Hva er tegn på et ulykkelig forhold og hva skal du gjøre med det?
Når du bare starte dating eller når du bare ved begynnelsen av en ny relasjon, alt virker idyllisk og nesten perfekt.
Du er naturlig tilbøyelig til å gjøre en innsats, du respekterer hverandres forskjeller, kan du nyte en romantisk date nights og du betaler oppmerksomhet til detaljer.,
Når du har en dårlig dag, vet du at dine signifikante andre vil være der for deg, fordi de begge er din beste venn og kjæreste i ett.
Og deretter, over tid, noe endringer fordi når du har vært sammen i lang tid, det er ikke lenger barrierer mellom deg og du er som du er i front av hverandre.
Men, når du blir altfor tilfeldig, risikerer du å bli sittende fast i et hjulspor.
Når du blir altfor tilfeldig og du ikke lenger kan gjøre en innsats i et romantisk forhold, går du inn i sonen av en mangel på respekt og takknemlighet.,
Din forholdet treffer en grov lapp og en i utgangspunktet lykkelig forhold viser til et usunt forhold.
å Være i et ulykkelig forhold er som sakte å drukne i en sump.
Du føler noe er å trekke deg ned, og du mister pusten, men du er ikke helt sikker på hvorfor du føler det slik og hva var den virkelige grunnen bak det er.
Du liksom mistolke eller gå glipp av alle de røde flaggene, å tro at det vil gå over og at alt vil komme tilbake på sporet hvis du bare gi det tid.,
Eller du bli overbevist om at det er normalt å føle på denne måten i et forhold fordi, over tid, langsiktige relasjoner endre og miste sin første lidenskap og attraksjon.
Siden du ikke ønsker å ende opp med å ha ditt hjerte knust, du ubevisst velger å undertrykke eventuelle røde flagg, og du bestemmer deg for å late som om du er glad i front av dine venner og familie.
Du nekter å anerkjenne det faktum at en gang så vakre ting har blitt til en potensielt giftige forhold.
Men det er akkurat hva du trenger å gjøre., Det første trinnet for å håndtere et ulykkelig forhold er å akseptere det faktum at du er i ett, at ting er ikke som de pleide å være, og at du fortjener å være lykkelig.
Hvis du er egentlig ikke sikker på om forholdet har nådd sone av kronisk ulykkelighet, her er en liste over tegn skriker at du er i et dypt ulykkelig forhold, uten å selv være klar over det!,
Du tilbringe mer tid med venner og familie enn med din partner
den første og Den største indikator på et ulykkelig forhold er hvor mye tid du tilbringer sammen med din partner.
Hvis du har lagt merke til at du tilbringer mer tid med venner og familie enn med partneren din, så vet du at noe er fryktelig galt.
tenk Bare tilbake til begynnelsen stadier av forholdet, og sammenligne den med din nåværende forhold situasjonen.,
vil du legge merke til at før du brukes til å tilbringe en flott tid sammen fordi du virkelig nøt hvert sekund av i hverandres selskap, og nå kan du ikke lenger gjøre det fordi noe endret seg innen du?
Du ikke lenger se din partner er selskapet som noe hyggelig, men mer som en plage fordi du ikke er avslappet, fordi du er stadig i krig med hverandre, eller fordi de ikke lenger er samme mann/kvinne som du pleide å kjenne.
De er ikke lenger som en person som kan gjøre deg lykkelig, og det er grunnen til at du ikke lenger føler seg trukket til dem., I stedet, du foretrekker å tilbringe tid sammen med folk nær deg eller på din egen.
Det er ingen konflikter i forhold
jeg vet hva du tenker; hvordan i all verden kan det faktum at det er ingen konflikter i et forhold tolkes som noe negativt?
Er ikke det hele poenget med et lykkelig forhold til å være conflictless og salig, uten noen argumenter?
Vel, jeg beklager å si det, men det er det ikke. Hver sunt forhold består av konflikter og argumenter til en viss grad.,
Mens konstant argumenter er ikke sunt, ingen argumenter på alle er heller ikke sunt i et forhold.
Så, hvis du har lagt merke til at du ikke lenger kjempe over ting, er det et stort rødt flagg som du er misfornøyd med forholdet du er i. Hvorfor?
på Grunn av å ha argumenter med partneren din, du forteller dem at du ikke er greit med noe, og du prøver å finne en løsning for det med en felles innsats fordi du bryr deg.,
Imidlertid, ved å unngå noen typer argumenter, du er subtilt å fortelle hverandre at du ikke gir en dritt om hva som skjer i forholdet, og at du ikke bryr deg om å gjøre med det.
Dette skjer når du ikke lenger koblet til hverandre, og du føler at det er ingen vits i å slåss fordi du ikke bryr deg om utfallet, og alt du ønsker er fred, selv på bekostning av å skape et passivt-aggressivt miljø.,
Date nights er ikke lenger eksisterende
Mange dating trenere, forholdet eksperter og psykiatere som fremhever betydningen av å opprettholde dato netter når du er i et forhold (uavhengig av hvor lenge du har vært i ett).
Og en rekke ganger, rett etter at ting blir tilfeldig, partnere bare glemme å gi næring til dato netter og til å fortsatt gjøre en innsats for å overraske hverandre.
Eller de ikke vil glemme, men de bare slutte å bry seg om det, fordi de har viktigere ting å gjøre og fokusere på.,
Så, hvis du ikke kan huske når den siste tiden, var at dere to hadde en dato natt, kan du være sikker på at ting ikke er som de burde være.
Date nights eksisterer for en grunn.
De hjelper deg med å koble til, de kan gi din lidenskap og nærhet, og de gjør at du føler deg spesiell (spesielt hvis en av dere to er den som tar den andre på en dato natt med overraskelse).
Når alt dette er borte i et forhold, mister du muligheten til å bli ett med din partner og å øke din forholdet ved å nyte tilbringe tid sammen. Forholdet blir nummen og livløs.,
Du er stadig å kritisere hverandre
Når du bare starte dating, din toleranse for din partner vaner og atferd er på et høyt nivå, men over tid, er dette endringer.
Når du har vært sammen en stund, du blir mer og mer oppmerksom på de ting som irriterer deg, og hvis du ikke kan hjelpe, men hele tiden kritisere hverandre for det, så vet du at du er i et ulykkelig forhold.,
Det er én ting å fortelle partneren din at noe plager deg om dem fra tid til annen, men hele tiden være på utkikk etter hver eneste ulempe og dårlig vane er et tegn på at roten av problemet er mye mer viktig enn du trodde.
Det er et tegn på at du er ikke lenger fornøyd med din partner, og det er derfor du blir så lett irritert av alt de gjør.
Du ikke lenger se på dem som du brukte til og du er ubevisst leter etter måter å uttrykke din misnøye med dagens situasjon.,
Ved å stadig kritisere din partner, er du i utgangspunktet å fortelle dem du ikke liker dem, og at uansett hva de gjør, hvordan de oppfører seg eller hva de sier til deg, du vil aldri se på dem som gode nok for deg.
Du vil aldri se på dem som gode nok for deg, fordi du har mistet attraksjon, forståelse og respekt for hverandre.
Mangel på intimitet
Mangel på intimitet er definitivt en av de nummer én tegn på hver ulykkelige forhold.,
å Være intim betyr koble med hverandre, bygge opp tillit og styrke ditt forhold, så hvis du plutselig at du oppdager en mangel på intimitet, det er en gyldig grunn bak det.
Hvis du er stadig å komme med unnskyldninger, som én der du har et konstant hodepine (hvis du er en kvinne) og andre unnskyldninger hvis du er mann, for å rettferdiggjøre hvorfor du ikke ønsker å bli intim med partneren din, du vet at du har et alvorlig problem i forholdet.,
Hvis du aldri engang nevne intimitet eller viser noen tegn til å ønske det, så vet du at forholdet har stengt ned og skiftet tittel til et ulykkelig forhold.
årsakene til At dette skjer er en mangel på tiltrekning eller gjensidig respekt, passiv-aggressiv atferd, kontrollerende atferd og så videre.
i Utgangspunktet, uansett hva som skjer i forholdet på en daglig basis reflekterer over situasjonen mellom ark og det er hvordan du kan vite om du har nådd en blindgate eller hvis det er fortsatt håp for deg enig i å gjøre felles innsats for å gjøre ting rett igjen.,
Se også: 10 Ting Par Bør Prøve Minst én Gang for Å Øke Deres Intimitet
Mangel på takknemlighet
Takknemlighet er en av de mektigste kreftene i universet fordi når du blir takknemlig, du tiltrekke seg flere positive ting inn i livet ditt.
Hvis du viser at du er takknemlig for alt partneren din gjør for deg og omvendt, du er å motivere hverandre til å fortsette å gjøre det.
Imidlertid, hvis det er en mangel på takknemlighet i forholdet, det er også en mangel på lykke.,
Når du ikke lenger sette pris på de store tingene, eller de små tingene du gjør for hverandre, er du ikke lenger sette pris på hverandre som et menneske eller som du noen gang falt i kjærlighet med.
Hvor det er ingen takknemlighet, det er ingen innsats fordi innsats stammer fra villighet til å sette pris på, å legge merke til og å omfavne.
Og der det er ingen innsats, det er ingen harmoni i forholdet fordi et forhold ikke kan overleve uten anstrengelse.
Alt dette skaper et stort gap mellom to personer og kan også ødelegge et forhold for godt.,
Du føler deg ensom i forholdet
Et forhold bør være et fellesskap av to mennesker i kjærlighet med hverandre, og hvis du føler deg ensom i forholdet, det betyr at du er i et ulykkelig forhold.
Det er helt normalt å føle seg ensom når det er mangel på viktige elementer som gjensidighet, respekt og gjensidig innsats, noe som skaper et lykkelig forhold.
den viktigste grunnen til at du plutselig føler seg isolert., Du føler deg ensom fordi du har ingen til å lytte til deg, trenger du ikke føler deg sikker, og du føler partneren din ikke forstår deg på alle.
Og når dette skjer, må du ta ut og du går inn i en labyrint av overthinking og dagdrømmer om et bedre, som med en annen person som vil være det motsatte av din partner.
på Grunn av at du ofte finne deg selv å koble med fremmede virkelig fort bare fordi de hører på deg, gi deg et kompliment, at du føler deg trygg og er der for deg.,
Når du begynner å sammenligne ditt forhold med fremmede som bare å være høflig til deg, du vet at du har vært ulykkelig for en lang tid nå.
Du gir hverandre den tause behandling
The silent treatment er det silent killer av alle forhold, og det er en av de største indikatorer på hver ulykkelige forhold.
å Gi den tause behandling betyr å ignorere en annen persons ønsker, lyster og tanker.,
forskjellen mellom et par som er i et lykkelig forhold, og de som er i en ulykkelig forhold er synlig i måten de behandler sine argumenter.
Et par i et lykkelig forhold aldri gi hverandre den tause behandling, men de streber etter å gjøre ting fungerer, og finne en felles løsning på et problem.
Et par i et ulykkelig forhold bryr seg ikke egentlig om å finne gjensidig løsninger, og velger å gi hverandre den tause behandling i stedet.
Ignorerer dem betyr indirekte drap forholdet, eller det som er igjen av det., Ignorerer dem betyr å bygge en vegg mellom deg og din partner og være villige til å bygge nytt eller å rekonstruere det.
Og når du bygger en vegg, du bygge ulykke med alle være usagt ord som er surret rundt hodet.
Du lever separate liv
når du tilbringer for mye tid sammen, og gjør alt sammen er egentlig ikke sunt, lever separate liv er heller ikke sunt i et forhold.,
Du vet at du lever separate liv, hvis du har ingen anelse om hva som egentlig skjer i din partners liv (deres jobb, familie, venner eller hobbyer) og hvis du ikke gidder å dele det som skjer i livet ditt heller.
å Leve separate liv betyr å være i et forhold som fremmede der det er ingen felles punkt der deres liv krysser hverandre.
Det er når du ikke gidder å henge med gjensidig venner, når du ikke gidder å fortelle partneren din om at det er viktig hendelse på jobb, og når du ikke lenger søke støtte eller forståelse fra hverandre.,
Jo mindre du vet om hverandres liv, jo mindre du er tilkoblet. Og jo mindre du er koblet til, er den mindre glad du er i forholdet.
Det er ingen meningsfull samtale
Du vet at du er i et ulykkelig forhold hvis du ikke kan huske sist gang du hadde en meningsfull samtale med partneren din.
å Snakke om dine følelser, om meningen med livet eller om andre ukonvensjonelle emner er en annen måte å skape et sterkere bånd med din partner.,
tvert imot, stadig presser bare small talk er en ekte destroyer av alle forhold, fordi ved å gjøre dette, kan du ikke gjøre en innsats for å si noe mer meningsfylt, noe som vil bringe tilbake gnisten i øynene og gjør du føler meg beriket.
Og som allerede sagt, ikke å gjøre en innsats er lik å være i et ulykkelig forhold.
i Stedet for å be om unnskyldning, du spiller skylden spillet
Det er ingen perfekte forhold., Å gjøre feil og ut fra tid til annen i et forhold er helt normalt, og forskjellen er måten du håndterer det.
Hvis du og din partner har alltid sørge for å be om unnskyldning etter at du har gjort noe galt, eller når du tror at du er en som ikke er riktig, betyr det at du tar ansvar for dine tanker, ord og handlinger.
Men hvis i stedet for å be om unnskyldning, du spille skylden spillet, hvor du har behov for å beskylde hverandre og skylde på andre for alt dårlig som skjer i forholdet ditt, du vet at du er i et giftig forhold.,
Stadig å finne en syndebukk for alt dårlig som skjer i stedet for å håndtere situasjonen er ødeleggende for ethvert forhold.
de Fleste av tiden, dette har ingenting å gjøre med å beskylde noen for noe, men med å uttrykke din misnøye med forholdet, fordi du er ikke lenger fornøyd og innhold.,
Du kjemper over trivielle ting
Når noe alvorlig skjer, er det normalt for deg eller din partner til å reagere i en argumenterende måte, men hvis du stadig kjemper om trivielle ting, det betyr at du er irritert av hverandre i den grad at det hele tiden være på utkikk etter den andre personens neste feil.
som Kjemper om trivielle ting betyr å kjempe for ingen reell grunn bortsett fra behovet for å uttrykke din misnøye med den generelle situasjonen i forholdet nå og din partner.,
Hvis du oppdager at du er alle av en plutselig forferdet over alt din partner gjør eller vice versa, så vet du at du er i et ulykkelig forhold, og du bør definitivt gjøre noe med det.
Se også: 7 Argumentene Du Har for At Signalet Begynnelsen På Slutten
Mangel på respekt
Som du sikkert allerede vet, respekt er grunnlaget for alle lykkelig forhold. Vi respekterer din partner betyr å respektere deres valg, personlighet og tanker, og alle forskjellene mellom dere.,
Respekt betyr også at det går på bekostning og være villig til å forstå situasjoner.
Når et forhold mangler respekt, det mangler grunnlaget som er nødvendig for å etablere et sunt forhold.
Mangel på respekt betyr undervaluing hverandre, og til å kritisere hverandre, gir ikke en jævla om hvordan den andre personen føler og så videre.
Det er når du ikke lenger prøve å gjøre hverandre føle seg spesiell, og i stedet, kan du bare fokusere på deg selv og dine egne behov og ønsker.,
Du ikke lenger vise hengivenhet
Kjærlighet i et forhold er som vann til hver blomst.
For et forhold å blomstre, begge parter må fortsette å gjøre en innsats når det gjelder å overraske hverandre, gjøre hverandre føle seg spesiell, rose dem og vise kjærlighet på mange andre måter.
En enkel klem hver dag betyr mye for både partneren din trivsel og dine forhold.,
Hvis du ikke kan huske sist gang du og din partner uttrykk for hengivenhet mot hver andre (det være seg verbalt eller fysisk) så vet du at du sitter fast i et ulykkelig forhold.
Du dagdrømmer om å være singel igjen
Og sist, men ikke minst, når du har blitt sittende fast i et ulykkelig forhold for noen tid, begynner du dagdrømmer om å være singel igjen, men for noen grunn, kan du ikke finne mot til å gjøre noe med det.
Og det er derfor du inn i en verden av dagdrømmer om å være singel igjen.,
Når du vurderer å og tenke at du er alene igjen, at du er dating noen andre, eller å finne noen som gjennom online dating, du føler frigjort, og du føler deg glad selv for et øyeblikk fordi du vet at du ikke lenger glad i den nåværende forhold, og du er ubevisst leter etter en vei ut av det.,
Se også: Her er Å Være Singel Og Magiske Ny Begynnelse
Hvis du innså at du er i et ulykkelig forhold…
Hvis alle de ovennevnte tegn eller de fleste av dem er som indikerer at du er i et ulykkelig forhold, er det to ting du kan gjøre med det: Du kan flytte på, eller kjempe for det hvis du tror at det er fortsatt håp.
Men husk at kampen og innsatsen må være gjensidig.,
Hvis du fortsatt elsker din partner, og du føler du hører sammen, det er en gyldig grunn til å kjempe for det du har, eller, bedre sagt, for det som er igjen av ditt forhold.
Men hvis du ønsker å kjempe for forholdet bare fordi du er redd for å være alene, men du må vite at dette ikke er en god grunn for å bo, ikke for deg eller din partner.
Det klokeste du kan gjøre er å først ta litt tid å tenke på hele situasjonen før du gjør noen irrasjonelle beslutninger, til å snakke med partneren din om det og bevæpne deg selv med tålmodighet, uansett hva du bestemmer deg for å gjøre. Lykke til!,
Se også: 14 Ting Å Gjøre Når Du Er Ulykkelig I Ditt Forhold