2639shares

Dette kremost kylling er ditt svar til kjedelig weeknight måltider! Krydret med 5 smaken-pakket krydder, det er kremet, overbærende & full av salte godhet.

i det Siste, har jeg tatt på en haug med ekstra oppskrift utviklingsarbeid som har forlatt meg med ingredienser jeg aldri vanligvis kjøpe i mitt kjøleskap, liker kremost og kremfløte.

Det kan være langt mer uheldig matvarer for å bli sittende fast med, ikke sant?,

Fem Krydder kremost Kylling

Etter en uke med en spiseskje av kremfløte i kaffen min (omg, deilig) og en container som fortsatt var 3/4 full, jeg bestemte meg for at noe måtte gjøres fordi på at pris kremen skulle utløpe før jeg kom på langt nær å fullføre den.

Så, dette kremet ost, kylling middag det er kanskje litt mer overbærende enn min vanlige kylling middager ble opprettet.

Hvis du liker krydder, dekadent fløtesaus og en rask weeknight måltid (um, hvem gjør ikke det?), denne oppskriften er for deg.,

perfekt pan-brennemerket kylling lår dekket i en krem ost pan saus er sikle-verdig, og du vil ikke ønske å gå glipp av denne!

Perfekt for weeknight familiens måltider, middager, eller andre anledninger.

Oh.. og vi vil ikke glemme å nevne hvor enkelt det er å gjøre! Som under 30 minutter enkelt.

Hva Krydder I Fem Krydder Kylling?

vil Du bli glad for å vite at de fem krydder funnet i denne fem-krydder kremost kylling er alle relativt lett krydder for å finne.,

Mens du ikke kanskje allerede har adobo krydder eller bakken sennep i kjøkkenskap allerede, de er både lett tilgjengelig på de fleste dagligvarebutikker i spice-delen.

  • Hvitløk pulver
  • Adobo krydder
  • Cayenne pepper
  • Røkt paprika
  • Bakken sennep

Hvordan Gjør Du kremost Kylling?

Dette er en av de oppskrifter med å trekke seg ut når du har behov for litt middag på bordet raskt, og du ikke ønsker å hoppe gjennom en million ringer for å få det.,

Du kan seriøst sette hele denne oppskriften sammen i bare tjue minutter fra start til slutt.

Her er hvordan enkle trinnene er:

Skyll og klapp den tørr kylling deretter kombinere salt og krydder i en liten bolle.

Dryss krydder på begge sider av alle kylling stykker, gni det inn i kjøttet.

Legg smør og olivenolje i en stor stekepanne over middels høy varme. Når varm, legger du til kylling.

Stek til de er gyllenbrune på hver side. Når brunet på begge sider, reduser varmen og tilsett kremfløte, melk og fløte ost.,

Rør til å kombinere og smør kylling i fløte-blandingen.

La sausen tykne deretter plate kylling og hell sausen over toppen.

Pynt med frisk persille hvis det er ønskelig.

Hva Trenger jeg Å Gjøre Krem Ost Saus Til Kylling?

Selv om det kan se fantastisk og du sannsynligvis tenker dette chicken dinner er en kalori-bombe, har jeg fått gode nyheter for deg, det er egentlig ikke!,

  • 2 ss kremfløte
  • 1/4 kopp melk (du kan også bruke en ikke-meieri med melk alternativ her hvis du ønsker)
  • 1/4 kopp lav-fett kremost (noen ganger kalt neufchatel ost)

det er det.

Det er virkelig ikke så ille når delt inn i 4 porsjoner ennå sitter du igjen med en super deilige smaker kremet ost saus som vil definitivt sette denne middag på den vanlige rotasjonen.,

når Det er sagt, hvis du leter etter en ikke-meieri, kremet og velsmakende oppskrift som disse krem ost, kylling lår, kan du prøve dette meieri-gratis kremet sennep kylling, det er super deilig også!

Disse bacon innpakket kylling lår er også et flott alternativ. Ingen kremet saus, men akkurat som at dette krem ost, kylling, de er keto-vennlige hvis du følger denne dietten.

Må jeg Bruke Kylling Lår For En Krem Ost, Kylling Oppskrift?

Nope! Du trenger ikke å begrense deg til bare å bruke kylling lår. Jeg liker å bruke dem fordi de er utrolig saftig.,

Du kan også bruke kylling brystene som godt. Bare sørg for at brystene er alle generelt de samme størrelse for å tillate enda matlaging.

for Å holde samme steketid, vil du ønsker å sørge for at uansett hvilket kjøtt du bruker, er benfritt, hvis du bruker bein-i kylling lår, vil du ønsker å doble tid på matlaging minst 7-10 minutter på hver side.

Hva Gjør jeg serveres med Krem Ost, Kylling?

siderett mulighetene er uendelige!,

Hvis du ønsker å holde ting sunnere, jeg vil foreslå at en enkel grønne grønnsaker som grillet brokkoli eller basilikum mint squash nudler og et næringsstoff-pakket stivelse, som geit ost og spinat moste søtpoteter.

Stekte poteter er alltid et lett valg, og for disse peri peri poteter ha en fin spice nivå som ville gå bra med kremost kylling.

Hvis du ønsker å spille opp overbærende tema, kan du prøve dette blomkål bacon gratinering eller dette brokkoli blomkål parmesan gratinering.,

Hvis du trenger å bruke opp mer kremost, dette kremet kål oppskriften er vanvittig deilig og dekadent (det fikk bacon i det også!).

Hvordan kan jeg Lagre Dette Krem Ost, Kylling?

vil Du ønsker å lagre noen kremost kylling rester i en lufttett beholder i kjøleskap i 4-5 dager.

for Å unngå å la kyllingen få seige, foreslår jeg at lagring av sausen separat fra kylling og vente til rett før servering for å kombinere. Oppvarmer sausen i en stekepanne på middels varme.,

jeg vet ikke foreslå å fryse noe kylling og kremost oppskrifter fordi når krem ost-baserte sauser er frosne før de begynner å curdle.

Denne 20 Minutters Krem Ost, Kylling Oppskrift?,

Ingredienser

  • 1 pund boneless chicken lår (bryster eller anbud ville fungere også)
  • 1/2 ts salt
  • 1/4 ts hvitløk pulver
  • 1/2 ts adobo krydder
  • 1/2 ts cayenne pepper
  • 1/4 ts røkt paprika
  • 1/4 ts malt sennep
  • 1 spiseskje extra virgin olivenolje
  • 1 spiseskje smør
  • 2 ss kremfløte
  • 1/4 kopp melk
  • 2 gram lav-fett kremost (eller neufchatel ost)

Instruksjoner

– >

  1. Skyll og klapp den tørr kylling.,
  2. Kombiner salt og krydder i en liten bolle.
  3. Dryss krydder på begge sider av alle kylling stykker, gni det inn i kjøttet.
  4. Legg smør og olivenolje i en stor stekepanne over middels høy varme.
  5. en Gang varm, legger du til kylling.
  6. Koke i ca 3-5 minutter på hver side til de er gyllenbrune.
  7. Når det er kokt på begge sider, redusere varmen til middels-lav og tilsett kremfløte, melk og fløte ost. Rør til å kombinere og smør kylling i fløte-blandingen.
  8. La sausen tykne i ca 3 minutter.,
  9. Plate kylling og hell sausen over toppen.
  10. Pynt med frisk persille hvis det er ønskelig.
Ernæring Informasjon:

Kapasitet: 4Serving Størrelse: 1
– Beløp Pr Porsjon:Kalorier: 306Total Fett: 20gSaturated Fett: 8gTrans Fett: 0gUnsaturated Fett: 11gCholesterol: 163mgSodium: 739mgCarbohydrates: 3gFiber: 0gSugar: 1gProtein: 29g

Denne nettsiden gir omtrentlige ernæring informasjon om bekvemmelighet og som en tjeneste bare. Næringsinnhold kan variere for en rekke årsaker., For den mest nøyaktige ernæringsmessige data, bruke din foretrukne ernæring kalkulator basert på de faktiske ingrediensene du har brukt i oppskriften.

GJORDE DU LAGE DENNE OPPSKRIFTEN?

Vennligst legg igjen en kommentar & vurdering nedenfor, eller dele et bilde på Instagram og tag @runningtothekitchen