人中心療法は、1940年代にカール-ロジャースによって開発されました。 療法はあらゆる人間がのために努力し、彼または彼女自身の潜在性を達成する容量があるというロジャースの確信に基づいている。, また、ロジェ療法として知られている人中心の療法は、心理療法や他の多くの分野の分野に多大な影響を与えています。,
- 心理療法におけるロジェリアン理論
- ロジェリアン理論の成長に必要な六つの要因
- 人中心/クライアント中心/ロジェリアン心理療法に関連するリソース
心理療法におけるロジェリアン理論
治療を必要とする問題のある行動や思考を持つ人々を本質的に欠陥があると見なすのではなく、人中心療法は、それぞれの人が個人的な成長と変化に対する能力と欲求を持っていることを識別する。 ロジャースは、この自然な人間の傾きを”実現傾向”または自己実現と呼んだ。, 彼はそれを他の生物がバランス、秩序、そしてより複雑さに向かって努力する方法に例えました。 ロジャースによると、”個人は自己理解のための膨大なリソースを持っており、自己概念、基本的な態度、自己指向的行動を変えるためのものであり、これらのリソースは、促進的な心理的態度の定義可能な気候が提供されることができれば、タップすることができる。,”
セラピストを見つける
人中心のセラピストは、変化を促進するのに役立つ共感と無条件の肯定的な点をクライアントに提供し、人間の可能性を認識し、信頼することを学びます。 療法士は顧客の鉛に続くことによって療法のコースを可能な限り指示することを避ける。 その代り、療法士は顧客が彼ら自身の内の個人化された解決を発見できるようにサポート、指導および構造を提供する。,人を中心とした療法は、人文心理学運動の最前線にあり、多くの治療技術やメンタルヘルス分野に影響を与えてきました。 ロジェの技術はまた、医学から教育まで、他の多くの分野に影響を与えてきました。
ロジャース理論の成長に必要な六つの要因
ロジャースは、個人内の成長を刺激する六つの重要な要因を特定しました。 彼は、これらの条件が満たされると、その人は潜在的な建設的な達成に向かって引き寄せられることを示唆した。, ロジェリアン理論によると、成長に必要な六つの要因は次のとおりです。
- セラピスト-クライアント心理的Contact：この最初の条件は、クライアントが正の個人的変化を達成するためには、セラピストとクライアントの関係が存在しなければならないと述べています。 セラピストとクライアントの関係の特徴は次の五つの要因であり、程度によって異なる可能性があります。
- クライアントの違和感や脆弱性：クライアントの自己イメージと実際の経験との間の不一致は、彼または彼女が恐怖や不安に脆弱に残します。, クライアントはしばしば違和感に気づいていません。
- セラピストの一致または本物：セラピストは、自己認識、本物、および合同でなければなりません。 これは、セラピストが完璧な絵であることを意味するものではありませんが、彼または彼女が治療関係の中で彼または彼女自身に真実であることを
- セラピスト無条件陽性点（UPR）：クライアントの経験は、正または負、任意の条件や判断なしにセラピストによって受け入れられるべきです。 このように、顧客は判断されることの恐れなしで経験を共有できる。,
- セラピスト共感：セラピストは、クライアントの経験の共感的な理解を示し、感情的に関与することなく感情的な経験を認識します。
- クライアントの知覚：ある程度、クライアントはセラピストの無条件の肯定的な点と共感的な理解を知覚します。 これは、セラピストの言葉や行動を通じて伝えられます。,
人中心療法、クライアント中心療法、ロジェリアン心理療法に関連するリソース
- 人中心のアプローチの開発のための協会
- 人中心のアプローチのための英国協会
- 人中心のアプローチのための英国協会
- 人中心のインターナショナル