– >
Komme til dere rett fra Heartbreak Hotel, her er noen av de beste ting som du ikke ønsker (men trenger) for å høre etter at du har fått ditt hjerte knust og puréed.
1. «Jeg er her for deg.»Helt klisjé? Absolutt, men effektivt likevel., Å vite at du kan ringe på en venn til å skråle øynene opp fordi din eks-partner postet et bilde av et måltid som du brukte til å nyte sammen er uvurderlig.
2. «Ta det en dag av gangen.»Lukke øynene kan starte en endeløs, looping film av din avsluttet forholdet, gode minner og dårlig, spesielt om natten. Å komme ut av sengen neste morgen er en bragd. Vet det og vet at du må ta det med time etter time, dag etter dag, for en stund. Det er ingenting galt med det.
3. «Bli modne.,»I denne alderen av altfor selvutleverende, det er altfor lett å gå på en sosial media rant om din ex, fordømte ham eller henne til det dypeste dypet av helvete for å skru deg over. Ikke gjør dette. Når dine følelser har avgjort, du vil angre på ting du har sagt for å såre noen at du bryr deg så mye om.
4. «Ikke miste håpet.»Nei, det fungerte ikke, og ja, det suger. Bruk denne tiden til å fokusere på deg og hva du ønsker ut av et forhold fordi det ikke var perfekt; det aldri er. Det er alltid feil og ting som må ryddes og kompromittert på. Holde skyve fremover.
5., «Jeg har ikke råd til deg.»Vel, dritt. Hvis det ikke er den mest ærlige ting som noen kan fortelle deg etter at du har hatt din knust, jeg vet ikke hva er. Ingen av oss vet hva som er det beste løpet av handlingen er etter et samlivsbrudd siden alle forhold og personer som utgjør den er unik og innrømme at det er like spektakulær som gir en sjel-gripende tale for å få humøret opp igjen.
6. «Beklage.»Fortell dine venner eller familie som du har ignorert mens du var lykkelig lykkelig i ditt forhold som du ber om unnskyldning for å behandle dem som sådan nå at det er over., Si din ex hvis du har noe å be om unnskyldning for. Si det, mener det og gå videre, men ikke forlenge den. Det er et vindu av tid til å handle i, og du vet det.
7. «Det er ingenting galt med deg.»Det er det ikke. Til tross for de tingene som din partner kan ha fortalt deg, du er verdig å bli elsket og å bli tatt vare på på en måte som er respektfull, ekte og sann. Gjør du fortjener det.
8. «Tiden leger alle.»Mens absolutt sinne-induserende, det er ganske nøyaktig, og sannsynligvis den aller siste tingen som du ønsker å høre akkurat nå. Husk din aller første hjertesorg?, Gjør ikke vondt, så mye nå, gjør det? Hvis dette er din første store samlivsbrudd – beklager, kiddo. De bare bli vanskeligere herfra, siden flere og flere ting blir involvert i forhold som du blir eldre, men minst du vet at du kan gjøre det ut i den andre enden. Litt mer knust enn før, men fortsatt ganske mye hele.
9. «Det er en lekse lært.»En overused uttrykk i forhold til samlivsbrudd, men som ikke er det? Du har lært hva som fungerer og hva som ikke. Trenger ikke være så raske til over det. Minst du vet hva du ønsker og hva du vil være villig til å kjempe for i neste omgang.
10., «La oss gå og få en drink.»La litt løs. Når væsken mot sett på, kan du være bedre i stand til å uttrykke dine følelser til vennene dine (bare la dem holde telefonen/ – tastene for resten av natten). Bare vær så snill, ikke bli som person i baren, gråtende inn din drink. Ingen kan håndtere denne personen, minst av alt deg.
11. «Kjærlighet ikke dør, er det bare endringer.»Kanskje at kjærlighet forvandles til selv-forståelse, kanskje det tar form av et nytt prosjekt du hadde vært å sette av. Eller det venter på ditt neste forhold. Hva det til syvende og sist ender opp som er helt i dine hender.
12., «Det er ingen sin feil.»Det er åpenbart at dette ikke kan gjelde for enhver situasjon, men generelt sett, det er ikke din ex er feil og det er ikke din heller. Noen ganger, det fungerer bare ikke.
13. «Du gjorde ditt beste/ga det hele tatt.»Dette går hånd i hånd med det foregående punktet. Du kan være den perfekte kompis, men hvis denne personen er ikke klar til å motta deg som du er og møter deg der, det er ingenting du kan gjøre for å endre måten ting til slutt ender opp med. Vil det være noen som vil komme sammen som vil være klar for alt du har å tilby og matche deg.
14., «Du er sterk/vakre/stand.»Det kan være vanskelig å se på deg selv i speilet og ikke merker at «feilene», og lurer på om disse tingene er det din kjæreste kjørte bort. Din påståtte feilene som gjør at du er vakker, og hvis din ex ikke kunne se skjønnheten i dem, du er bedre uten dem uansett!
15. «Alt skjer for en grunn.»Sitatet, «Hvis du virkelig elsker noen, la dem gå. Hvis de kommer tilbake, det er ment å være. Hvis ikke, det var ikke ment å være,» kommer til tankene. Det er en plan for deg, og dette ble plassert på din vei for en grunn., Av den grunn kan ikke avsløre seg selv til deg med en gang, men i rett tid, vil du se tilbake og innse at dette forholdet gjorde deg mer takknemlig for kjærlighet, sterkere, eller viste du kan bryr seg om noen andre mer enn deg selv.
16. «Det er hans/hennes tap.»Ikke bare det, men det er din gevinst i slutten. Jeg mener at vi har alle fått en intuisjon som lar oss få vite om den personen som vi er med er virkelig en god plass for oss. Du kan overse noen ting, men dypt nede, vet du., Alle du kommer i kontakt med, og ender opp med å falle for er ment for deg å være med, uansett hvor mye du vil den skal være noe annet. Noen mennesker du komme i kontakt og bli forelsket i det ganske enkelt ikke er bra for oss, og når du er ærlig med deg selv, du er fri til å nyte fordelene av å ikke være med som partner.
17. «Det er nok av fisk i havet.»Virker som et plaskebasseng akkurat nå, ikke sant? Gi det et par måneder, og du vil se det vokse etter hvert som du får mer plass fra ditt siste forhold.
18. «La det ut.” Gråte. Skrike. Spise en bøtte med kylling., Trening to ganger om dagen. Gjør hva du trenger for å holde disse følelsene fra tapping på innsiden av deg. Bare husk at disse tingene er å hjelpe deg å føle deg bedre, ikke verre. Ta vare på deg selv den beste måten du vet hvordan du uten å gå over bord.
19. «Vil du være alright (bare ikke i kveld).»Ok, dette er ikke mine – Sara Bareilles sang den. Det kommer til å ta tid å komme over din ex. Ikke rush det. Du har gode dager, dårlige, forferdelig kjære og fantastisk seg. De er alle like viktige i den helbredende prosessen.
20. «Du trenger meg for å kutte noen dekk?,»Fordi egentlig, ingenting sier healing mer enn god gammeldags hevn servert Carrie Underwood-stil! 