くしゃみ。 水っぽい目。 副鼻腔の痛みと圧力。

あなたが私たちの多くのようなものであれば、あなたは季節性アレルギーやアレルギーの迷惑で不快な症状を緩和するために使用するベナドリルのようなアレルギー薬と拮抗的な関係を持っています。,

だからこそ、私たちはBenadrylに最高の自然な選択肢のいくつかを行きたいので、あなたはあなたの季節の治療について良い感じることができます（そして、

あなたはこの包括的なブログで何を学びます：

  1. ヒスタミンとは何ですか？私は自然にアレルギーを取り除くために何ができますか（症状対トリガー対根本的原因）
  2. アレルギーの症状を最小限に抑える方法
  3. あなたのアレルギーの根本原因にあるかもしれないもの（すなわち、根底にある問題）
  4. 症状のトリガーを最小限に抑える（すなわち、根本的な問題）
  5. , あなたの家全体のための自然な選択肢（トリガー/環境に焦点を当てる）

ヒスタミンとアレルギー

あなたのアレルギーの苦しみを効果的に終わらせるための鍵は、あなたの体が最初にアレルギー反応を起こす理由を理解することです。, それはヒスタミンがあなたのくしゃみ、鼻水、および目のかゆみ（の背後に犯人であることが判明1）。

ヒスタミンとは何ですか？

ヒスタミンは、侵入者を取り除くために行動を取るあなたの免疫システムの化学的部分です。 彼らはあなたの潜在的な求婚者がシーンを逃げるために可能なすべてを行う親であるかのようにそれらを考えます。 これらのヒスタミンの両親は、くしゃみ、鼻水、副鼻腔頭痛、目のかゆみなど、アレルギーの原因となる侵入者が迷子になることを伝えるために、彼らの武器庫のすべてを使用しています。

私は自然にアレルギーを取り除くために何ができますか？,

アレルギーと戦うには3つの方法があります。 それらのどれも間違っておらず、それぞれに陽性および陰性がある。 自然にあなた自身のアレルギーを取扱うことにするかいかにあなたまで全くある。

症状-症状を単独で治療することは、バンドエイドのような素晴らしい一時的な解決策です。

根本原因-根本原因を特定し、長期的な救済のために内部で治癒するために必要なものを体に与えます。

トリガー-症状のトリガーを最小限に抑えるために環境要因を制限または削除します。,

深さでそれぞれを見てみましょうし、私たちはあなたにそれぞれのための勧告を与える…

アレルギー症状の治療

症状の治療についての最良の部分 これらの方法はあなたの体のヒスタミンの応答の量を減らし、その代りに分か時間のとの徴候を限ります。

残念なことは？ 単に単独で症状を治療することは、バンドエイドを置くようなものです。

この方法は、一日か二日よりもはるかに長いアレルギー症状を取り除くことはありません。,

これは、季節性アレルギーの場合、定期的に製品や方法を使用し続けることを強制します。

私たちはあなたに以下の症状を治療するための自然な選択肢を与えるでしょう。

アレルギーの根本原因を特定する&内側からの癒し

内側からの癒しについての最良の部分は、多くの場合、あなたはほとんど完全に特定のアレルギーを取り除くことができます回です。 多くの人々は、これが完全に可能であることを知りません。,

アレルギーは、体内のより深い問題を指す赤い旗であり、それは何か他のものに圧倒されているので、体がより多くを処理することができないことを示すかもしれません。 アレルギーがあるとき頻繁に、それはボディがきちんと流出するつらい時を過しているのであり、事によってのような重荷:

  • 毒素
  • 重金属
  • 伝染
  • 寄生虫

堅い部分は根本的原因を特定することは困難かもしれないことである;実際にそれを取るために月を取るかもしれない;または議定書は私達が$10,000高いいくつかを見たようにできるには余りにも高い。,

私たちの現在の文化の多くは、今すぐ丸薬を服用し、今すぐ気分が良くなるような瞬間の満足についてです。

しかし、Third River Healthでは、私たちは別のアプローチを提案しています–本当にあなたの体を健康の場所に戻す長期的なアプローチ–”癒しの旅”を提案しています。

あなたの体に根本的な問題があるかもしれないと思われ、その癒しの旅を始めたいと思うなら、あなたの”赤い旗”の根本的原因のいくつかが何であるかについての立ち上げポイントを助けるために私たちの無料オンライン評価を取ってください。,

環境要因はアレルギーを引き起こすことができますか？

はい、しかし、トリガーが何であるかを覚えておいてください…それはあなたの体のヒスタミン応答または炎症を引き起こすものです。 それはあなたのコンピュータの電源ボタンに相当します。 のボタンで自己になっていてパワーがこのプロセスを開始げます。

あなたの家（またはオフィス）環境であなたの周りの多くのものは、アレルギー症状につながる身体の反応を引き起こす可能性があります。, 次のようなもの：

  • カビ
  • ダニ
  • 大気汚染
  • 花粉
  • ペットふけ
  • クリーニングにおける化学物質&家庭用品
  • 食品中の化学物質
  • 衣類、寝具、カーテンまたは家具中の化学物質
  • 空気中の汚染物質
  • あなたの水の中の汚染物質

圧倒的な、右？

心配しないでください&あなたの家の周りでこれらのことに対処し始め、21日間のチャレンジでこれらのことに気づく方法について、私たちはあなたのためにすべての作業を行っています。, さて、以下の挑戦に登録取得する方法を教えてください。

人工抗ヒスタミン薬の欠点

これらの薬は一時的に気分を良くすることができますが、望ましくない副作用のホストが付属しています。, 確かに、あなたが定期的に救済のためにアレルギー薬に頼っている場合、あなたはほとんどの場合、次のような症状を経験します：

  • 不眠
  • Dry&痛みを伴う副鼻腔
  • 眠気
  • 揺れ
  • 悪夢
  • ファジー思考

さらに悪いことに、これらの薬の多くは習慣形成されており、時間の経過とともに働き続けないかもしれません—– もうあなたのために効果的ではないかもしれない強力な医薬品に中毒している苦痛を想像してみてください。

を避けることができます薬物トラップを選択することによって、お楽のアレルギー問題を通じて自然法,

約束されたように、ここに私達の推薦はある…

Benadrylへの自然な代わり

ケルセチンが付いているあなたのHistaminesを静めなさい

ケルセチンはタマネギ、ニンニク、ブロッコリー、りんご、果実、および葉が多い緑(2)のような食糧で現在の抗ヒスタミン薬である。 これらの健康食品はそのについてのお食事で入手できるかもしれませんが、い摂取量を増やすい苦しみからの季節のアレルギー等の また集中された補足を試みることができる。

充填剤や不要な成分を含むサプリメントに注意してください。,

割引プログレードのサプリメントのためには、”フルスクリプト”アカウントのためにここに登録するこ

リンゴ酢の少しは医者を離れて保持します

多くの人々はまた、あなたの消化器系の健康（改善しながら、アレルギー症状を食い止めるためにリンゴ酢の力によって誓います3）。 少しは仕事をするのに十分であるので、リンゴ酢の大きなマグカップで過剰摂取しないように注意してください。 一日三回の水のガラスにリンゴ酢のティースプーンを攪拌してみてください。,

鼻をネチポットに紹介する

ネチポットは、医師と自然医学の専門家の両方がお勧めするアレルギー救済の一種です。 多くの人々は彼らのネチポットと鼻から粘液やグックの他の種類をすすぐために滅菌水を使用する能力に専念しています。 それはあなたの鼻に水をひっくり返すマスターする練習の少しかかりますが、副鼻腔の救済はあなたの努力の価値があります。

蜂蜜はいくつかの甘い救済をもたらします

あなたの祖母が最も美味しいハニーサンドイッチを作った方法を覚えていますか？, 彼女はおそらく無意識のうちに蜂蜜が免疫機能を改善し、不快な季節性アレルギー症状を軽減する可能性にタップしていました。

研究は、あなたが地元産の蜂蜜（に固執する場合は、最大の抗ヒスタミン薬のパンチを得るだろうことを示唆している4）。 理論はあなたのコミュニティで作り出される蜂蜜があなたの区域に特定のアレルゲンを攻撃できることである。

重要：ボツリヌス中毒の潜在的なリスクのために、十二ヶ月未満の子供に蜂蜜を与えないでください。,

あなたの食事療法に熱を加えて下さい

あなたの湾曲の頭痛が大いによりよく感じることを見つけるためにだけぴりっとする夕食でchowed その場合、いかにもスパイスのお食事できる援助をお願いします。 あなたはいくつかの自然な抗ヒスタミン薬の助けを必要とするときに、これらのお気に入りのいくつかを試してみてください：

  • カルダモン
  • ジンジャー
  • ニンニク
  • ウコン
  • 唐辛子
  • 呼吸エッセンシャルオイル

鼻づまりに最適なエッセンシャルオイルは何ですか？,

エッセンシャルオイルは素晴らしい香りがするだけでなく、強力な抗ヒスタミン薬の性質を誇っています。 専門家はあなたの家の精油の拡散器にラベンダー、ペパーミント、およびレモンオイルを加えることを試みることを提案す 何人かの人々はまた熱い茶の彼らの毎日のコップにペパーミントオイルの低下を加えることを楽しむ。 またニジミのない描写を実現、ドロップや二の油を胸に、額の更なる緩和のアレルギー症状です。 私は植物療法の精油によってこの治療上の等級のブレンドを使用する。

または、”Breathe Easy Oil Set”が必要な場合は、これが私のおすすめのgo-to starter packです。,

あなたのプロバイオティクスをポンプアップ

私たちの食事は私たちの健康を制御するという考えに多くの真実があります。 Probioticsはあなたの消化系の有利な細菌の数を高めることによって働き、あなたの免疫組織の福利の必要な役割を担う。 すばらしいprobiotic源はケフィアを含んでいる;ザワークラウト;ピクルス;tempeh;味噌;および植物によって基づくヨーグルト。

刺すようなイラクサの葉のお茶を飲む

あなたの手に熱いお茶を持っていることについて信じられないほど癒しのものがあります。 できる癒しのごアレルギーの追加によりヒリヒリネトルの葉をお楽しみに。, 刺すようなイラクサはヒスタミンを含み、花粉症の徴候の治療で特に有用である。

アレルゲン接触を減らす

くしゃみやにおいをする花粉、ダニ、カビを完全に避けることができると考えるのは現実的ではありませんが、できるだけ接触を減らすことをお勧めします。

考えてみましょう：

    • 花粉の高い日に長い自転車に乗るのではなく、屋内でヨガを練習する
    • 風の強い日には窓を閉めてください
    • あなたの庭で働いた後、あなたの服,
    • あなたの寝室/家に空気清浄機を置きます。
        私たちのお気に入りの空気清浄機はIntellipure Ultrafine468です。
    • IntellipureクーポンコードThirdRiverHealth for10%off

      10%オフをしたいですか？

    • 業界をリードするIntellipure空気浄化システムをここで購入してください。, コードTHIRDRIVERHEALTHを10％オフで使用します

これをインストールした後、私たちの家族に大幅な改善が見られました。 すべてのペニーの価値があります。

instagramの@ThirdRiverHealth IntelliPureレビューで私たちのレビューをチェックしてください。

ご覧の通り、いくつかの簡単なライフスタイルの変化で世界の差をコントロールするのがアレルギー等の,

最後に、Benadrylと同様の種類のアレルギー薬の使用を避けたいという理由だけで、アレルギーのなすがままにあなたの人生を生きる必要はありません。 幸いなことに、またあなたの体に親切である間あなたのアレルギーの徴候をなだめる自然な方法の多くがある。

あなたの家をすべての自然で安全なものに変換します&クリーンな製品

私たちは素晴らしいクイックを作りました&簡単なオンラインチャレンジ…ちょうどそのために！,

それはあなたがストレス、クラッタ、&新しいエネルギー、楽観主義、そして喜びを見つけるために毒素を突破しますDetoxed家の力と呼ばれています。

それはどのように動作しますか？

あなたはあなたの浴室の引き出しのように、あなたの家の小さな領域をデクラッタに21時限毎日アクションを取得します。

ほとんどが10分以下です。 落ち着け！

そのすべてのオンラインので、あなた自身のペースで行きます。,

…だから、あなたが引き出しの後ろにその古い無愛想な歯ブラシを捨てている間に…

…私たちはあなたの消臭剤、ヘアスプレー、歯磨き粉などのラベルを読む方法

あなたはまた、あなたが何を捨てるべきか、何を保つべきかを決めるのに役立つ”有毒な意識タスク”を取得します。

その後…

あなたは私たちが個人的にテストし、愛し、使用している家庭用品でそれらのものを交換するための推奨オプションを取得します。,

私たちは、ステップバイステップであなたを歩く…日々…製品ごとの製品…

…そして、あなたの健康問題を引き起こす可能性のある環境毒素をクリア

あなたが終わったら、あなたの家はdeclutteredされます！

あなたはあまりストレスを感じるでしょう！

あなたは明快さを持つことになります&平和…

…あなたの家は今、それを負担するのではなく、あなたの健康に貢献します！,

他の人が21日間の挑戦について言っていること-デトックスされた家の力：

“あなたの材料と私の人生におけるあなたの存在 新しい思考および考えを誘発した。 もっとあなたのように生きたい 私は世界があなたのようにもっと愛してほしいです！! —私じゃない、永遠に変更き!”Emily H.

“Third Riverがあなたの身体の健康を止めるのではなく、精神的、精神的、財政的、関係的、感情的な健康に深く潜るように、人全体を考慮に入れてください。, …用語”ヘルスケア”に戻って”ケア”を入れています。

私は答えを求めている人に十分にそれらをお勧めすることはできません。”Breanna E.

詳細を学ぶか、ここで自分のためのプログラムを購入：デトックスホームの力