圧縮衣類を身に着けていることの7つの利点
そこに圧縮衣類の巨大な様々な、それ自身の意図された目的を持つそれぞれがあります。 運動選手のための圧縮の不足分から医学の問題と助ける圧縮のソックスおよびタイツへのこれらのタイプの衣服は膨大な数の人々のための巨大, 圧縮の衣服の購入を考慮したが、あなたのために右だったかどうかわからなかったら、異なったタイプの圧縮の衣類のこれらの7つの利点を考慮
運動能力の向上
圧縮ショーツや運動のために設計された圧縮衣類の他のタイプは、実際にあなたの運動能力を向上させることができます。 どう？, 最近の調査は圧縮の不足分ができることを提案した:
- 試しの間に筋肉疲労を減らしなさい
- 感知された努力のあなたのレベルを下げなさい
- 力および跳躍の能力を高めなさい
- あなたの筋肉への酸素の流れを改善するのを助けなさい
これら三つの要因はあなたの全面的な運動性能の巨大な影響を有することができる。 さらに、彼らはあなたが移動するにつれて摩擦や擦り傷が少なくなり、余分なサポートを提供し、他の運動服のオプションよりも快適になります。, そう、深刻な運動選手なら、圧縮ギヤはあなたのためのよい投資であることができる。
運動傷害を減らし、回復を改善する
運動中のパフォーマンスを助けることに加えて、圧縮衣服はあなたの回復を助けることができます。 様々な研究は、運動中に圧縮服を着用すると、重量挙げのような抵抗ベースのトレーニングを含む激しい運動からより迅速に回復するのに役立つことが 圧縮ギヤはまたあなたの筋肉痛みの後試しを減らすのを助けることができます。, そして、余分な支援改善に酸素を流することでリスクのひと筋運動時の
静脈瘤を減らして予防する
圧縮靴下と圧縮タイツは、しばしば静脈瘤に苦しむ人々のための処方された治療法である。 これは、これらのタイプのストッキングが下肢を優しく絞って、血液が心臓を返すように促すためです。 これは、静脈瘤に関連する痛みや腫れを軽減し、その外観を減らすことさえできます。,
多くの女性が妊娠中に静脈瘤を発症するので、妊娠中に圧迫ストッキングを着用すると、静脈瘤の発症を防ぐのに役立ちます。 さらに、彼らはほとんどの女性が妊娠後期に得るあなたの足と足の腫れを減らすのに役立ちます。
足の潰瘍の治療
あなたの足に潰瘍がある場合—典型的には下肢、足首の周りに—それを治療するための最初のステップは、それをきれいに保ち、感染 次のステップは着圧縮靴下やストッキング., 通常、このタイプの処置のための強いゴムおよび等級別にされた圧縮のストッキングがほしいと思う;これらは回復過程の加速を助ける従って常態にもっとすぐに戻ることができる。
手術後のリンパ浮腫の治療
リンパ浮腫は、典型的には、がん治療に関連する手術後に発症する。 リンパ節が外科の間に取除かれれば、液体が肢からいかに流出するか影響を与えるかもしれません。 例えば、乳がん手術後、多くの患者は腕のリンパ浮腫に苦しんでいる。, 圧縮の袖を身に着けていることは膨張および苦痛を減らす、また他の複雑化を防ぐ中心への液体リターンを助けることができます。
DVTの予防と治療
過去に深部静脈血栓症（DVT）を経験したことがある場合、またはDVTを発症するリスクが高いと考えられている場合は、旅行中など、長時間不動になるときはいつでも圧縮タイツまたは靴下を着用する必要があります。 これはDVTの開発を防ぐのを助けることができます。,
あなたは最近DVTを持っていた場合は、その後、少なくとも二年間毎日圧縮ストッキングを身に着けている必要があります。 これらのケースでは、専門的に装着された圧縮靴下を得ることが最善です。
疲れた、痛い足を助ける
あなたはアスリートである必要はありませんし、圧縮衣服の恩恵を受けるために病状を持っています。 単にあなたの足にたくさんあり、疲れやすい、痛い足は圧縮靴下やタイツを着用する理由です。, あなたが一日中あなたの足にいた後に経験する不快感の多くは、あなたの足の血液のプールによるものです。 圧縮のストッキングかサポートタイツは穏やかに静脈のその混雑を防ぎ、あなたの足の苦痛および不快を減らすあなたの足を絞ること
すべての人生の歩みにわたって人々は、彼らが熱心なアスリート、病状や手術から回復している患者、または単に彼らの日のほとんどのために自分の足, あなたが上記の利点のいずれかを享受したい場合は、来て、今日の圧縮衣服の在庫をチェックしてください。