7 Viktige Forskjeller Mellom Yoga og Pilates
Nysgjerrighet er trolig en av de beste kvalitetene som en ivrig mosjonist kan ha. Det holder deg fascinert og begeistret for å prøve nye og forskjellige typer øvelser og Aaptiv klasser. noen Ganger, men det er vanskelig å finne ut hvilke øvelser er best egnet for dine styrker, dine mål og din kropp. Mange mennesker, for eksempel, har en tøff tid på å velge mellom yoga og Pilates. De to øvelsene er ofte betraktet som ligner, men er faktisk tydelig…