不適応な空想は、不安やうつ病、罪悪感などの否定的な感情など、さまざまな臨床症状に関連しています。 画像：

暴走列車の停止：研究は、ほとんど研究されていない”不適応白昼夢”の治療ガイドラインに向けた最初のステップを提供します。”

—ターニャStrevensによって、フロンティアサイエンスライター

ほとんどの人が白昼夢。, しかし、空想は非常に激しく頻繁になることがあり、毎日の機能を損ない、苦痛につながり、医学的懸念の原因となります。 このような過度の空想で経験された毎日の症状や感情を探求する最初の研究は、それが強迫症状と否定的な感情の増加に関連していることを明 Frontiers in Psychiatryに掲載されたこれらの知見は、空想をコントロールするのに苦労している人々のための最終的な治療ガイドラインの希望を提供します。,

白昼夢の中に閉じ込められている：不適応白昼夢の毎日の上昇は、毎日の精神病理学的症状と関連している
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“多くの過度の白昼夢は、彼らが経験するものが名前を持っていることを知ることに非常に感謝していますが、我々はまだ彼らを助ける方法を知らない”とイスラエルのベングリオン大学のNirit Soffer-Dudek博士は説明しています。 “治療ガイドラインを考案するためには、この状態をよりよく理解する必要があり、そのためには、毎日の症状のパターンに焦点を当てた厳格な研究が必,”

心が現実からさまよっている間、多くの人々のために、空想は歓迎された気晴らしを提供する。 いくつかは、しかし、罪悪感を含む否定的な感情の範囲につながる毎日時間の白昼夢。 過度の空想、またはそれが現在呼ばれているように”不適応白昼夢”はまた、不安やうつ病を含む臨床症状の範囲に関連付けられています。

この新しい研究は、Soffer-Dudekが率い、イスラエルのハイファ大学のEli Somer教授が共著し、これらのさまざまな症状の間の複雑さのいくつかを解明することを目指しています。,

14日間にわたって、77人のボランティアが毎日の日記を保管しました。 彼らはすべて過度の白昼夢として自分自身を診断していました。 就寝前に、参加者はオンラインアンケートに回答を記録しました。 白昼夢と強迫症状、陽性、不安、感情に関連する質問が提起されました。

いくつかの重要な調査結果は、毎日の日記の分析から現れました。 まず、より集中的で頻繁な空想の日は、強迫行動やより否定的な感情などの他の症状を特徴としました。, これは、空想は一般的に現実からの空想的な脱出とみなされるかもしれないが、過度の空想の人にとっては、実際には完全に肯定的な経験ではないことを示唆している。

これらの空想の発作の翌日は、より強迫的な症状と現実からの切り離しの感情を経験したこの研究の参加者にとって困難な傾向があった。

研究者らはまた、強迫行動が白昼夢行動の一貫した予測因子であることを発見した。,

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したがって、これらの知見は、強迫症状と過度の空想との間のリンクのための強力な証拠を構築します。 これは、不適応な空想と強迫行動に共通の特徴がある可能性があることを示唆しているため、重要なリンクです。 また、不適応白昼夢を助ける方法についてのいくつかの手がかりを提供しています。

“我々の研究は、不適応白昼夢は、おそらく強迫性障害のための証拠に基づく治療によって知らされた技術によって緩和される可能性があることを, たとえば、空想に先行するトリガーを特定し、空想の応答を回避したり、それを遅らせたりしようとしています”とSoffer-Dudek氏は述べています。

不適応な白昼夢に関する研究はほとんどありませんが、それも完全に不明ではありません。 オンラインフォーラムされた方々に症状がないが存在します。 確かに、これは参加者が募集された一つの方法でした。 これは、研究結果が自己診断され、その状態に関する情報を求めている人々の行動を反映していることを意味します。, このようなSoffer-Dudekは、”おそらく、結果は、暴走した空想に積極的に助けを求めていない人々を含めるように拡張することはできません。”これは、この行動の科学的理解を拡大するために、さらなる調査の必要性を強調しています。

科学者たちは、空想はおそらく精神的な休憩を提供し、将来の計画を可能にし、退屈を和らげるなどの進化の利点を持っていると信じています。 もし医師が多くの支店の医療同意できる多すぎるかもしれない。, この研究は、望ましくない空想を短絡させる可能性のある治療法を考案するための有望なステップです。

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