet oxytocin, som er et hormon som, på riktig nivå, stimulerer din livmor musklene til kontrakt og øker også produksjonen av prostaglandiner som øker sammentrekningene videre.,

Det har blitt nesten ingen vitenskapelige studier for å bekrefte dette. Imidlertid, en (svært liten) 2017 Japansk study1 på kvinner mellom 38 og 40 uker av svangerskapet har foreslått at inhalering clary salvie essensielle oljen ‘indusert en økende trend i oxytocin nivåer», men hadde ingen effekt på livmorens sammentrekninger.

jeg ønsker å prøve clary sage: hvordan bruker jeg det?

Hvis du har fått gå foran for å prøve clary salvie viktig, det er en rekke måter å bruke det.

Sette 1 eller 2 dråper i badekar., Starlet, som innlegg på vår MadeForMums Chat forum sier, «jeg har funnet det veldig avslappende, litt overveldende i begynnelsen, men du blir vant til det.»
Bland et par dråper med en transportør olje og gni den direkte på bump.
Inhalerer det. En annen av våre MadeForMums Chat forum plakater, duckymumdrum, anbefaler deg å «snuse det på en flanell eller en musselin»

Clary salvie essensielle oljen lukter ganske sterkt og jordnær. Det kan hende du foretrekker det, som noen av våre MadeForMums Chat forum plakater anbefaler å blande det med noen dråper lavendel eterisk olje.,

Hva om hjelp clary salvie i løpet av arbeidskraft?

Mens det er ingen bevis for at clary salvie kan bringe på arbeidskraft, det er ofte brukt av NHS jordmødre når arbeidstakere har startet – for å lindre angst og for å hjelpe deg med muskulære smerter og plager.

«jordmor fortalte meg at det kan bidra med arbeidskraft, sier MadeForMums Chat forum plakat Anonymousmumdrum. «Hennes forslag var å bruke det som massasje og til å lukte det, når jeg er i etablert arbeidskraft.,»

«Noen mennesker finner ut at det er gunstig for å hjelpe til med smerte, for muskel aches og smerter,» bekrefter Dr. Philippa. «Det er også sagt å redusere angst – som også kan bidra til å lindre arbeidskraft smerter.»

Kan jeg få clary salvie på NHS?

Det er svært lite sannsynlig, sier Dr Philippa. «Hvis du ønsker å bruke clary salvie essensielle oljen mens du fortsatt gravid, ville du ha for å få det selv.»Kan du finne en liten flaske lett i de fleste helsekost butikker.,

Men hvis du går inn i arbeid og delta jordmor bruker aromaterapi, du kan godt bli gitt » (med din tillatelse) clary salvie eterisk olje (og andre essensielle oljer) for gratis.

Bilder: Getty

Om våre ekspert-GP Philippa Kaye

Dr Philippa Kaye fungerer som et GP-løp i både NHS og privat praksis. Hun deltok Downing College, Cambridge, deretter tok medisinske studier på Fyren, King ‘s og St Thomas’ medisinske skoler i London, opplæring i pediatri, gynekologi, omsorg for eldre, akutt medisin, psykiatri og generell praksis., Dr Philippa har også skrevet en rekke bøker, bl.a. på barns helse, diabetes i barndommen og ungdomsårene. Hun er en mamma til 3.

1. Endringer i spytt oksytosin etter innånding av clary salvie essensielle oljen duft på sikt-gravide kvinner. Takodoro, Y et al. BMC Forskning Notater 10, 717 (2017)