Photo credit: /Nye Foto-Service
Akkurat som resten av kroppen vår, er våre føtter blir stadig større, også. Gjennomsnittlig skostørrelse har økt med hele to størrelser, siden 1970-tallet, ifølge en fersk undersøkelse fra Høgskolen i Podiatry i Storbritannia som ble sitert i the Wall Street Journal.
Siden 1900, gjennomsnittlig skostørrelse har vokst fire størrelser for både menn og kvinner., For eksempel, i 1900, har den gjennomsnittlige kvinnen brukte størrelse 3-1/2 eller 4 sko. Av 1940-tallet, var hun iført en størrelse 5-1/2. Av ’70-tallet, hun hadde på seg en 7-1/2, og i ’80-tallet, var hun opp til størrelse 8-1/2. Nå, hun bærer rundt en størrelse 9.
Og det er ikke bare fotterapeuter som har lagt merke til at føttene våre er økende, i 2012, de Nasjonale Sko Forhandlere Association annonsert at Amerikanske skostørrelser har økt i de siste 30 år fra størrelse 7-1/2 til 8-1/2 for kvinner og fra størrelse 9-1/2 til 10-1/2 for menn. Og ulike skoen produsenter og forhandlere har lagt merke til den vedvarende trend., Nordstrom har vert spesielle in-store arrangementer for kunder iført større størrelser, slik som kvinner med størrelse 14 og menns størrelse 20. Kvinners sko designer Stuart Weitzman sier 30 år siden hans selskap laget sko opp til en størrelse 10. Nå er de i å lage sko opp til en størrelse 14.
Hvorfor er våre føtter blir større?
Den viktigste grunnen er at siden 1900 Amerikanerne har fått høyere og tyngre. Derfor trenger vi større føtter for å holde oss oppe.,
Photo credit: Flickr Creative Commons/AryaZiai
Noen eksperter tror at vår økte fot størrelse er på grunn av ernæringsmessige endringer i løpet av de siste 100 år. Tidlig Amerikansk innvandrere var kortere med mindre føtter. Men som disse innvandrernes barn begynte å bli bedre ernæring og helse, de begynte å vokse høyere og beina begynte å bli større, så vel.
Også, det har vært spekulasjoner om at hormoner har påvirket barns vekst., Når barn spiser mer, deres vekst hormon stimuleres, noe som fører dem, og deres føtter til å vokse. Men ingen studier har vist at dette er skjedd ennå. Imidlertid, når barn med vekst mangler er behandlet med veksthormoner, deres sko størrelse øker, men det er i forhold til høyden sin.
i Tillegg, i løpet av årene, som flere med høy tetthet og bearbeidet mat som har blitt introdusert i våre dietter, våre høyde og vekt har økt. Og, derfor, våre føtter har blitt større, også.,
en Annen teori er noen fotterapeuter har foreslått er at våre større føtter kan være grunn til økningen av fedme i USA Siden vi er å bære ekstra vekt på kroppen vår, vår buer er tilbøyelige til å kollapse, noe som resulterer i en flatere og større foten.
Og, enda en teori antyder at våre føtter har langstrakt i de siste 25 år, fordi Amerikanerne er iført mer avslappet, mindre støttende sko som flip-flops og ballett leiligheter. Mindre støttende sko kan påvirke buer av folk som kan være genetisk disponert for å utvikle flate føtter, forårsaker dem til å flate ut.,
Er Flate Føtter eller Falt Buer Forårsaker Du Foten Smerte?
Hvis du har flate føtter eller falt arches, eller du overpronate når du går, kan du oppleve redusert stabilitet i knærne, gå med en kortere skrittlengde og har dårligere balanse. Til slutt, kan du lider av smertefulle foten forhold som plantar fasciitis, bue smerte, hælen sporer eller Achilles senebetennelse.
for det Første bør du ha føttene og ganglag evaluert av en sertifisert profesjonell, som Kathy Carandang av WalkEZStore, for å finne ut om du har flate føtter eller overpronation.,
Hvis dette er bekreftet, WalkEZStore anbefaler at du:
- Ha støttende, godt utstyrt sko. Se vår Skoen Passer Guide for mer informasjon.
- Ha ezWalker® Ytelse Tilpasset Såler. Disse tilpassede såler vil gi deg arch støtte du trenger for å korreksjon flate føtter og overpronation. ezWalker® Tilpasset Såler strategisk øke den mediale, sideveis og trans-metatarsal buer av føttene, og gir deg riktig biomekaniske støtte., Føttene dine vil bli guidet spasertur fra lateral hæl til mediale forfot, slik at du får bedre balanse og stabilitet. Og siden hvert steg du tar vil bli kontrollert gjennom gangart syklus, føttene dine vil oppleve mindre stress og belastning.
Siden innføringen av ezWalker® Performance Tilpassede Såler i 2008, mange mennesker har rapportert bedre fot helse. De fleste tilfeller har vist bedring i omtrent et år, men noen mennesker har opplevd endringer til det bedre i så lite som seks måneder.
Besøk WalkEZStore hjemmeside for mer informasjon., For å bestille et par av ezWalker® Ytelse Tilpasset Såler, kan du besøke vår nettbutikk ved å klikke på denne linken.
Fordi … når føttene føles bra, føle deg bra.®
Last ned vår GRATIS Ebok –
«10 Ting Føttene Er Desperat å Fortelle Deg!»