7 Fordeler med å Bære Komprimering Plagg
Det er et stort utvalg av komprimering plagg ut der, hver med sine egne formål. Fra compression shorts for idrettsutøvere å komprimering sokker og strømpebukser for å hjelpe til med medisinske problemer, disse typer klær kan gi enorme fordeler for et stort antall mennesker., Hvis du har vurdert å kjøpe komprimering plagg, men var ikke sikker på om de hadde rett for deg, bør du vurdere disse 7 fordeler av ulike typer komprimering klær.
Forbedre Idrettslige Prestasjoner
Compression shorts og andre typer komprimering klær designet for trening kan faktisk forbedre dine sportslige prestasjoner. Hvordan?, Nyere studier har antydet at compression shorts kan:
- Redusere muskel utmattelse under trening
- Lavere nivå av opplevd anstrengelse
- Øke makt og evne til å hoppe
- Bidra til å forbedre oksygen strømmer til musklene
Disse tre faktorene kan ha en enorm innvirkning på din generelle atletisk ytelse. Pluss at de gir mindre friksjon og chaffing som du beveger deg, og gi deg litt ekstra støtte, noe som gjør dem mer komfortable enn andre atletisk klær alternativer., Så, hvis du er en seriøs idrettsutøver, komprimering utstyr kan være en god investering for deg.
Synkende Atletisk Skader og økt Utvinning
I tillegg til å hjelpe ytelse under trening, komprimering plagg kan også hjelpe med din recovery. Ulike studier har vist at bruk av komprimering klær under trening kan hjelpe deg til å komme seg raskere fra anstrengende øvelse, inkludert motstand-basert trening som vektløfting. Komprimering utstyret kan også bidra til å redusere stølhet post-workout., Og, som en ekstra støtte og forbedret oksygen flyt kan også redusere risikoen for å belaste en muskel under trening.
å Redusere og Forebygge Åreknuter
Komprimering sokker og compression tights er ofte foreskrevet behandling for dem som lider av åreknuter. Dette er fordi disse typer strømper forsiktig presse leggene, oppmuntre blodet til å gå tilbake ditt hjerte. Dette reduserer smerter og hevelse forbundet med åreknuter, og kan også redusere utseendet deres.,
Mange kvinner utvikler åreknuter under svangerskapet, så iført komprimering strømper i hele svangerskapet kan bidra til å hindre utvikling av åreknuter. Plus, kan de bidra til å redusere hevelse i bena og føttene som de fleste kvinner får senere i svangerskapet.
Behandling av leggsår
Hvis du har et sår på leggen din, vanligvis på leggen, rundt ankel—det første skritt i behandling det er å holde det rent og hindre infeksjon. Neste trinn er å bruke komprimering sokker eller strømper., Vanligvis, du ønsker en sterk, elastisk og gradert kompresjon utsett for denne typen behandling, og disse vil bidra til å akselerere healing prosessen, slik at du kan komme tilbake til normal raskere.
Behandling Lymphoedema etter Operasjonen
Lymphoedema vanligvis utvikler seg etter operasjoner forbundet med kreft. Hvis en lymfeknute er fjernet under operasjonen, dette kan påvirke hvordan væsker avløp fra beina. For eksempel, etter brystkreft kirurgi, mange pasienter lider lymphedema i armen., Iført en komprimering ermet kan hjelpe væske tilbake til hjertet, noe som reduserer hevelse og smerter, samt forebygge at andre komplikasjoner.
Forebygging og Behandling av DVT
Hvis du har hatt en dyp venetrombose (DVT) i fortiden, eller du anses å være høy risiko for å utvikle en, bør du bruke komprimering strømpebukser eller sokker som helst du kommer til å være immobile for en lengre periode, for eksempel når du reiser. Dette kan bidra til å hindre utviklingen av en DVT.,
Hvis du nylig har hatt en DVT, bør du være iført komprimering strømper hver dag i minst to år etterpå, kan du også trenger å bruke dem om natten, hvis legen anbefaler det. I disse tilfellene er det best å få profesjonelt utstyrt komprimering sokker.
å Hjelpe Sliten, Achy Bena
Du trenger ikke å være en utøver eller har en medisinsk tilstand til å dra nytte av komprimering plagg. Rett og slett å være på føttene for mye, og blir utsatt for sliten, achy ben er en grunn til å ha komprimering strømper eller strømpebukser., Mye av ubehaget du opplever etter å ha vært på føttene hele dagen på grunn av sammenføring av blod i beina. Komprimering strømper eller støtte tights kan forsiktig presse beina, å hindre at trengsel i vener og å redusere smerter og ubehag.
Folk i alle samfunnslag kan dra nytte av seg komprimering plagg, enten de er en ivrig utøver, en pasient utvinne fra en medisinsk tilstand eller operasjon, eller rett og slett noen som er på føttene, for det meste av dagen., Hvis du vil høste noen av fordelene som er nevnt ovenfor, kom innom og sjekk ut vårt lager av komprimering plagg i dag.