Enten du er en bodybuilding nybegynner eller du har fått løfte om år, motivasjon til å trene kommer ikke noe større eller bedre enn profesjonelle kroppsbyggere.

Med enestående kombinasjon av leanness og muskel definisjon, den banebrytende physiques av kroppsbyggere viser oss hva vi er alle i stand til., Og, selv om genetikk absolutt spille en rolle, at du ikke får din International Federation of Bodybuilding og Fitness (IFBB) – kort uten en masse hardt arbeid.

Men, alle har en annen mening om hvem de klasse som beste kroppsbygger av all tid. Mens noen mannlige kroppsbyggere har vunnet utallige titler, andre gå ikke for nær-perfekte muskuløse form og definisjon.,

Les videre for å finne ut hvem vi mener er de 10 beste bodybuilding storheter:

Flex Wheeler

Kenneth ‘Bøy’ Wheeler, også kjent som «Sultan av Symmetri’ plaget opp en imponerende 17 profesjonelle titler gjennom hele sin karriere. Likevel, i en av de største snubs av all tid, han klarte aldri å ta Mr. Olympia crown – den mest ettertraktede tittelen i bodybuilding.

Men, for kunnskapsrike fans, Flex s beste kroppsbygger av all tid. Han vant Arnold Classic en oversikt fire ganger., Og i 1997, har han oppnådd den ettertraktede «triple crown’ ved å vinne Ironman, Arnold Classic og San Jose Klassisk.

Og topp kroppsbyggere Arnold Schwarzenegger og Ronnie Coleman enig, både som beskriver Wheeler som den største noensinne.

I form av Flex er feilfri konkurrerende fysikk, det var alt bodybuilding representerer, med en perfekt kombinasjon av størrelse, muskel definisjon, proporsjon, og symmetri. I en line-up av alle profesjonelle kroppsbyggere på tvers av tidsepoker, er vi overbevist om Flex ville ta tittelen av de største kroppen.,

Ronnie Coleman

Ronnie Coleman satt en ny standard for bodybuilding med en konkurranse vekt på rundt 300 kilo – noe få kroppsbyggere oppnå.

å Vinne en svimlende 26 titler gjennom hele sin karriere, inkludert åtte Mr. Olympias, Coleman er også regnet som en av de sterkeste kroppsbyggere noensinne, som demonstrert i hans knallhard trening videoer.

i begynnelsen av sin karriere, Coleman kroppsbygning hadde det alle, inkludert masse og detaljer, spesielt på ryggen. Størrelsen på muskelen og symmetri viste han på ryggen er fortsatt uten sidestykke i dag.,

Men, Ronnie bare glipp av på topplasseringen på grunn av mangel på definisjon hans midsection som vises mot slutten av sin regjeringstid.

Frank Zane

I den andre enden av skalaen, har vi Frank Zane, som lean men svært definert 190-ramme inspirert bodybuilding begrepet ‘Zane-like», synonymt med leanness.

faktisk, de fleste gym-goers ville velge Zane er kroppen som den type kroppen de vil elske å vise frem i en muskel skjorte. Og med god grunn. Zane hadde en slik fantastisk fysikk som han var i stand til å slå Arnold Schwarzenegger til 1968 IFBB Mr., Universe-tittel, til tross for veier 60 kilo mindre.

Snarere enn å stole på masse, Zane konsentrert på definerte linjer og presis oppmerksomhet på detaljer med en avrundet kropp som få er i stand til å trekke av. Og takket være hans innsats han vant tre strake Mr. Olympia titler.

Dorian Yates

seks ganger Mr. Olympia er uten tvil en av de beste kroppsbyggere gjennom tidene for mange fans.

Utover sine prestasjoner og noen av de mest granitt-hard condition i bodybuilding, Yates’ arbeidsmoral gjør ham til et ikon for mange fans., Med en maskin-som har fokus på trening, Yates viet seg til å arbeide ut 365 dager i året, med intens og brutal rutiner.

Og, mange vil si at det er takket være denne innvielsen at han var i stand til å konkurrere og vinne, i en gylne æra av flere genetisk-velsignet våre konkurrenter, som Ronnie Coleman og Paul Dillet.

Lee Haney

Lee Haney er bare bodybuilder aldri å vinne Mr. Olympia og aldri miste sin tittel. Han la opp etter en rekord åtte strake seiere, sier noen Haney bøyd ut av bodybuilding som han visste at han var i ferd med å tape til Dorian Yates.,

Haney var den første bodybuilder for å tilby både størrelse og kondisjon. Med sin 250-kilos ramme, Haney var større enn alle sine konkurrenter. Og likevel, han viste knivskarp hd og incredible åtte-pack abs hver gang.

til Tross for hans konkurransedyktige posten og hans banebrytende kombinasjon av muscularity og masse, Haney sjelden får den anerkjennelsen han fortjener. Men, mange kroppsbyggere har siden prøvd og feilet for å komme hvor som helst i nærheten av sin størrelse og oppløsning.

Arnold Schwarzenegger

Han ville utvilsomt øverst på listen av de mest berømte kroppsbyggere gjennom tidene., Men, i form av fysiske, Schwarzenegger ville ikke være i stand til å konkurrere med dagens standarder. Faktisk, de fleste kroppsbyggere siden tidlig på 1990-tallet, viser bedre condition og masse enn Schwarzenegger vises når de konkurrerer.

når Det er sagt, den Østerriksk-født bodybuilder, skuespiller og politiker har en meget imponerende rekord. Schwarzenegger var den yngste Mr. Universe på bare 20 år gammel. Og, han har vunnet utallige titler gjennom årene, blant annet en ytterligere fire Mr. Universe titler og syv Mr. Olympia titler.,

Dexter Jackson

Kallenavnet «Bladet» for hans knivskarpe kutt og presis bad, Dexter Jackson er kjent for den dypeste sett med abs i bodybuilding.

, Så vel som å holde en rekord-innstilling 28 IFBB profesjonell bodybuilding titler, Jackson har vunnet Arnold Classic fem ganger – mer enn noen andre kroppsbygger.

Han er også deltok i 19 Mr. Olympia konkurranser. Og, etter å ha avsluttet på topp fire i flere år, Jackson til slutt smakte seier da han vant konkurransen i 2008.,

Phil Heath

Etter å oppdage bodybuilding i 2002, Phil Heath gjorde sin profesjonelle debut i 2006.

Siden da han sikret sju rett Mr. Olympia vinner fra 2011 til 2017 inntil han ble avsatt av Shawn Rhoden dette året.

Tilnavnet ‘Gave’, Heath har en nesten perfekt struktur, med en liten midje, store delts, og meislet abs. Mens noen avvise hans form som ‘er for smale’, andre vurdere sin fysikk til å være en av de beste i verden av bodybuilding.

9., Kevin Levrone

Regnes av mange som den mest undervurderte bodybuilder av dem alle, Kevin Levrone konsekvent imponert fans med sin utrolige armer og delts, sammen med en meislet midsection.

Selv om han har vunnet over 23 pro vise titler, han har aldri fått den ettertraktede Mr. Olympia tittel. Men, den «Ukronede Kongen av Mr. Olympia» bestemte seg for å ta et skudd på tittelen i 2016 da han gjorde sitt comeback i en alder av 51. Til tross for å plassere 16., fans og utøvere både avtalt han var den sanne mester av konkurransen.

Shawn Ray

Kjent som » Mr., Symmetri’, Shawn Ray er kroppen definerer balanse og andelen og er betraktet som ett av de mest inspirasjon physiques av bodybuilding.

Med hans kunstneriske muskel-skjerm og imponerende proporsjoner, er det overraskende at han aldri ble kåret til Mr. Olympia, selv om han har vært i topp fem på en rekke anledninger.

De Beste Mannlige Kroppsbyggere gjennom tidene

For fans og andre idrettsutøvere som er likt, det er inspirerende å se hvor hardt de mannlige kroppsbyggere har presset seg selv til å oppnå storhet.,

Og, med riktig holdning, du kan også følge deres leder – men bare sørg for at du ha de beste klærne for å sikre at du ser flott ut mens du gjør det!