Humørsvingninger: PMS og Følelsesmessige Helse
Den vanligste emosjonelle PMS-symptomer er: Irritabilitet Sinne Depresjon Gråter Oversensitivity Følelsen nervøs og engstelig Vekslende sorg og raseri Komme til Roten av PMS Humørsvingninger Selv om forskerne vet ikke nøyaktig hvorfor PMS streik, disse følelsesmessige forstyrrelser er tenkt å være koblet til vekst og fall av hormoner, spesielt østrogen, gjennom hele menstruasjonssyklusen., Østrogen nivåer begynner å stige sakte like etter at en kvinne perioden avsluttes, og det peak to uker senere. «Så østrogen nivåer falle som en stein og begynne…