Chin-Ups: Fordeler av å Bruke Riktig Teknikk | ESS
Chin-ups er en av de mest utfordrende kroppsvekt øvelser og en som mange kunder elsker å hate. Mens noen kunder kan bang dem ut uten problem, mens andre sliter med å gjøre enda ett. Andre harbor ingen illusjon om at de noen gang vil bli i stand til å gjøre det ene, så de ikke engang gidder å prøve. Ikke overraskende, chin-ups også skje for å være en øvelse som mange øvelse entusiaster skulle ønske de kunne gjøre, men ønsker…