generelt, i henhold til Biskopen, risikoen for spontanabort avtar når leger oppdage en hjerterytme, vanligvis rundt seks uker, og risikoen fortsetter å gå ned hver uke av svangerskapet.

Hva skjer når du har en spontanabort?

En gravid person kan finne ut om en spontanabort én av to måter: gjennom spontane blødninger, eller under en ultralyd når en lege ikke kan finne en hjerterytme., I det siste tilfellet, sier Biskop, en gravid person kan velge å ha en prosedyre som kalles en utvidelse og utskrapning (D&C), hvor leger fjerne vev fra innsiden av livmoren.

Den viktigste medisinske risikoen for spontanabort er blødning. «Hvis blødningen blir svært tunge, så de kunne være i fare for å ha anemi, svimmelhet, eller besvimelse, sier Biskopen. «Det er ganske uvanlig, men det er en risiko.,»

Noen mennesker sliter med flere spontanaborter eller infertilitet, men abort er vanligvis en engangs-hendelse — bare én prosent av folk går på å ha gjentatte spontanaborter. Etter en spontanabort, Biskopen sier at mange mennesker er i stand til å gå på å ha levendefødte (med mindre personen har hatt mer enn to spontanaborter allerede, som kan komme med mer risiko). «Det mest vanlige utfallet med din neste graviditet er at du vil gå på å ha en full-term levering,» sier hun. «Noen mennesker kan ha en annen abort, men det ville være mer vanlig å ha en live fødselen.,»

Hva er potensialet emosjonelle og fysiske bivirkninger av en spontanabort?

Rayna D. Markin, som er professor ii i rådgivning ved Villanova University i Pennsylvania, som spesialiserer seg i svangerskapet tap, sier forskning viser spontanabort kan ha en dyp emosjonell påvirkning på foreldre, inkludert symptomer på depresjon, angst, traumer-lignende symptomer, inkludert PTSD, og lav selvfølelse.,

Psykolog Janne Jaffe, co-grunnlegger og direktør for Senter for Reproduktive Psykologi i San Diego, sier spontanabort kan også føre til medisinske traumer, på grunn av smerte eller blødninger, og sosiale traumer, siden erfaring ofte utløser problemer med relasjoner til andre og føler seg misforstått.

Misty Richards, en psykiater og perinatal helse ekspert på Resnick Nevropsykiatriske Sykehuset UCLA, sier spontanaborter ofte utløse følelser av utilstrekkelighet eller skyld., «Folk tror kanskje de ikke var gode nok til å holde på barnet, eller at det er deres feil,» sier hun.

Visse sammenhenger og erfaringer i livet kan intensivere spontanabort-relaterte plager. Richards sier spontanabort kan føle seg mer traumatiserende hvis noen går gjennom fruktbarhet behandlinger som IVF, som kan være kostbar, tidkrevende, og taxing på kroppen. Flere tidligere spontanaborter, avansert mors alder, og pre-eksisterende depresjon eller angst kan også gjøre spontanabort vanskeligere å håndtere.

Hvordan kan en person gå gjennom en abort ta vare på seg selv?,

å Snakke om tapet er vanskelig generelt, og vår kultur gjør det ikke lett å snakke om abort, som Markin sier kan føre mennesker til å føle seg alene i sin sorg eller misforstått. «En masse folk ikke forstå hvordan det påvirker foreldre, eller de vet ikke hvordan de skal reagere,» Markin sier. «Vi har egentlig ikke et skript i vårt samfunn for hva du skal si eller gjøre når det er en graviditet tap som vi gjør med andre typer tap.»

derfor, hvis du går gjennom en spontanabort, det er så viktig å lene seg på folk du stoler på — kjære som vil ha empati med deg i dine tap., Unngå mennesker som oppheve din erfaring: Markin sier det er vanlig for velmenende individer å gjøre cliched kommentarer som kan oppheve sine smerter, som «dette skjer hele tiden» eller «vil du bli gravid igjen,» som hun sier kan være litt som å gni salt på såret. «Det er viktig for folk å finne minst en person de føler seg forstått av og støttes av,» sier hun.,

Du kan også behov for å opplyse andre om hva du trenger, som kan være så enkelt som å si: ‘jeg vet at du vil hjelpe meg med å fokusere på å bli gravid igjen, men hva jeg virkelig trenger er noen til å bare lytte.’Men hun erkjenner at det kan være lettere sagt enn gjort. «Det kan være vanskelig når du er i smerte, men det er viktig å argumentere for deg selv,» Markin sier.

Jaffe anbefaler at du søker profesjonell hjelp fra en terapeut eller bli med i en støttegruppe fokusert på graviditet tap, Hvis det er mulig., Din OBSTETRIKK og GYNEKOLOGI kan hjelpe deg med å finne en mental helse profesjonell hvis du sliter med. «De kan ikke ha tid til å gi psykisk helsevern, men de kan bidra til å koble deg til noen som en terapeut eller psykiater,» Richards sier.

Trenger hjelp før? Organisasjoner som Postpartum Støtte Internasjonale og Mors Psykiske Helse Nå også tilby online ressurser for folk å gå gjennom svangerskapet tap.

Hvordan kan du støtte en person opplever en spontanabort?,

Folk som går gjennom spontanaborter ofte føler seg isolerte og, i henhold til Richards, sosial støtte er en viktig ingrediens for healing. Når noen du vet er å gå gjennom en graviditet tap, gjør hva du kan for å validere sin erfaring.

Start ved å anerkjenne og akseptere smerten som kommer med spontanabort. «Vi har en tendens til å vise abort gjennom en medisinsk og ikke emosjonelle eller psykologiske linse,» Markin sier. «Foreldre i denne posisjonen er i sorg over tapet av barnet, men også tap av håp for fremtiden.,»

Det er ingen perfekt måte å støtte en sørgende foreldre, men Richards sier det er viktig å forsikre dem om at det er ikke deres feil, det er ikke noe de kunne ha gjort for å endre forholdene, og at de er ikke alene på reise.

Ikke sikker på hvor annet å tilby konkret støtte? Markin antyder direkte å spørre vedkommende hva de trenger, og ikke prøv å ta bort deres smerte. I stedet fokusere på å være en støttende, forståelse tilstedeværelse for lang tid., Jaffe foreslår også å gjøre oppmerksom på den spontanabort jubileum og sjekker inn med din kjære. Alle sørger på sin egen tempo, og det er ingen rett eller gal måte for en person til å uttrykke sin smerte.

«Det er ikke som folk ikke kan vokse fra erfaring, eller at de vil føle det for resten av livet,» sier Jaffe. «Men det vil være øyeblikk hvor sorgen kommer tilbake, og du føler det, som tap.»

Les mer om helse på Allure:

  • Hvorfor Er Svarte Kvinner Mer utsatt for Livmor Fibroids?,

  • Tøm Ansiktsmasker Bør Være Standard, Men Det er Komplisert

  • Hva du kan Forvente Når Du Starter Behandling for Første Gang

Nå, se Saweetie 10 minutters touch-up skjønnhet rutine:

ikke glem å følge Lurer på Instagram og Twitter.