Øvre Enden Rec – BodyMax Infiniti B90 Roeren
Trykk på knappen motstand, fantastiske konsollen og super-glatt. Dette er treningsstudio-spec kit for ditt hjem, jeg må si det ser den delen også! Med massevis av vekt trening erfaring, BodyMax kit er så solid som de kommer!
Anbefalte Modeller:
- Tillit Fitness Vri Stepper (Lavpris Beste Selger, sjekk amazonas.co.storbritannia omtaler her)
- MaxiClimber Vertikal Fitness-Systemet (Inkluderer Armer! Se galleriet på denne amazon.co.skipsfart side)
oppsummering – Du Har Nå Valg – Hvilken er Best?
de Fleste jeg snakker med har en type utstyr i tankene allerede, og vil ha en bekreftelse på at dette vil fungere for å miste vekt. Det vil det., Så lenge du holder på det, og øvelse i forbindelse med et sunt kosthold og livsstil, alle typer hjem fitness utstyr ovenfor vil hjelpe deg å nå dine mål.
Hvis du fortsatt trenger litt hjelp til å avgrense listen, her er min retningslinjer:
Mindre Plass-Brukere: Hvis du er bare starter ut på veien for å fitness, eller bare ønsker å lette deg inn i dette forsiktig, så ergometersykler og romaskiner er det beste alternativet. Sykler lar deg se på TV mens du trener, mens roerne har fordelen av en øvre og nedre kroppen treningsøkt på samme tid.,
Montør-Brukere: Hvis du allerede er aktiv, og ønsker å brenne av noen kilo ekstra deretter sykler er min beste valget. Disse er mer energisk, og gi deg en solid aerobic trening. Steppers er et godt alternativ, spesielt for de som er kortere på plass.
jeg anbefaler at du velger den type utstyr som du er mer sannsynlig å bruke på lengre sikt – dette vil gjøre en større forskjell enn kalorier per time alene gjør.