misbruk av Barn er fortsatt et stort problem med millioner av barn blir utsatt for fysisk, seksuell og emosjonell mishandling.
Alle former for misbruk er skadelig for barnets potensial, men som fysiske overgrep og omsorgssvikt ofte krever inngripen fra lokale myndigheter.
Dessverre, emosjonelt misbruk er vanligvis vanskeligere å oppdage.,
Ifølge de fleste klinikere og forskere, emosjonelt misbruk pågår en form for misbruk basert på makt og kontroll.
Det pleier også å omfatte en eller flere av følgende egenskaper:
– >
Emosjonelle overgrep kan selv fortsette fra barndom til voksen alder. Over tid, misbruk og tar sitt toll på din trivsel og relasjoner.,
Voksne som ble utsatt for overgrep som barn ansikt høyere risiko faktorer for potensielt skadelig atferd som for eksempel alkohol-eller stoffmisbruk.
Med den rette tilnærmingen, du kan finne måter å håndtere traumer og fokusere på din egen lykke uten å gjenta handlinger av foreldrene dine.
Er Dine Foreldre Emosjonelt Misbruk?
Erkjenner overgrep fra foreldre er ikke lett.
Vi bli nummen til smerte. Det er også ofte vanskelig å akseptere det faktum at foreldrene dine er feil.
Følelsesmessige overgrep handler om kontroll., Kontroll på at foreldrene dine har mer enn du kan holde deg fra å se sannheten.
Følelsesmessige overgrep står for 9% av alle tilfeller av barnemishandling tilfeller i Usa.
Med nær fire millioner barnemishandling rapporter som utarbeides hvert år, nesten 360,000 barn kan møte psykologiske overgrep fra sine foreldre. Imidlertid, mange flere går urapportert.
Hvis du oppdager noen av følgende eksempler på emosjonelle overgrep fra foreldre, det er på tide å komme til enighet med den måten foreldre behandle deg og håndtere situasjonen.,
Emosjonelt Misbruk Foreldre: 17 Tegn til å Gjenkjenne
Fortsatte Mønster av Overgrep
de Fleste eksempler på emosjonelle overgrep inkluderer noen form for verbal mishandling.
Men det er en stor forskjell mellom en isolert hendelse og et mønster av overgrep.
Et behov for kontroll ofte fører til misbruk. Det tar konstant overgrep for foreldrene å ha kontroll og holde barnet ned.
Den overordnede hjernevasker barnet til å akseptere fornærmende oppførsel.,
i Stedet for et par dårlige minner fra tiden da dine foreldre mistet sitt sinne, kan du ha en barndom full av skremmende minner.
Urealistiske Forventninger
Fornærmende foreldre kan ha urealistiske forventninger til sine barn.
Dette gir også en fornærmende foreldre en unnskyldning for å kritisere barnet eller holde tilbake kjærlighet som barnet ikke kan møte foreldrenes forventninger.
å legge unødvendig press på barn er en form for emosjonell mishandling.,
Foreldre ønsker det beste for sine barn, men å presse barn til excel eller utføre bestemte områder fører til usikkerhet.
Hvis du opplever denne type misbruk, kan du vokse opp i den tro at kjærlighet er betinget.
Du trenger for å glede den andre personen i forholdet for å motta kjærlighet.
Isolasjon
Isolasjon er felles for alle typer av misbruk relasjoner. Når offeret er isolert, han eller hun er usannsynlig å søke hjelp.
å Holde barn isolert også begrenser deres verdensbilde., I isolasjon, barn kan ikke forstå alvorlighetsgrad av misbruk.
De kan vokse opp med tro på at psykiske overgrep er en normal del av det å oppdra et barn.
Brudd på Personvern
Sammen med å skape et isolert miljø, et emosjonelt misbruk far eller mor kan ofte krenke personvernet.
Som emosjonelt misbruk er koblet til behovet for kontroll, fornærmende foreldre ofte melder seg på alle aspekter av barnets liv.
Selv i romantiske relasjoner, kontrollere enkeltpersoner ofte spionere på sine partnere., Dette kan stamme fra sjalusi og ønsket om å være involvert i alt du gjør.
Fornærmende foreldre ikke respekterer grensene. Ofte sjekke telefonen eller datamaskinen er tegn på en fornærmende forelder.
Humørsvingninger
Fornærmende foreldre kan oppleve hyppige humørsvingninger. Dine foreldre kan dusj deg med hengivenhet for ingen grunn og så piske ut når du gjør en enkel feil.
Når et barn ikke vet hvordan foreldre vil reagere, barnet er sannsynlig å leve i en stadig engstelig for staten.,
Som en voksen, angst kan holde deg fra å ville møte dine foreldre om deres fornærmende oppførsel.
Det kan også bære over i ditt personlige liv, og hindrer deg fra å fullt ut å investere i meningsfulle relasjoner.
Verbal Aggresjon
Foreldre trenger ikke å være verbalt aggressiv for å demonstrere emosjonelt misbruk, men det er fortsatt et vanlig tegn.
Emosjonelt misbruk foreldre kan bli rasende når barna ikke følger sine kommandoer eller møte deres forventninger.,
Når du hele tiden føler deg som om du går på eggskall rundt dine foreldre, du kan ha vokst opp i et emosjonelt misbruk husholdning.
frykten for angering foreldrene dine kan også holde deg fra å tale.
Hyppige Putdowns
I et emosjonelt misbruk forhold, fornærmelser er brukt for å redusere offerets selvfølelse.
Fornærmelser kan variere fra liten kritikk til full-blåst putdowns ment å få deg til å føle seg dårlig. Du kan også legge merke til at foreldre ofte fornærmelser andre.,
Rose av noen andre mens du setter ned barnet er også et vanlig tegn på følelsesmessige overgrep.
For eksempel, dine foreldre kan ofte sammenligne dine prestasjoner til den andre, for å gjøre du tror at du ikke er god nok for deres kjærlighet.
Ydmykelse
Ydmykelse er en annen taktikk som brukes av emosjonelt misbruk foreldre til å redusere et barns selvfølelse.
Fornærmelser bli ydmykende når de oppstår, foran et publikum.
Vanlige eksempler omfatter å erte deg eller gjør narr av dine prestasjoner i det offentlige.,
Emosjonelt misbruk foreldre kan ofte erte sine barn foran andre, forårsaker barn å vokse opp med usikkerhet.
Hvis du har opplevd dette misbruk, kan du sliter med å vise stolthet i dine prestasjoner eller har en tendens til å skjule sine følelser ut av forlegenhet.
Emosjonell Manipulasjon
de Fleste av eksemplene på emosjonelt misbruk foreldre er former for emosjonell manipulasjon. De er ment å endre måten du tenker om deg selv.,
For eksempel, en følelsesmessig manipulerende forelder kan fornærme deg i private og prise deg i det offentlige.
Denne typen manipulasjon styrker barn å vokse opp i den tro at de skulle la andre styre sine tanker og følelser.
Følelsesmessig manipulative foreldre er også mer sannsynlig å vise tegn til narsissisme.
Hvis barnet gjør foreldrene ser dårlig i det offentlige, forelder kan piske ut i sinne. Når barnet møter foreldrenes forventninger, foreldrene uttrykker kjærlighet.,
Denne typen av kontrollerende atferd gjør barnet stadig pander til behov som forelder.
Flere Relaterte Artikler:
61 Ødeleggende Tegn På Følelsesmessige Overgrep I Et Forhold som
5 Tegn Til Kontrollerende Foreldre (Og 5 Måter Å Håndtere Dem)
39 Usunt Tegn På En Dysfunksjonell Familie
Emosjonelle Omstøtelse
Fornærmende foreldre bruker ofte emosjonelle omstøtelse å fortsette sitt mønster av overgrep. Når du prøver å snakke opp eller uttrykke dine følelser, dine foreldre reagerer med sinne, fornærmelser, eller ydmykelse.,
Omstøtelse kan også brukes ved misbruk foreldre til å rettferdiggjøre sine handlinger.
foreldrene oppheve barnas klager om sin atferd, å fortelle barna at de kunne hatt det mye verre.
Alle former for emosjonell omstøtelse kan få deg til å vokse opp i den tro at følelser skal bli undertrykt.
Hvis du opplevd emosjonell omstøtelse som et barn, du kan være mindre sannsynlig å diskutere dine følelser eller søke rådgivning.,
Skyld Turer for Søker Relasjoner
Foreldre kan bruke skyld eller skam når barn forsøk på å etablere nye relasjoner utenfor huset.
Dette er en annen form for misbruk utformet for å isolere barnet.
Imidlertid, noen foreldre kan prøve å få barn til å føle seg skyldig rett og slett for å få en følelsesmessig reaksjon.
Skyld er ofte en kraftig følelser. Misbrukende foreldre kan også bruke skyldfølelse for å holde deg fra å stenge av kontakt eller beveger seg vekk.
De kan til og med få deg til å føle seg skyldig for ting som du ikke kan kontrollere.,
Skyld-tripping årsaker barna å vokse opp som ønsker å glede sine foreldre. Alle valg som fører deg til å bekymre deg om du vil skuffe foreldrene dine.
Ostracizing
Noen fornærmende foreldre ønsker full kontroll over sine barn, invadere personvernet deres og stille urealistiske forventninger.
Imidlertid mange barn blir også ignorert, som er en annen form for emosjonelt misbruk.
Som med mange eksempler på emosjonelt misbruk foreldre, ostracizing senker din selvtillit.,
Et emosjonelt misbruk mor eller far kan ignorere hennes eller hans barn eller ostracize dem fra familien. Hvis du ofte følte seg utelatt eller ekskludert fra familien diskusjoner eller aktiviteter, du kan ha vokst opp med emosjonelt misbruk foreldre.
Ostracizing skjer også når fornærmende foreldre mislikt av livet ditt valg.
For eksempel, et emosjonelt misbruk forelder kan ostracize et barn som kommer ut som homofil eller bruke religion til skam barnet.,
Forsømmelse
Sammen med ignorerer din atferd eller ønsker, en fornærmende forelder kan ignorere dine grunnleggende behov. Omsorgssvikt er vanlig i en husholdning med fornærmende foreldre.
uansett grunn, kan foreldrene ikke kan gi barna nok mat, husly, eller klær. De kan forsømmer hygiene og helse.
Forsømte barn er mer sannsynlig å vokse opp med negative self-bilder. De kan ikke føle at de er verdig kjærlighet og omsorg.
Smothering
i Stedet for å forsømme sine barn, noen foreldre kan kvele dem. Smothering et barn kan føre til grensen problemer.,
forelder kan ikke hensyn til barns personvern eller tillate barnet å hevde seg selv.
Smothering kan også føre til parentification. Parentification er en reversering av roller hvor barnet fungerer som oppdrager.
her er noen Eksempler å lage barn anta voksen ansvar eller diskutere voksen saker med barn.
Hvis du følte det mer som om du var en forelder i barndommen din, kan du ha opplevd parentification.
Truende Oppførsel
Truer med å straffe eller skade et barn er et vanlig tegn på et emosjonelt misbruk av foreldrene., Det skaper et usunt miljø, tvinger barnet til å leve i en konstant tilstand av frykt.
Studier viser at trusselen om vold kan være like psykologisk skadelig som faktisk fysisk vold.
Trusler er en form for mobbing som går hånd i hånd med emosjonelt misbruk relasjoner.
Skremmende for et barn med trusler om vold kan grovt foreldre til å utøve sin dominans. Dette kan også føre til at barnet mobber andre utenfor hjemmet.,
Barn Favorisering
Fornærmende foreldre kan favorisere en gutt over en annen. Dusjing ett barn med kjærlighet mens forskuddsskatt kjærlighet fra en annen senker den selvfølelse av forsømte barn.
unfavored barn er mer sannsynlig å vokse opp med et negativt selvbilde, mens den favoriserte barn kan vokse opp med en oppblåst følelse av egenverd.
I husholdninger med flere barn, fornærmende foreldre kan også gjøre søsken konkurrerer om godkjenning eller kjærlighet.
Pitting søsken mot hverandre isolerer dem., I stedet for å søke empati fra et søsken, kan du holde dine følelser til deg selv.
Beskylde Deg for Alt
Skylden er en av de siste eksempler på emosjonelt misbruk foreldre. De skylde alt på deg og har en tendens til å spille offer.
Skylden gir fornærmende foreldre en måte å sette ned barnet, lavere hans eller hennes selvfølelse, og skape mer isolasjon fra familie og venner.
Barn som vokser opp med å bli beskyldt for alt mens foreldrene spiller offeret er sannsynlig å gjenta den samme atferden.,
Hvis du alltid legge skylden på andre for dine handlinger, kan det være grunn til å skylde på spillet at foreldrene dine har spilt.
Hvordan å Håndtere Følelsesmessige Overgrep Fra Foreldre
Følelsesmessige overgrep starter ofte i løpet av barndommen. Mens du kan ha manglet evnen til å håndtere det som et barn, kan du ta tak i situasjonen som en voksen.
Her er noen forslag for å håndtere psykisk misbruk:
– >
å Håndtere følelsesmessige overgrep fra foreldre er ofte ensidig. Det handler om ditt liv, ikke dine foreldre.,
Bor du i kontakt med kontinuerlig fornærmende foreldre rett og slett feeds deres ønske om makt og kontroll.
Du kan gå videre fra emosjonelt misbruk foreldre.
Du kan ikke endre dine foreldre. Du kan imidlertid endre måten som du avtale med et emosjonelt misbruk far eller mor.
For mange, arbeider med tidligere overgrep krever nedleggelse. Du trenger for å helbrede og bli sterkere for å gå videre med livet uten å la det siste forstyrre.
Hvis du fortsatt å gjøre med en emosjonelt misbruk mor eller far, du vanligvis har to valg., Konfrontere foreldrene dine og forklare virkningen av sine psykiske overgrep. Det andre alternativet er å slå dem ut av livet ditt, og fokusere på din egen lykke.
Sammen med disse rådene, kan du vurdere å arbeide med en terapeut eller rådgiver. Du kan lære mestring teknikker for å håndtere noen av de problemene som ofte oppstår på grunn av barndommen misbruk, som for eksempel angst, depresjon og post-traumatisk stress.
